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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:私は20代後半の1歳の子供を持つ母親です。)
子供を持つ母親の悩みと対応方法
このQ&Aのポイント
- 私は20代後半の1歳の子供を持つ母親です。子供が生まれてから今まで、主人に対して理不尽に感じることがあります。主人は仲間と自由に飲みに行ける、旅行にも行けるのに対して、私はお金を出すだけで行けません。私が旅行に行きたいと言うと、主人は「お前も行けばいいじゃん」と言いますが、子供を誰が見るのかという問題があります。また、家族の食事会にも参加できず、夜だけでなく子供が小さい時にも行けませんでした。私も飲みに行きたいし、旅行にも行きたい!なぜ私だけが我慢しなければならないのか、と思ってしまいます。
- 子供がいる母親として、主人との時間や自分の趣味や休息の時間を持つことは大切です。しかし、子供がいるからといってすべてを諦める必要はありません。まずは主人としっかりとコミュニケーションを取り、自分の気持ちや悩みを伝えましょう。主人が理解してくれるかもしれません。また、子供の面倒を見てくれる人を頼るなどの工夫も必要です。自分のストレスや欲求を満たすことは、子供との関係にも良い影響を与えることができます。
- 子供がいる母親であることは大変なことですが、他の母親も同じように悩みや疲れを抱えています。一人で悩まず、同じような境遇の他の母親と話をすることも大切です。共感やアドバイスをもらうことで、気持ちが楽になることもあります。また、子供を預けることができる施設やサービスを活用することも考えましょう。自分の時間を作ることで、リフレッシュすることができます。子供を持つ母親であっても、自分の幸福感は大切にするべきです。
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お礼
読んでいてホッとしました。本当にありがとうございます。 うちの子は予定日よりも早く生まれ小さかった為、NICUに少しの間入院していました。幸い今まで順調に成長してくれていますが、私自身、必要以上に心配してきたところもあるのでそういう部分で精神的に疲れたのもあると思います。 主人は私とは正反対の性格で何とかなると思っていたようですが。 少し、育児から離れ気分転換ができるよう主人と相談したいと思います。本当にありがとうございました。