ひざの痛みは治らないのでしょうか

質問

現在四十歳の女性です。四年前に立ち仕事のパートをはじめてから、右ひざの内側に違和感を感じるようになりました。朝起きたり、仕事のあと、しばらく歩いたりすると痛みます。整形外科や接骨院に通った時期もありましたが、治りません。痛むときは長く歩くのを控えたり湿布しています。いつも痛いわけではないので、今は病院に行っていません。年齢とともに悪くなっていくのでしょうか。

回答No.1

zenryu · ベストアンサー

こんにちは！日常生活で膝の動きは欠かせないもの。そこに痛みがあるのはとても嫌なものですね。
膝関節の骨と骨とのクッションの役割をする軟骨がすり減り、年齢を経る上で特に女性は筋肉が低下することなどが要因となって、膝の関節に炎症が起き、関節が変形し痛みが生じるます。
痛みの改善策としてはサプリメントの活用により有効成分（グルコサミン等）が注目されています。通販でも売ってますが、薬局の薬剤師さんと相談されるといいですよ。
しかし、定期的に病院に通うのが前提ですね。年月は多少かかりますが、定期的に通ってください。わかりやすいＨＰはっておきます。がんばりましょう！！！

参考URL：

http://www.e-egaogenki.com/health/health.html

お礼

ホームページも調べていただいてありがとうございます。サプリメントも飲み始めました。がんばります。

回答No.2

noname#39202

確かに膝は年齢と共に、使った分だけ磨り減ります。
膝の筋肉の衰えも問題のようですよ。
でも、歩くと帰って逆効果なので
自分で出来るリハビリの指導を受けられた方が
良いと思います。

私の母も始めは整形科に行っても
痩せるように勧められたり
自分で出来るリハビリを指導されたり、
シップしか貰えなかったのですが、
頻繁に通って症状を訴えたら
膝に注射をしてくれました。

２週間に一回、計4～5回だったと思います。
そうしたら、今ではよっぽど無理をしなければ
痛がる事は無くなりましたよ。
先生は、膝の栄養剤みたいな事を言ってました。

参考程度に聞き流してくださいね。

お礼

ありがとうございます。私も週に1回の注射を二ヶ月ほどしてもらったことがあります。関節の動きをよくするものみたいでした。体重は軽いほうなので、Ｏ脚がいけないともいわれました。自分でできるリハビリを地道にしないといけないのですね。