旅行が無理になった

質問

私は小さい頃から頻繁に国内や海外旅行に連れて行ってもらっていました。
しかし、中学の頃から、摂食障害やらうつ病「のような症状」を呈し、精神科に定期的に通い続けています。
ちなみに、私の主治医は、「大事なのは病名を知ることや薬を飲むことではなく、症状が良くなること」という信条を持っています。だから、私は10代前半だったからか投薬されたこともないし、病名がつけられているのかどうかすら知りません。
さて、前述したように私は旅行には慣れていたはずですが、今となっては旅行に行くと考えるだけで本当にストレスで気が重くなります。実際にもう数年間は自宅以外のところに寝泊まりするのを回避しています。
旅行など、一般に楽しいとされる大きなイベントをこなすのは本当に無理ですが、日常の家事とか勉強とかを繰り返すことには、むしろ安心感を覚えます。

(1)「旅行が無理」な「精神科に関わるもの」は、うつ病ですか？ それとも他に可能性のあるものはありますか。
(2)かつてよく旅行していたのに、今はストレス源になったという人はいますか？(老化以外で。私は20代なので…)
(3)繰り返している日常のリズムが乱れるのが本当に無理なのですが、結婚とかはしない方がいいでしょうか？(総合的に見てより明るい気分で生きられる道を選びたいです)

回答No.2

eroero4649 · ベストアンサー

1.
その可能性もあるし、元々自閉症的傾向があったのかもしれないし、一概にはいえません

2.
旅行に行く直前になると面倒くさくなる心理になるのは、確か心理学でナントカ現象みたいな用語がついていたはずです。なんか皆さん大なり小なりそういうものみたいですよ。子供のときは運動会も遠足もただいわれたとおりにやるだけですが、大人になると準備やら何やらやらないといけませんからね。
私も趣味の集まりが月1回くらいのペースでありますが、たまーに「雨降らないかなァ」って思う（雨が降ると中止なので）ことがあります・笑。その集まりで一番楽しいのは、なぜか帰り道のときで、「今日は楽しかったねえ。次の集まりはいつにしようか？」って打ち合わせをしているときです・笑。家に着くと着いたで後片付けやらなにやらでまた「あー面倒くさい！」って思うのですけれど。

3.
男性にも出不精というか、出かけるの嫌いって人は少なくないですよ。毎日牛丼食べても飽きないみたいに、ルーチンワークに包まれている人もいます。そういう人ならむしろ奥さんがルーチンワークのほうがこっちも釣った魚にエサをやらなくていいから楽、というのもあると思います。
ただ、今の生活は「夫（彼氏）がいない」という日常に暮らしているわけですよね。そこから「夫（彼氏）がいる」という日常になるためには、その間に「夫（彼氏）ができたという非日常」の日々が存在することになります。そこを乗り越えるというか、新たな日常を構築するために自分をそれに合わせる努力は必要になると思います。でもそれは、新しい仕事に就いたらその仕事のために今までより朝早く起きたり、満員電車に揺られることに慣れるとかと同じことだと思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。
３についての考察、見事で、おっしゃる通りだと思います。

回答No.1

noname#231223

（１）これだけの情報では判断は一切無理。他の可能性もたくさん、ありすぎるほどあるように思うし、うつではないかどうかも判断不能

（２）旅行の目的や同行者、周囲との調整など面倒なことが増えたり変わったりすればストレス源にくらいなるでしょう（それで行けなくなるかどうかは別として）

（３）それを押しても結婚したい相手や理由ができたら、そのとき考えればいいのでは？　今の段階で「したほうがいい」「しないほうがいい」と決めつけておく必要は何もないでしょう

お礼

ご回答ありがとうございます。