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仕事を間違えずにゆとりをもつ方法
- 仕事の集中力を保つための方法や書類のミスを防ぐ対策について教えてください。
- 商品の覚え方や覚えるべきアイテムについてアドバイスをいただけますか?
- 人間関係での倦怠期や自己モチベーション低下についての対策や気持ちの切り替え方を教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは まず対価を貰っている以上は それなりの結果を出したいと思うことは とても大切なことで、それに向かって努力していることは 偉いと思います。 ただそれを実行していく術が見つからないのですよね? ただ単に、今のままでいいとか、積み重ねる時期とか そういう風に考えていると、そこで立ち止まってしまうことが多いです 常に謙虚な気持ちを持ち、自分を冷静に客観的に見れることが 大切になってきます。 まず1 集中力がそれたときは、キリのいいところまでで 一度着ることがい一番です。 桐のいいところまで行けないと思ったら、少し前に戻ります。 その前に戻ったところから 組み立てられるように判断できるように、中途頒場に切らないことです。 2 アイテムを覚えるのは、 まずそのアイテムの品質と特性を覚えることです。 AよりBのほうがいいとか、またはその逆とかありますよね? 人も一緒だと思いませんか? その人の特徴を覚えていくことで その人自身も覚えられると思います。 後は、見て覚えることで、頭の中にインプットするのは 形という映像で覚えておくと記憶として残ります。 それに品番がついていければ大丈夫です。 覚えていく順番は品番からではなくその品物の形です。 私は数字などを覚える時は全て映像で覚えます。 ほぼ数秒で電話番号くらいの桁数は覚えることが出来るようになります。 3 幸せって思うのは、相手が幸せって思ってくれることとか 自分が相手を好きでいられることが幸せにつながると思うのです。 相手に何か求めるだけの愛情は、その求めるものを 返してもらえなかったときに、虚しい思いに変わってしまうのです。 期待は悪いことではないですが、期待以上のモノは あなたが彼を好きだという気持ちを、大切にしていったほうが いいと思います。 彼氏が本当に好きなら、それはその気持ちを継続できることで 救われていくのではないでしょうか? 仕事は頑張ることで得られる結果もあります。 でも、頑張っても無理な場合があります。 あなたの場合は、まだ結論が出ていませんから これから色々模索して進んだほうが賢明だと思います。 こんなに頑張っているんだから結果が出ないとか そういうことではなく、とにかく認めて貰えるには 何とか結果を残すしかないのです。 そして、本当に無駄なことであったとしても、あなたが結果を残すことで 報われると思います。 とにかく、色々散漫にならないように 一つずつクリアしていくことを心がけてくださいね。 謙虚なやる気を見せれば報われると思います。
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- mudpuppet
- ベストアンサー率35% (388/1095)
仕事に力入れるなら私生活は犠牲になりますよ。 犠牲にできないのならただ単にやる気になっていないのか、 情熱を注げない職についているんでしょうね。 ご質問の三項目についてのアドバイスとしては、 仕事に実際にばーんと力を入れている他の人を観察してみてはどうでしょうか。 そういう人は朝一番に職場にいるのですぐわかると思います。
お礼
ありがとうございます。
- doraneko66
- ベストアンサー率11% (535/4742)
