人生相談です。

質問

自分に自信が持てません。自分に価値を見出せません。自分のやることが人に認められません。

小さい頃はよく笑顔がかわいい、とか言われてたんですが、中二ぐらいから笑顔がキモイとクラスメートに言われるようになり、最近は全然笑わなくなってしまいました。そのため人と話す機会も減り異性どころか、同性ともまともに話せず、話したとしても、遠慮した話し方ばかりしています。昔は誰かと一緒にいるのが楽しいと感じていたんですが、最近は、性別にかかわらず、誰かが自分の近くにいるだけでも内心びくびくしています。対人恐怖症っていうんですかね、人と面と向かって話ができない、正直な意見を出せない、いつも人の顔色ばかりうかがっている、誰に対しても一歩どころか２歩も三歩も下がって接します。そのくせ誰もいないとこだと強がれるんですよね、コミュ障の特徴に近いです。
自分に価値がないと思います。自分は背が高校１年男子で１５５ｃｍぐらいしかなく、顔も並、いやそれ以下です。今自分にいいところを見出せません。体力もなく、集中力もなく、気力も学力もないです。もちろん瞬発力も動体視力もないです。最近は視力も落ちました。釘打ちが得意だと家族に言ったらそんなんで何ができる、と言われました。父には「性格を直さないとどこに行っても同じ扱いを受ける。と言われます。」でももう直しようがないです、一度ほかの人に「こいつはこういう奴だ」ってイメージがつくと、自分を変えても周りは変わんないんです。結局は元の状態に逆戻り。こんなことを何度も経験しました。
でも自殺なんて考えたこともない、まず痛いこと、苦しいこと、そういうのが嫌いです。そんなことをする勇気もない、だからと言って自分から人に話しかける勇気もない、親に相談しても無駄、いじめられるのはいじめられる方が悪い、いじめられる方に原因がある、と言い切った親なんで。今の状態で相談しても心が暗くなるだけ。先生に相談しても解決にはならない、話を聞いてもらうとすっきりするっていうけど、つらいものを思い出して苦しくなる。
自分に自信、ないです。確実にできるものしかやらなくなってきました。いつも、できるかどうか分からないことはいつも最悪の状態を想定してしまうんです。けがをしたくない、怒られたくない、そういうリスクから逃げてばかりいます、失敗して少ない信用をさらに落としてしまうかもしれない、と思うと、やらないんです。好きな子ができても、告白どころか、話しかけることもできないんです。相手に会話を拒否されたり嫌悪されたりするのが怖いんです。自分という存在自体に自信がないんです。
いつも一人です。自分から話しかけたりせず、会話が続かないと自然と話し掛けてくる人も減ってきます。、もうその状態に慣れてしまい、新しい場所に行ってもそうなるでしょう。だから将来仕事場でもそうなります。卒業してすぐ就職することになるので、自分を変える時間がないです。
よく自分を持ち上げるには、いいところを見つけて自分をほめればいい、といいます。でも自分の場合はどんなに探してもいいところはないです。頑張って見つけたところは、すぐ否定されてしまうので。否定されたところはいいところとは呼べません、自分で思ってても周りがそれを認めなければそれはいいところではなく、ただの思い込みです。思い込みは時にはいい結果を出しますが自分の場合悪い方向にばかり傾きます。人に良かれと思ってやったことが逆に迷惑になるんです。何をやってもこう。人に優しくすることは自分には仇になって帰ってきます。なんせ家族以外の他人から”ありがとう”って言われないんですよ。もう他人へのやさしさが無意味になってしまいました。こいつからやさしさを受けるくらいなら、なんて思われてんです。自分のやさしさはすべて他人にとっては”余計なこと、必要ないこと”なんです。これが一回ならこうはなりません、何度も何度も同じ目にあってきたんです。自分っていういい方も自分に自信がないから自分のことを自分って言い続けるんです。自分、は一番無難でリスクの少ない言い方ですから。
上の分は全部真実です。誇張はありません。その代り自分に不都合なことは書いてないんです。それを書いて、人に叩かれるのがとても怖い。売り物のスナックに爪楊枝刺してる動画のup主、冷凍ケースに入ってる写真上げた人、どっちも犯罪です、でも自分から見ればよくそんな犯罪行為をする勇気と公開する勇気があるなって思います。心底羨ましい限りです。その勇気があるんだったら、人とは難なく話せるし、告白もイケちゃいますね。自分から見ればそういうとこに勇気を使ってほしいと思います。
腹が立つんですよ、自分が持っていないものを自分の目の前で無駄に使う人って。
こんなのただの嫉妬とか、羨望だとか、そういわれるのは当たり前なんですよね。自分が”それ”を持っていないからって持ってる者を非難する、自分には無いこと、を持っている人に対して悔しいんです。でも手に入れられない。だから非難とかそういうことをしてその苦しみから抜け出すんです。そうでもしないと自分のことが嫌いになる。自分もそんな中の一人なんです。他人を非難することで苦しみから一時的に抜け出そうとする。何の意味もないことをわかっていながらもこの後くる苦しみから逃れたい一心で。逃げないと苦しい、でもそんなことをする自分も見苦しい。結局苦しい。
どうすればこの苦しい世界から抜け出せますか？教えてください。
最後に今の自分の一言で締めます。

