フィールサイクルと腰椎ヘルニア

質問

勉強不足ですいません。
友人にフィールサイクルに誘われて、やってみたいと考えているのですが、腰椎椎間板ヘルニアがあります。

この場合、フィールサイクルをしても問題はないでしょうか？

回答No.2

tukin · ベストアンサー

症状によります。
自転車は足腰の負担は少ないですから、腰痛やヘルニアがあっても乗っている人は大勢いますし、症状も改善していますから。
そこから派生した？ものなら、問題は無いです。
ただ、急性期いわゆる痛みの酷い時は止しましょう。
基本、腹筋背筋をバランスよく鍛えられるので良いと思います。

回答No.1

akinobu0224jp

やっても構いませんが、
腰椎ヘルニアはこれから先の将来、延々と響きます。

つまり、何時でも何処でも、ヘルニアの苦しみを受け続けることになります。

身体がぶっ壊れてもいい！

というくらいの覚悟があればどうぞおやりになってください。