1、手順書を作る 1.2.3.と番号を振った手順書を作り、電話に出たらすかさず手順の番号をメモ、電話が終わったら、その番号から見直す。 2、数字などを使って記号で覚える、1-5-3-1 主要1の5種の3に分類されるアで始まるアイテム。とか 3が良く分からないけど、街コンとかトリッピーズとか、飲み会とか、週末に1日だけ適当なイベント入れる。とか または ジムに行く。とか 習い事する。とか 私は、週末1日は適当なイベント入れて、ちゃんと起きたり、掃除したり、料理(作り貯め)したり、洗濯したり身だしなみを整えます。 もう1日は何もしません。 風呂も入らず、短パンとTシャツで動画コンテンツ見たり、ゲームしたり、ずっと寝てたり、食事もアイスやジュース、お菓子、カップ麺など適当に済ませます。 ゲームに集中しているときは、何も食べないこともあります。 仕事に力入れたい場合は、毎日、毎日、仕事のことを考えないと改善策をひねり出すことは出来ないかも知れません。 私の場合は、良い現場も悪い現場も見てきているので、ノウハウがあります。 同じ職場にずっといるなら、先人、先輩のやり方を盗みます、こっそりトイレ行くふりしながら観察します。 教えてくれそうな先輩がいたら、どんどん聞きメモします。 気難しく教えるのが面倒くさそうな人には、教えてもらいませんが、やり方があっているか確認だけします。 また提案もします。それに乗ってきたら色々聞き出しますが、乗ってこないなら乗ってくる人と話をします。 距離をとりながら、タイミングを見ます。
お礼
ありがとうございます。
- obrigadissimo
- ベストアンサー率23% (1613/7000)
これまでのミスを、すべて紙に書き出して 分類・整理してみれば、ミスの原因が 明確になりますので、それぞれ 再発防止の歯止めをかけておきましょう。 不本意入社だったり、不本意ミッションでは ないのですね。それと、 質問者さまは発達障害ということはないですよね。 であれば、大丈夫ですよ。 構えず、飾らず、肩の力を抜いて やわらかな気持ちで臨みませんか。 All the Best.
お礼
不本意入社ですね。 本来の自分の能力では入社できない会社に、社長の許可をもらえたので 入社できました。 発達障害 疑いましたね。診断はされてないですが・・・ 注意散漫な性格だけだといいのですが・・・(良くないですが) 今は上の空では、いけない!!と力が入り過ぎてるので 力を抜きながらも、ミスを防ぐ工夫はしたいですね。 現在は、ミスをして迷惑をかけることはないのですが 気を付けないと、ミスがおこりそうな仕事をしているので 心配で、相談させてもらいました。
- blazin
- ベストアンサー率50% (20252/40150)
あれ「も」これ「も」と抱え過ぎない。 それをやると、 結果的にどれ「も」中途半端になる。 貴方というキャパもあるんだよ。 心掛け次第で即変わる世界もあれば、 それだけでは直ぐに変わらない世界もある。 長い目で見ていかないと、 変化の萌芽を感じ難い部分も沢山ある。 何だかんだ言って、 目先だけで得ようとし過ぎてしまうと・・・ 結局得たい⇔(思ったように)得られない。 今度はそれをストレスにし出してしまう。 そのストレスと向き合っている間に、 今すべき事への丁寧さも△になってしまう。 大事な部分にしっかり向き合えないまま、 ただ気持ちだけでソワソワと世界を捉えてしまう。 その感覚は心的な追い込みや背負い込みを生み、 気付いたら負のスパイラスが登場してしまう。 それは防がないと。 変わりたいと強く思えるようになった事。 それ自体が、 大袈裟に言えば貴方の今年の「一番」良い事なんだよ。 これからは、 余裕が無い自分を少しずつ変えていきたい。 貴方は、 誰に言われた訳でも無くそう思い始めている。 そして、 その為に必要なのは、 今の私が陥りやすい(陥っている)、 そんなスパイラルから出る事なんだ、と。 貴方はそれにも気付けているんだよ。 余裕が無くて体調が悪い私。 そんな私を、 体調管理(ケア)と共に、 少しずつ余裕の持てる私に繋げていきたい。 今の貴方は、 まさにそのスタートを切り始めた段階。 でも、 一方で貴方には、 自分の変わりたい像が明確にあるんだよ。 こういう風な私になりたい。 もっとキラキラのある私になりたい。 人の顔色を窺いキョドる私では無くて、 人からの影響を素直に自らに還元していけるような、 そんないつも笑顔で、思いやりのある私になりたい。 貴方は、 自分の中の成長の具体像を持っている。 でも・・・ それがある分、 早く今を変えたい、今を脱ぎたい。 逆に時間の掛かる世界に待てなくなっている。 