脂肪量

質問

純粋に脂肪を5kg落としたら、雰囲気変わりますよね？標準体重の場合です。。

回答No.1

ts10kw14 · ベストアンサー

脂肪だけで5kgですよね。
それは変わりますよ！
水分や筋肉を落として5kgなら変わりません。
あと、標準体重じゃなくても変わります。
例えば筋肉で5kg増やして、脂肪を5kg落として体重は同じというのはもっと理想だから。