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泣きたいけど子供の前で泣けない。母親って辛い。
運の悪い事が続いた。 子供の学童の保護者会で会長に選ばれた。自営業で主人と二人だからやっているような物で対人恐怖症で何年も、子供と旦那と実家の親くらいしか話していないのに。携帯のメールアドレスの交換方法すら分からないのに。 購入を検討していた家、お金が何とかなりそうだからと購入を決めたのに電話したら2日前に制約してして売れてしまったという事。 誕生日なのに主人から何も無かった事。 小さなことだけれど重なって辛い。でも泣いていたら子供が心配する。こういう時ってどうしたら良いのでしょうか?
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泣くような事柄ではないですね
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- 56syukumou
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会長ですか~? 私も少し対人恐怖症があるのでわかります。辛いですよね。 子供の前でなく、一人で車の中で思いっきり泣きましょう。 携帯のアドレスは、ショップで少しづつ教えてもらって下さい。この先、役立ちますよ。 家は、縁で決まります。その家は縁がなかったということです。 もっと素晴らしい家が見つかると信じて待ちましょう。 誕生日のプレゼントは、自分で自分に御褒美をあげましょう。 あまり、問題を大きくしないように。
どうにもできないからこうなったんです。 外のせいにしないようにしながら、結局外のせいにしています。 自分が原因と匂わつつ、何か外的な影響でこうなったという質問者様がいます どうしようもない追い込まれた状況、自分が来る場所じゃなかった感を漂わせていますが どうにもできなかった人が、どうしたらいいのでしょうかというのは矛盾していませんか 都合の悪いことは他のせい、ただそれだけです。 どうするもこうするも、落ち込んだ時は好きな音楽を聴いたり、ストレス発散したり、自分で解消するしかないでしょう。 子供が心配どうこう関係ないと思いますが
子供の前で泣けなくても、一人でトイレや風呂場で泣けませんか。運転中もサングラスをすれば泣けます。でも一人のときに泣くと思うとだんだん泣かなくなります。分ってほしい、助けてほしいと思う気持ちが減るからです。 何であれすべき事はしなくてはいけません。だから泣いたらさっさと立ち上がりましょう。涙はストレス開放に良いですから、すっきりしたほうが冷静になれます。一つ一つその後片付けましょう。誰も代わってくれません。するしかないでしょう。 アドレスの交換は教われば誰でもできます。所詮人が作った製品です。聞くは一時の恥でも1年後は誰かわからない人に教えてあげられるようになれると思いましょう。誰かにしてもらった事を誰かに恩返しと考えて聞くのです。 家ですが、こういうのは釣り商品の場合もあります。ちょうど他のバイヤーがさっさと頭金を払っていたとか。あれは駄目でもこちらはいかがですか(もっと高い)と言う具合。私は海外ですが、焦らせたり吊り上げるのはよくあることと思います。だからがっかりしないで。必ず売りたい人はいます。そして高い買い物は”何とかなりそう”程度で買わないで。家計が火の車になれば夫婦仲は壊れます。 誕生日は相手にしてあげる時に自分の誕生日も一緒に祝ってしまってはと思います。家族のメンバーが多いと一年に何度も時間をとらなくてはいけません。そのたびに仕事を切り上げるなんて収入にかかわります。誰からも言葉もなかったら、自分で周囲に言うのです。拍手ぐらいするでしょう。我が家は夫婦はまとめて日にちも適当です。家族の優先順位はそれぞれがしっかり役割をこなす事なので、他は二の次です。もちろん努力して取った賞や賞与などは祝います。結婚記念日も努力の証として祝います。 会長のあなたには全員を参加させる決定権がありますね。これはチームなのですから一緒に頑張らせるのです。同等参加に変えてしまえば楽です。あなたはその進行役だと思ってはいかがですか。このようにしておけば、今後も他の人も楽です。嫌だ、押し付けられると思う雰囲気だといいものも生まれません。みんなで盛り上げる、作る、と言う意識を認識させる事です。 母親は確かに大変です。でも子供のためなら強くなれるのも母親。対人恐怖症は子供のために克服を。あなたも人、相手も人ですよ。何もそんなに違いません。まだまだ先が長いです。ご自分の一つの事柄に長く拘っては時間がもったいないですし、周囲も沈みます。ご家族もそれぞれの毎日があるんですよ。しっかり泣いて吹っ切って。
