気力、意欲がなく、元気がありません。

質問

気力、意欲がなく、元気がありません。
不安、焦燥感、イライラもあります。
現在、抗うつ薬を飲んでますが、あまりよくなりません。
統合失調症の陰性症状も、意欲がなくなると聞きました。
統合失調症の薬も飲んだ時もありましたが、意欲が出る方向には作用しませんでした。
うつ病や統合失調症のどちらを信じて治療していけばいいのか、わかりません。
今の主治医には、鬱と不安障害として治療しています。
主治医は、今の現状では、そうだけど、統合失調症の毛が出てくれば、対応するようなことを言われました。
今は、買い物以外は、家でぼっーとしています。テレビも観る気力もないです。
なんとか打開したいと思うのですが。
やはり、今は、投薬治療しかないのでしょうか？
不眠症もあり、薬は、大事だと思い、このまま投薬治療を続けていけば、元気でますか？
パキシルとワイパックスとセロクエルを飲んでいます。

回答No.3

t2grp

こんにちは　16年目の遷延性うつ病の46歳　男　既婚です
一応、健常者と一緒に仕事してます

貴方は女性のようですが、家事もやっての治療は大変でしょう
今はご家族の助けを借りて体調優先で過ごしてみては？
やりたくないことはやらない　ツラい時には寝逃げも必要です
あと坑うつ薬が妥当か、主治医と相談し合うのを探すことです
個人的にはSSRIのパキシルも坑不安薬のワイパックスは飲んだことありますが、あまり強い効き目はなかった記憶があります
(飲んでいる量や相性もあるので、一概に言えないですが)
また私もごく初期に服用したので、あまり効かなかったかも
最近、新しいSSRIやSNRIも出てるので主治医に相談してみては？
私はSNRIのトレドミンで復職できました
あるいは古いし、副作用が強い傾向がありますが3環系、4環系のものも試してみるのも良いかも
私の場合はアモキサンとトフラニールが効果ありました
ただ遷延性のため、3人の医者からさじを投げられ今の主治医になって11年目です　まずは信頼できる主治医を見つけることを始めましょう
貴方の体調が上向くことをお祈り致します

回答No.2

obrigadissimo

すべて、主治医に聞くのが
ベストです。それには、
日誌に病状を精確&精密に記録するようにして、
あらゆる症状とその時の状況を
主治医に伝えることが基本です。

主治医が信頼できなければ、
別の病院に変えましょう。いまは、
精神科の診断に
MRI、光トポグラフィー、血液検査etc.を
採り入れている病院やクリニックがありますので
そうしたところに変えるのも有力な
方法ではないでしょうか。

自己検閲・自己攻撃は休止しませんか。
急がず・慌てず・焦らず・侮らず・諦めず・
拘らず・比較せず・求めず・評価せずに
養生に専心するようにしませんか。
いまいまは、心身が自身を休ませることを
必要としているので意欲や気力が出しゃばらずに
待機しつづけているのではないでしょうか。

病気で閉ざされた扉を再び開けようとして
焦ったりイライラしたりせずに、
病気になって開いた新しい扉の向こう側に
開けている新世界で才能を活かすことを
デザインしてみませんか。先ずは、その扉を
見つけ出してみませんか。
All the Best.

回答No.1

kaitara1

薬のことはわかりませんが、とにかく楽にできることを丁寧にやってみるのはどうでしょうか。楽にできることでも丁寧にやるのは余ほど気持ちを集中しないとできませんが、…