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日記を書いてる人の方
日記を書いてる人の方が一人を楽しめる人、 一人の時間を楽しめる人が多いですか?
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こんにちは。 日記、そう言うと”なんか面倒くさい”となる人多いかも知れません。 私はライフログ(LifeLog)として、日常を書き留めていたりします。 生きるって、なんとなく…って多いと思うんです。 昨日食べた夕飯さえも、思い出せない。そんな感じに。 だから、その瞬間を切り取ってとりあえず書いてみる。 書くのが目的なのか、切り取るのが目的なのかそんなのどうでも良く、その瞬間「意識」をする。 ひとりの時間を楽しめるかどうかは分からないけれど、「意識」をすることで生きている実感は得られるような気がしています。 後で見直すとか、そんなこと考えない。二度と訪れない今に集中する。 時間の流れを感じられるようになりますよ。 なんか質問とズレた回答になってしまいました。
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一時期日記というほどのものではないですが、ひとことメモみたいなのをやってました。 中学生のときに宿題で出されてから、大学受験期に一度やめましたが、 大人になってからも一時期やってたことがあります。 他の人と比べると一人の時間を楽しめてると思います。 私はいつも、自分ひとりでいる時間がないといやなほうです。 家族はかまいませんが、 彼氏や友達といても、そんなに長時間一緒にいたいとはおもわず、 毎日一人で過ごす時間が必要です。 それから、休みの日はもちろん、友達や、彼氏がいるときは彼氏と会う時間よりも、 自分ひとりですごす時間を必要としてる傾向があると思います。 特に何をしてるということではないのですが、 一人暮らしで家にいると、なにかしらやることがたくさんあって、 やはり一人で自分の家で、家のことをやるのももちろんですが、 自分ひとりで過ごすゆったりとした時間を常に持ちたいと思ってます。
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ありがとうございます。
- E-1077
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そうかもしれませんね。ある意味ナルシストなのかしらw 最近は敢えて三日位書かないことがあります。何故って記憶力を維持したいから。食べたものややったことを思い出して書くことも訓練になると聞いたので、あえてやってみてます。 意外に一週間くらいならまだ記憶が辿れているので大丈夫かなと思っています。 独りでいるのが不安な人って多いのでしょうか。寂しいのでしょうか? そちらの意見の方が気になります。
お礼
ありがとうございます。
- habataki6
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日記というのは日々の出来事の記憶ですから優秀な人は頭にインプット できるでしょうけど、私はそれほど記憶が良いとも違うので忘れない ように日記をつけるようにしていますよ、つけることによりある程度 予測もできるようにもなるし、リスクを低減させることもできるようにも なりえますから生活の質が向上します。
お礼
ありがとうございます。
- mitarasi_dango
- ベストアンサー率33% (3/9)
私は毎日日記をつけています。 日記をつけることによるメリットは沢山あると思います。 ・自分を客観視できる ・感情を書き出すことでストレスを溜めにくい ・その後の自分をコントロールしやすい 等々人それぞれですが、良い点は沢山あります。 ですが、日記を書くことで1人の時間を楽しめるようになるとは思いません。 また、1人の時間を楽しめる人の多くが日記を書いているとも思いません。 ですので、日記を書くことと1人の時間を楽しめるということにあまり関係は無いかと思います。 あくまでも1つの意見としてご覧くだされば幸いです。
お礼
ありがとうございます。
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ありがとうございます。