血圧を計って低血圧だった場合どうすればいいの？

質問

高血圧の場合は薬を飲んだり料理に気を付けたりしますが
低血圧なのですが
何かすることはありますか？

上は100はいきません。

貧血等はないのですが、たまに空気が薄く感じ息苦しくなります。

回答No.1

trytobe · ベストアンサー

それが、低血圧で学校の朝礼のときに気を失う症状の典型です。

上が100行かないのは構いませんが、下が心臓から頭のてっぺんまで血液を持ち上げる血圧に足りないと、その瞬間に血が行かなくなったところが機能停止して、生命維持の機能が落ちて足から崩れ落ちて、心臓と頭の高さを同じようにしようと勝手になってくれます。

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.3

rokutaro36

「空気が薄く感じる」というのは、
低血圧の方が訴える症状の一つです。
年齢、性別、体格、血圧値、他の健康状態など
基本的な事柄がわかりませんが、
病的なものか、体質的なものかを確かめる意味でも、
一度、循環器内科で診察を受けることをお勧めします。
また、「低血圧　改善」で検索すると
色々なサイトがヒットするので、食生活などの生活習慣について
情報を集められてはいかがでしょう。

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.2

mink6137

厚労省の定義では最高血圧が90以下を低血圧としています。
血圧の低い人は筋肉の少ない人が多いので、スクワットやウォーキング
でふくらはぎの筋肉を付けるとよいそうです。

お礼

回答ありがとうございました。