”自分に力はない、だから他人に頼る。だが他人を心から信じない、表面上だけ、自分のことも心から信じない、自分は自分をほとんど裏切らない、だが時々自分が自分を裏切る。自分にさえ裏切られる者に意味などあるのか。”

ここまで読んでくださりありがとうございます。
かなりの長文失礼しました。

回答No.9

Trafalgar__Law · ベストアンサー

文中に『勇気』って何度も出てくるけど

『勇気』の意味を履き違えてないかい？

>自殺なんて考えたこともない、まず痛いこと、苦しいこと、そういうのが嫌いです。そんなことをする勇気もない

本当に勇気のある人は、自殺なんかしない。

>よくそんな犯罪行為をする勇気と公開する勇気があるなって思います。

犯罪を犯す事が勇気じゃない。

他の回答者も言われてる様に
アナタはもっと色々な事に挑戦して失敗を経験して下さい。
高校卒業して、社会人になるまでの時間
どんどん失敗を経験して下さい。

それだけでも、今のまま社会に出るのと
沢山の失敗を経験して成長して社会に出るのとでは
雲泥の差があります。

最後に
挑戦する事と失敗する事に『勇気』を使って下さい。

回答No.10

kagami20075-

『”自分に力はない、だから他人に頼る。だが他人を心から信じない、表面上だけ、自分のことも心から信じない、自分は自分をほとんど裏切らない、だが時々自分が自分を裏切る。自分にさえ裏切られる者に意味などあるのか。”』ということは、背の低い人に限らず、誰でもが多かれ少なかれ抱いている気持ちのように思います。
私の弟も背はそれくらいですが、結婚して子供もいます。
一般的に背の低い人の中には、精神的に大きな人物が多いですので、外見はあまり関係ないと思います。
長い文章をそれなりに書けるというのは、なかなかの長所のように感じました。

自分の性格を根本的に把握してみてはどうかなと思いました。
自己診断チャートで、感情の整理をしてはどうでしょうか。
http://www.gla.or.jp/practice/lifestyle/diagnosis.html

回答No.8

noname#217538

ご自分に価値がないと思うなら，価値をつけなさい。どうせ人に嫌われていると思うなら、なぜ人をそんなに意識するのですか？どうせ良い人になっても悪口言われ、悪者になっても悪口言われる、だったら価値をつけて自分で自分を褒めるしかないでしょう。力がつけば周囲は変わります。今は他人なんてどうでもいいじゃないですか。人の顔をきもいとか言う人は最初から心がひん曲がっている生徒です。その親の代も無教養か単なる成り上がりでマナーがないのです。人として認めて話を聞くなんて親切すぎる。そもそもそこが間違っていますよ。

