自分の幸福度の計り方を教えてください。

質問

他人と比較するしかないのでしょうか？
過去の自分と比較すればいいのでしょうか？

回答No.1

noname#255857 · ベストアンサー

度数が分かっても、生活が変わるわけではありませんし、
幸せだと思えるように過去の自分とでも比べたらどうですかね？

結局、自分の人生を自分なりに楽しんだもの勝ちだと思うんですよ。

お礼

ありがとうございました。

回答No.12

noname#225485

幸福とは比較で得られるものではないです。
幸せだと感じれば幸せなのです。
この基準は無いです。
沢山の幸せを日常から感じられる人が幸せ者なのです。

お礼

ありがとうございました。

回答No.11

hekiyu

他人と比較するしかないのでしょうか？
過去の自分と比較すればいいのでしょうか？
　　　↑
ハイ、心理学では、これを順応性原理
適応性原理と呼んでおり、人間の心理として
幸福感は、他と、あるいは過去と比較する
ことによって感じられるとしています。

自分の幸福度の計り方を教えてください。
　　　　↑
これも心理学なのですが、美味しいモノを食べて
幸せ♪
てのは幸福とはいいません。

もっと長く続く心理状態をいいまして、人生に
満足していれば幸福、ということになって
います。

非常に満足していれば非常に幸福であり、
まあまあ満足していれば、まあまあ幸福だ、と
いうことです。

ちなみに、米国では幸福を科学的に研究しよう
とする動きが盛んになっておりまして、これに
よると、年収が９００万円ぐらいで幸福度が
ピークになり、それ以上だといたって
下がる、と言われています。

お礼

ありがとうございました。

回答No.10

pct10968

じじいです。
＞自分の幸福度の計り方を教えてください。
幸福には目盛りなど付いていません。

http://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1507/05/news023.html

お礼

ありがとうございました。

回答No.9

noname#230862

例えば同僚は20万円で自分は40万円もらえる会社と
自分は50万円だが同僚は100万円もらえる会社があるなら
あなたはどちらの方が幸せな毎日を送れると思いますか？
現実では後者の方が10万円高いけど恐らく前者の方が居心地はいいのでは？と思う人の方が多いと思います。

日本は世界で類を見ないほど裕福な暮らしをしています。
シリア、北朝鮮…60億人の半分以上が一カ月分の食料すら保証されない
環境にいますが
もしかしたら今の日本人より幸福を感じているかもしれないです。

幸せの基準を他人との比較で決める人は一生その呪縛からは逃れられません。
友達が結婚したから私も結婚。でも私は健常な一姫二太郎だから
私の方が遅かったけど私の方が幸せかも。

友達の方が先にマンションを買ったけど私の方が
土地が安くなった時に友達の半額位で倍以上の広さの一戸建てを買ったから
なんかラッキーかも。

そういうのよりも昨日の自分より少しでも成長を感じた時の方が
幸せを感じられるし人生が豊になると思います。

昨日はアレをしなかったからお客さんに満足してもらえなかった。
よし、今日は全員に魂を込めてやってみるぞ。

そして

いやー、今日は満足してもらえたなあ。ビールが旨い。

こんな感じで昨日の自分と比較したほうが幸せを感じると思います。

お礼

ありがとうございました。

回答No.8

g0721475

今現在、毎日が何事も無く「働いて・飯を食い・気に入った服を着て・

ゆとろぎを感じる自分の部屋で一人静かに本を読む・時には日帰り旅行

や趣味をする。」普通に生きている事が幸せなのです。例え貧乏でも小

さな幸せは有ります。気がつかないだけです。心の持ち方一つ、どんな

ことも良い方向に考え幸せと思う事が大事だと思います。今が戦時中で

なくて御飯が食べれて良かったですね。

お礼

ありがとうございました。

回答No.7

noname#218319

何とも比較しない。
ただ幸せか。

お礼

ありがとうございました。

回答No.6

sakura-333

幸福度の基準をどこに合わせるのかによるんじゃないですか？
自分の気持ちより人からどう見られているのかに拘る人なら他人と比較すればいいし、年収に拘る人なら過去の自分と比較すればいいし・・

お礼

ありがとうございました。

回答No.5

noname#215914

では　まずは　幸福度の頂点と底辺を決める必要がありますね・・

幸福の頂点って　何なのだろー？

お金・・？・・

幸福の頂点に達すると　他人にも　幸福を分け与える心が出来るのです・・

なので　幸福になれば　なる程　底辺の不幸な人の気持ちも判り　「自分の幸福度」等　関係なくなる・・

お礼

ありがとうございました。

回答No.4

山田 太郎（@f_a_007）

Q、自分の幸福度の計り方を教えてください？
A、以下の諸点を他人と比較して計測します。

１、健康の程度、知識の程度、年収の程度。
２、現在の暮らしに対する満足度。
３、現在の人間関係に対する満足度。

もちろん、１、２、３については更に個別に判断する指標を決める必要があります。いずれにしろ、そこで明らかにされるのは相対的な幸福度です。でも、幾ら幸福度を幾ら計測しても幸福度が増すわけではありませんよ。

＞過去の自分と比較すればいいのでしょうか？

過去の自分と比較した場合には、自らの幸福度の変遷が明らかになるだけです。よって、それは｛幸福度を計測する｝こととは全く違います。

お礼

ありがとうございました。

回答No.3

noname#224992

（１）自分のこれまでの人生で欲しくて手にいれたもの（無形・有形）
を２０個箇条書きにしてみる

（２）今後の人生で望むもの（有形無形）を２０個箇条書きにしてみる

（１）の満足度Aと（２）が実現した場合の満足度Bを比較する
A－Bがプラスなら幸福
マイナスなら今後の人生に希望が持てる

生きていること自体、無限大の幸福の可能性を秘めています。
夢を信じて生きていきましょう。

お礼

ありがとうございました。