- blazin
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泣けないのは確かに辛い。 でも、 貴方は「泣かない」事で子供を「守った」んだ。 そう考えてみれば良い。 子供を守る選択≒子供にとっては良い事が起きている。 貴方という存在が、 子供さんにとっての幸運。 貴方が泣かない事が、 お子さんの為になっていると考えるなら・・・ 貴方は踏んばれる筈。 どうしたら? こうして書き込む事も一つの「する」事だったりする。 書き込むだけでも、 自分の心にお通じを与えてあげる行為だから。 煮詰まるのを防げるんだよ。 実に貴方が書いている通り。 一つ一つのしんどい事(運が悪い事)、 それに対して「個別」に向き合うなら出来る。 しんどさ自体は同じでも、 一つだけなら何とか向き合えるし、抱え方も考えていける。 今の貴方の状態は、 あれ「も」これ「も」と同時期に重なってしまっている。 その結果、 どれ「も」上手く抱え切れない感じなんだよ。 それでも、 扱い切れないわとワーンと泣きわめいたら・・・ まだ人生自体を上手く扱い切れていない、 そんな子供にとってはただのショックな出来事。 貴方(大人)のアンバランスがトラウマになってしまう。 お子さんにはよく分からないからこそね? 子供から見たら、 たとえ対人恐怖症の貴方であっても、 自分よりも何倍もタフで、何倍も力強い存在。 お子さんは今も、 貴方によって守られているんだよ。 貴方が安心感の源である。 泣きたい時もある。 でも泣けない(泣かない) 泣こう思えば泣けるんだよ。 貴方は、 そうする「前」に、 わざわざ自分の言葉で「今」を書き起こす作業を通じて、 自分自身の生々しい感情を少しでもなだらかにしたい。 そう思っている訳でしょ? それが貴方の人間力。 東北で起きた地震や津波は防げなかった。 でも、 貴方の今の辛いという感覚の津波は、 ただ黙って押し流されていくしか術が無い訳じゃない。 こうして貴方なりに踏んばっているのも一つの術なら。 明日の貴方から、 改めて小さいけれど、でも良い事(素敵な事)も集めていける。 辛いなと感じる事実(出来事)には無力でも。 貴方は貴方なりに、 変わらずに大切にしていける日々の営みもある。 運が悪い事が続いた。 そう「思える」のは、 貴方の日々が運が悪い事ばかりでは「無い」から。 いつも運が悪い、 暗い日々を過ごしているなら。 ここ最近の運の悪さ(の数珠つなぎ)なんて分からない。 それもいつもの事になってしまって。 そうじゃないんだよ。 運が悪いと感じるという事は、 貴方は基本的に運を味方につけた日々を過ごしていた証。 それこそ、 対人恐怖がありながら結婚も出来、子宝に恵まれ、 子供も育てながら自営業さえ営めている。 それを幸運の一言で片付けるのは失礼かもしれないけれど。 実は貴方は、 凄く恵まれている世界にも足を置いている。 そう感じてみた時、 貴方が今向き合っているしんどい事って、 少しは見え方が変わるんじゃないの? ゆっくりと深呼吸を。 同じ季節が続く事は無い。 強烈な時化のような日々もあれば、 穏やかな凪のような日々もある。 改めて自分自身に優しい目を。 そして、 これからも旦那さんとお子さんと仲良くね☆
とりあえず 一つ一つ整理する事・・ まずは携帯メールのアドレス交換・・これは携帯ショップで やって貰いなさい・・ これで一つ解決しますね・・・ そして・・・此処・・ 「購入を検討していた家、お金が何とかなりそうだからと購入を決めたのに電話したら2日前に制約してして売れてしまったという事」・・・これは 其処に引越しした場合 今よりも不幸になる事を祖先が くい止めた とでも思いましょう・・ また 一つ解決・・ そして対人恐怖症・・・これも あなたが保護者会の会長になったからといって一人でする訳では無いのです・・ 保護者全員でするのだから 誰かに協力要請すれば良いだけ・・ 最後に・・・泣きたいのなら泣けば良い・子供の目の前だろーと・・隠れてだろーと・・ 人間は感情動物です・・感情を抑えてては 他の箇所に影響し 身体が呻きを上げるだけ・・ ストレスが溜まれば胃潰瘍になる・・ その他 諸々の病気に繋がるのです・・