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おばさんにデブが多い理由
おばさんにデブが多い理由、 痩せにくい理由は 基礎代謝が低いからですか? 運動してるのに痩せないおばさんが多いですよね。
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別におばさんに限らずおじさんにもデブは多いです。 人間はですね、一度食事量が増えると自然にはなかなか減らせないんです。 生きていると美味しい物にどんどん出会って食べたい物、食べられる物が増えていきます。 そうすると食事量は増える一方。 特に結婚したりすると、食事量がドーンと増えますね。 男は奥さんが作ってくれる食事を平らげなければならないし、奥さんは旦那さんにつられてたくさん食べるようになる。 あんまり食べていないようでも、毎食一口、二口ずつ食べ過ぎている。それがずっと続くと毎年ちょっとずつ体重が増えていって、最後には押しも押されぬデブが完成するということですね。 もちろん代謝がちょっとずつ下がるというのもあるし、歳をとると活動量が減るということもあるけれど、一番大きいのは食事だと思いますよ。
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- sparkle719
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運動しても、料理で残ったものを食べて片付けているおばさんが多いので痩せないのでは。
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ありがとうございました。
外見の美しさ等 必要無いからでしょうね・・ 内面の美しさを重要と認めると 外見等 関係無くなる・・ それが理解出来るのは 親になってから・・
お礼
ありがとうございました。
- bekky1
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基礎代謝=ほぼ年齢ですから、同じ体重なら若い人より基礎代謝は低いので 同じ量を食べると太る、これが原因の#1. そしてね、ヒアリング?してみると太っているおばさんって、別に若い頃から 太っていたわけではなく、むしろ、若い頃は7号サイズ、9号サイズと言う人が多い。 いまや、13号、15号でも。 これの意味するところがわかりますか? 統計で見ても、日本では20代女性の痩せ過ぎのほうが問題になってる。 そして、40代以降は見事に、昔と同じ中年太りのグラフになる。 つまりは異常に20代が痩せすぎているに過ぎない。 この意味がわかります? そして、更年期に至るまでの長いスパンでの一種の防御的リバウンドです。 女性ホルモンの低下を脂肪組織からの擬似ホルモンで補っていると言っても過言ではない。 これが理由としての#2。 証拠ですか? 私の実母は今年90を前にしてなくなりました。 彼女の女学校時代集合写真(今なら中学・高校・大学相当)など、今の時代なら、なんでみんなこんなにデブ(どう見ても9号は無理!)なの?です。 ・・・が、しかし、その後の彼女たちはそのままです。 もともと病的?に太っている人もいない。 当時より、別により太った人もいないし、病気でもなければ、痩せる人もいない。 今の若い女性が無理して痩せても中年以降は元の木阿弥だという、長い時間をかけた’実験’です。 そしてね、若いころの無理だけが残ります。 そう、骨粗しょう症が前倒しで始まる。 第二子妊娠中に、骨折という昔なら、ありえないようなことがあるんですね。
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ありがとうございました。
- qwe2010
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食べるわりには、運動量の少ない人が太っています。 そんな人が、おばさんには多いからでしょう。
お礼
ありがとうございました。
- black2005
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楽して痩せよう、という都合の良い考え方の人が多いからでしょ
お礼
ありがとうございました。
お礼
ありがとうございました。