体力か、学力か、お金、人間関係、私が生きてきた中で得たいと思うものはその4つぐらい。後は勝手についてきます。学生だから絶対に学歴、背が低いならそれはそれ、明日に１０センチ伸びているわけではないのだからそれ以外の体力をつけたらいいでしょう。健康ですよ。体操の点数より、本物の風邪をひきにくい体を作るんです。入れ物を強化して魂を強くするんですよ。

正しい努力を惜しんではいけません。例えば苦労知らずの馬鹿は平気で歩行者に水を跳ね飛ばしますね。本物の努力を惜しんできたから人の苦労や気持ちが分らないのです。勉強が一番リターンがでやすい。忍耐も養えます。同級生はその努力ができないからあなた同様くさくさしている。だから努力して成果を出そうと思う代わりに人を叩いて喜ぶんです。それこそ負けている。相手の罠にひっかからないこと。罠ですよ、罠。

犯罪性のあるもの、倫理道徳に違反するものを勇気とよびなさんな。それは単なる馬鹿。将来は犯罪者一直線でしょう。影響を受けたら親御さんが嘆きますよ。

同級生があなたにありがとうと言う時は、あなたに少なからずも一目置いているときです。あなたが強くなった時。ご家族はあなたに愛情があるから言うんです。繁栄は友を呼び、逆境は友を試す真実を知りなさい。あなたが弱く小さい時、他人どもはありがとうなんていいませんよ。本物の友達など私でも一生に一人いれば良いほうだと思います。そして本当にその人なりに成功したと思う人や幸せだと思える人だけが他人の幸せを褒める余裕があると知ってください。あなたはご家族が守ってくれているじゃないですか。世間にはそれすらままならない人だっているんですよ。ありがたいと思ってしっかり学歴をつけて見返しなさい。学生は成績です。それが水戸黄門の印籠。楊枝に突き刺している場合じゃない。正しい努力が実りますよう、頑張りなさい。

回答No.7

ni_si_ki

＞自分にさえ裏切られる者に意味などあるのか

でも努力は裏切らないと思うんだけどなあ。
思春期にありがちな悩み、大人になる過程において皆が通る道だと思いますよ。
なのであなたにアドバイスするとしたら、自分だけ特別であるという認識は持たない方が良い、くらいです。
いったん自分の抱えている悩みは大なり小なり皆に共通した悩みであると客観視することで、また違った景色が見えてくるようになりますよ。
その上で、じゃあ自分に足りないものはなんなのかを考え、習得に向け努力しているうちに、いつのまにか解決していると思います。

＞自分に力はない、だから他人に頼る

この発想のままだと、いつまで経っても不満や不足は解消しません。
何故なら他人の都合でしか得られないからです。
いつまで待っても一生かかっても得られない時はどうするのでしょう。
俺ばかり我慢してきたと嘆きますか？
待つくらいなら自ら手にした方が早くないですか？

回答No.6

dewadousuruka

こんばんは。

じっくりと自分を見つめて、
沢山の事を、考えていらっしゃいますね。

どうもあなたの周りの方々は、
あなたの素晴らしさがあまりわからないようです。
または、分かっても、表現の仕方が分からないか。

そういう方々に、自分を認めてもらおうとするのは
とても苦しいことでしょう。
一緒にいるだけで辛いと思います…。

ですから、これからの方針として、
誰かから認められようと願わないことにしませんか？

そして、家庭や学校といった、
あまりにも沢山の我慢をしなければならない、
小さくて狭いコミュニティから脱出した状態を考えましょう。

今はまだ想像できないかも知れませんが、
これから何年も何十年も生きていると、
「自分に１００％の自信が持てなくても、
　自分に１００％の価値を見出せなくても、
　自分のやることが１００％の人に認められなくても、
　大丈夫みたいだ」
ということが分かってくる可能性があります。

なぜなら、諦めずに人生というものを探究し続ければ、
他人たちの価値観に振り回されて生きるよりも、
「自分がどういう感情を持って生きたいか」
の方が重要だということが、腑に落ちてくるからです。

