夫が一度に大量食べたいといいます

質問

朝は食欲がないといい昼は眠くなるといい食べてくれません。夕方ごろがっつり牛丼などを食べているようなのですが、家に帰るとゲームをしたいといいあまり食べません。

一度に大量食べると胃腸に負担があると聞きました。
こういう食べ方の治し方ってないんでしょうか。。

回答No.1

cayenne2003 · ベストアンサー

食欲というものは多種多様で、最近のお話では3食決められた時間に食べるより、食べたい時に食べても身体には影響が少ないという説があります。
夕食は6時までに済ませるよう心掛けることが最近の定説になってます。
私も基本食事は1日1度午後に、朝はミルクティー、夜は晩酌のみです。
定期検診でも全く問題はありません。

ただ一度に大量に食べることによる胃腸の負担よりも、栄養や食事内容に偏りがあると生活習慣病になる可能性があります。
あなたが食事に関してしつこく言うと反感を買うだけと思われますので、出来れば好きにさせて調子が悪くなるなどして医者に説教されるのが治し方だと思います。

お礼

回答してくださりどうもありがとうございます。
そうなんですねcayenne2003さんも1日1度のお食事なんですね。定期検診で問題がないということはバランスよく食べられているんだと思いました。そうなんです、偏っていて、好きなものばかり食べているようです。胃腸の負担よりそのことのほうが心配になってきました。。特によくコーヒーを飲んでいるようです。あと牛丼が好きで。
食べたい時に食べてもいいんですね、最近はそういう説もあると知りそこのところはホッとしました☆お腹は空かないのかな？？？と思うのですが、食欲もそれぞれなんですね。
お医者さんに何かの機会に言ってもらいます！しばらくは見守るしかない感じですよね。ありがとうございました！！