イライラする自分が悪い？

質問

イライラする自分が悪い？
イライラさせる相手が悪い？

好きなのにイライラしてしまいます。

喧嘩にならないようにと笑って誤魔化そうとする相手に、イライラして、イライラするわたしが悪者にされるから、さらにイライラして・・・

「八つ当たりはやめて」って、あなたがイライラさせてるのに、なに八つ当たりって？！・・・イライラ。

こんなにイライラしている自分も嫌です。

よくわかりません。

回答No.6

noname#232913

じゃあとりあえず何かが悪いという判断をしたいのであれば、ホルモンバランスということにしておきましょう

誰も悪くなりません。

お礼

ホルモンバランスが崩れていたのかもしれませんね。。回答ありがとうございました。

回答No.5

Jelly-beans

苛々は、連鎖してゆくのです。

ひとつ解決しても、またすぐ別の
苛々要因が発生するのですよ。

好きなのに苛々…
？？？
本当に、お好きなのですか。
では、どの辺りが好きだったか
今一度、考えてみては如何ですか。

一緒にいなければ苛々する事も
ないでしょうから、
そういう方向で お考えになっては？

お礼

好きだったらイライラしませんよね。好きじゃなかったのでしょうか。わかりません。回答ありがとうございました。

回答No.4

miffymerany

あなたは、イライラする自分が悪いのか、イライラさせる相手が悪いのかを知りたいのですね。
その前提でお答えします。

宇宙に存在するあらゆる物質は全て素粒子を元に構成されています。
そしてその素粒子がぶつかり合うことで波動が発生します。
つまり、私たち人間は常になんだかの波動を発生しているということになります。

イライラは外部からの刺激に対してあなたの過去に経験した記憶情報に基づいて無意識的に選択している感情です。
そしてそのイライラは波動となり周囲に伝わっていきます。

つまり、イライラは人に伝わりやすいということです。

対人関係において、イライラはいい方にも悪い方にも作用します。
それは、相手とどんな関係性を築きたいかによって変わります。

イライラすることしか出来ない人と、イライラしないことも選択出来る人、どちらの方が自由だと思いますか？

どちらがいい、悪いではなく、イライラすることがその場にとって効果的かどうか、で判断すると、自らイライラすることを手放せるかもしれませんね。

お礼

イライラしないことも選択出来る人、になりたいです。まだまだ未熟者ですね。。成長していきたいです。回答ありがとうございました。

回答No.3

okwavehide

彼が恋愛奥手での悩みでしょうか？

素直に愛情表現をし、お互いを信頼しあっていけば
解決すると思います。

笑顔で、悔いのないよう楽しく接しましょう。

お礼

悔いのないようがんばります。回答ありがとうございました。

回答No.2

SADの 星（@Star_of_SAD）

まずは質問者さんが彼の何に対してイライラしているのか、そこをきちんと分析してみるのがいいんじゃないでしょうか。
自分が大切にされていないような気がするとか、バカにされている気がするとか、色々と自分の中で挙げてみてください。

そして相手がその自分のイライラを理解してくれないことに対して、また更にイライラしてしまうんですよね。
でもそういうことって言葉にして伝えないとなかなか伝わらないものですから、
まずは自分が何にイライラしているのかをはっきりさせて、その後にそれを彼に伝える努力をしてみてはどうでしょうか。

誰が悪いとかどっちが悪いとかいうことではないと思いますよ。

お礼

わたしも伝え方が下手くそであったかもしれません。もうすこし頭が良かったら、と思いました。。回答ありがとうございました。

回答No.1

k205t

質問内容だけじゃ、なぜイライラするのかが分かりません。

お礼

ありがとうございました。

補足

質問は「イライラする自分が悪い？イライラさせる相手が悪い？ 」それだけです。すみません。よろしくお願いします。