目先で何かを起こせないと、 もうそれに対してイライラしたり、悩み出してしまう。 得たい世界が明確な分、 直ぐにそこまで飛んでくれない現実にもどかしさを。 時間が掛かる事、 それをある程度頭では理解していても。 心はどうしても目先になっていたりね? 今の貴方にもそういう部分が見える。 変わりたいという気持ちは、 本来今のありのままの自分を認めた上で、 今の私の上に乗せていける、増やしていける変化。 それを、 丁寧に取り入れていこうとする優しい気持ち。 でも、 下手をすると変わりたい欲や変わりたい願望は、 自分に鞭打つような気負いにもなりやすいんだよ。 自分で自分の心を蚯蚓腫れにしたら苦しくなる。 今直ぐ何かが分からなくても良いんだよ。 まだ、 心を入れ替えて、 貴方なりの脱スパイラスを考えて動きだした「ばかり」。 今までの自分とは違う事をしている時。 当然以前の感覚がまだ残る分、 何となく違和感のような、 前向きだけれど何だかしっくりこないような。 そういう感覚は普通にあるんだよ。 今の貴方の感覚はとても自然だ、という事。 ゆっくりと深呼吸を。 目の前の一日一日を丁寧に。誠実に。 今はそれだけでいいんだよ。 貴方が設定した「ばーん」は否定しないよ? でも、 その「ばーん」の反動がこの悩みなら、 その設定自体が貴方のキラキラになっていない証。 少しずつ変わっていけば良いじゃない? 誰も貴方を急かしていない。 誰も貴方を追い込んでいない。 貴方の心身が身体が耐えられる負荷にも適量がある。 自分が出来る事(まだ出来ない事) 今からでも考えた方が良い事(まだ考えなくて良い事) 今後貴方なりに整理整頓しながら、 一日分ずつ貴方なりのキラキラを増やしていく事。 他者への思いやりを持ちたいからこそ、 不器用な自分への優しさや丁寧さも忘れない事。 大切にね☆
お礼
今は「積みかさねの時期」というか 一生同じように、していくのではないかと思います。 人より不器用なので、普通に仕事するは私としたら相当努力しないと 神経張りつめてないといけないです。 他の人もいるので、(人間関係)そこもうまくやりつつとなると 今の私には、キャパを超えている時もあるので 溢れそうになる前に相談させてもらいました。 本当は両親とかに相談できればいいですが 聞いてくれる余裕がないようなので ここに相談するたびに、パワーアップできればいいなと思うので もしまた悩みそうになったら、相談させてもらいたいと思います。 ありがとうございます。
- Willyt
- ベストアンサー率25% (2858/11131)
仕事を間違えたくないというのはみんなそうですよ。しかし人は間違えまいと緊張すればするほど間違えてしまうという厄介な生き物なのです。それよりも大切なのは間違えてしまった後、貴方がどうするかで貴方の価値が決まるのです。そしてその過ちを生かし、そんな過ちを二度と繰り返さないようにするためにはどういう対策を採ればいいかを真剣に考え、そしてそれを実行するのが大切なのです。間違いを犯さない人なんて絶対にいませんよ。ドクターXくらいのものでしょう(^_-) でもあれはお話です(-_-)/~~~~ 人間関係は近づいたりあるときは離れたりしなががら続いて行くものです。欠点をみつけてイヤだなと思ってもいい点を見て見直すこともあるのです。あまりつきつめて考えるのはよくないですよ。ありのままで自然に付き合うのが一番です。
お礼
ありがとうございます。 今まで、注意散漫でひどかったので、それがダメだったと気づいたので 頑張って、なるべくは間違いなく 間違ったら対策は、考えたいと思います。
お礼
ありがとうございます。 対価をもらっているので、結果は出したいと思っていますが 努力だけじゃなくて、会社が欲しいのは「結果」なんですよね。 それがあるから、気にしてしまいます。 私は高卒の給料なので高くないのですが 派遣の人より多くはないだろうと親に(元同じ会社)言われましたが 派遣の人は私が低賃金とは知らないし、決して低賃金でも 私はベストを尽くし、結果は出せる人になりたいと思います。 派遣の人のことも考えると、私はもっとやらねばと思いますが 今力がないことに、役不足というか力不足というか・・・