立ちくらみがひどい。

質問

いつもお世話になっております。
私は20代女性です。以前からなのですが、立ちくらみひどいんです。ひどい時は一分近く目の前が真っ暗で立っていられません。
毎日、三食きちんと摂っていますし、睡眠も十分です。
体重もごくごく標準です。強いて言えばあまり運動をしないくらいです。

前に一度あまりにもひどいので、病院で検査してもらいましたが、なにも以上はありませんでした。

体質なのでしょうか、それとも他に原因があるのでしょうか？

対処法などありましたら教えてください。お願いします。

回答No.3

Tsukasa0215

食事も摂取されていると言う事ですが、これらの物が足りないのではないでしょうか？
下記のURLをご覧下さい。

参考URL：

http://www.seiwa-bussan.co.jp/hinketu.htm

お礼

ありがとうございます。早速見てみましたが、どれもバランスよく摂っている食材でした。
栄養はかなり十分とっていますので不足ではないと思います。
でもとても勉強になりました。

回答No.2

yun_neko

その立ちくらみはどのくらいの頻度ですか？
生理中などの期間限定でしょうか？

お礼

ありがとうございます。
期間限定ではなく毎日まではいきませんがほぼ毎日です。夏になるとひどくなります。

回答No.1

imp7

貧血気味っぽいんで、鉄分不足じゃないのでしょうか？

お礼

ありがとうございます。
栄養はかなり十分とっていますので鉄分不足ではないと思います。