- ベストアンサー
原因不明の膝の痛み
50歳の既婚ジジイだす！ 昨日から右膝が痛くて 別にぶつけたとか捻ったとかなくて 中身からジワジワ 徐々に痛くなって 我慢出来ない程ではないのですが、 違和感がありました 今日朝、温熱シップを貼ったら 痛みが和らぎました そこで質問ですが、 ぶつけたとか捻ったとかなくて 膝が痛みだす原因は 何なんでしょうか？ また、その予防策は？ よろしく お願い致します！
- みんなの回答 （5）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
５０にもなればどこそこ生まれてから長いこと年月が経つので体も傷んできますよね。 スポーツなどしていなくても痛みが出たりします。 仕事などで無理な姿勢をしたり使いすぎていると痛くなりますよ。 あと軟骨などもすり減るだろうし。 体重が重ければ落とすと膝の負担は減りますよ。 あとは足の筋力が落ちたのでしょうから、足に筋肉をつけるといいと思いますが間違った筋トレだと余計に体を請わずので整形外科よかスポーツトレーナーなどに聞いたほうがいいかもです。
その他の回答 (4)
- shaikencenter
- ベストアンサー率35% (191/539)
原因はいろいろ考えられるでしょうが、推測にすぎません。 やはり、触診とレントゲンによる診断でしょう。 ２１世紀、レントゲンという便利なものがあるので、まず、そこからではないでしょうか？
お礼
回答 有難うございました！ あまり膝が痛い事はなかったので 今回不思議に思いました 再発するようならやはり 病院ですね～
- qwe2010
- ベストアンサー率19% (2199/11102)
ほとんどが、加齢と、使い痛みで出る症状です。 治療すれば、進行が遅くなりますので、できるだけ早く、原因を特定して治療した方が良いです。 ここで相談するよりも、病院に行ってください。 簡単に原因は特定できます。
お礼
回答 有難うございました！ そうですね！ やはり衰えでしょうか とりあえず痛みは治まったのですが また痛みが続くようなら 病院に行きたいと思います
多分、体重が重くなり膝に負担が掛かる様になった。 でしょうな？・・・普段運動されていない方は軽く運動してみて ください。１週間内で同じ痛みなら病院へ。 思い当たる節はありませんか？
お礼
回答 有難うございました！ 体重は若い時と ほとんど増えていませんので やはり加齢による 筋力の衰えでしょうか 最近、運動もさぼりがちだったので また復活したいと思います
- 150715
- ベストアンサー率19% (841/4396)
とりあえず思い浮かんだのが、変形性膝関節症ですが。
お礼
回答 有難うございました！ とりあえず、 痛みは消えました ただ、また痛みだしたら 病院に行きたいと思います
お礼
回答 有難うございました！ そうですよね～(笑) 50年も生きているんだから 私はサービス業をしておりまして ほとんど立ち仕事しております 一昨日は3連休の中日で 忙しかったので ちょっと酷したのかなって 思います とりあえず、 痛みは消えました やはり筋力も弱っているのでしょう また筋力を鍛えないと ダメですね～