貴方は、こんなにも自分の気持ちを
言葉で表現することができる。
その能力は絶対に大切になさって下さい。

ちなみに、私は貴方の文章を読んでいて、
自分の苦しみを分かってくれそうな人だなと感じました。

抜け出す為に…
どういう仕事をしたら、人に感謝されるか？と
考えたり探してみたりするのに集中すると、
良いかもしれません。
本当の意味で、自分の人生に集中するのです。

寿命までの間のほとんどの時間は、仕事するのですから、
考えない手はありません。

なるべくストレスが少なく、やりがいのあることで
お金を稼ぎ続けていったほうが
楽しそうですよね？

どういう事が自分にとって楽しいことなのか？嬉しい事なのか？
をまず研究して、
世の中にはそれに関連した、お金の稼ぎ方がないのか？
を探していきます。

せっかくネットがある時代なのですから、
情報を今のうちから沢山仕入れましょう。
自分の選択肢を増やすために。

一人で全て出来る小さなビジネスなら、
勤め人より責任は伴いますが、
直接感謝される可能性が高いので、
やりがいはかなり感じやすいでしょう。
実際にやる・やらないは別として
研究して知っておいてもいいと思います。

全般的なコツをお伝えしておくと、
突然、激的に変わろうとしない事です。
最初からうまくやろうと発想する必要もありません。
必要がないので、しなくていいです。

それよりも、
１日１０分、仕事について検索した１ページを読んでみるとか、
辛くならない程度で、毎日、コツコツ続けることです。
苦しいと、続きませんからね。

習慣の力は必ず、
あなたの人生をじわじわと、変化させます。

あまり回答になっていなかったらすみません。

応援しています。

回答No.5

bari_saku

今のあなたに足りないものは、失敗体験だと思います。
学生のうちは、どんどん失敗して下さい。今まで失敗を恐れるあまり何もしてこなかった分を補うくらい、最低でも今後2年間は失敗しまくりましょう。
評価が既に底辺ならこれ以上落ちたところでたかが知れていますし、どんなに落ちたとしても2年でお別れの環境です。
安心して失敗して下さい。

10代の失敗なんぞ大抵はカワイイもので、いくらでもリカバリがききます。
でも社会に出たら、自分の失敗が他人の人生を変えることすらあるのです。
転んだことがない人は、いざ転んだ時には大怪我をします。
人生の「受け身」を練習するつもりで、どんどん失敗しましょう。
成功している人ほど失敗経験も多いと言っても過言ではないと思います。

回答No.4

ginga3104

高校生で自信の有る奴なんか居る？

君は自分一人がダメ人間だと思っているけど、多かれ少なかれ、ほとんどの子が自信を持っていないよ。

そういう私も暗い高校生活を送って来たけど、この何十年、何とかやって来たよ。

何とかやってこれたキッカケは諦念。自分に対する希望を全て一旦捨てたことかな？他者からの評価とか、自分が思い描く理想像とか。

その上で、こんな自分でも生きたいって欲求が残ったの。じゃあ、どうやって生きてくか？って考えたのよ。

どうやって、食い扶持を得る？なんか得意なことは無いんかい？って。

そう言えば、比較的器用って言われるなー。じゃあ、なんか作業するのはいんじゃないか？大工さんかな？大工さんは大きくないと無理かな？じゃあ、設計の方か？ってな感じで「建築科」

まぁ、その後紆余曲折あって、今は全く違う仕事をしてるけどね。

でも、その時その時は、自分なりに努力したよ。だって、能力無いんだから。
自分なんか一番信用出来ない。だから、実績を積み重ねるしかないのよ。

評価は誰かがしてくれるよ。必ず。

でも、誰も見てなくても良い。自分は自分の役目を果たすだけ。そう思ってやってれば気が楽よ。

もう失うものなんて何もないのなら、最強だよ。

やって見たいこと。やりたくないもの。好きなもの。嫌いなもの。嬉しいこと。嫌なこと。何でもどーんとこいだよ。

若い時に苦労は買ってでもせよ！って、あれ本当。経験が人を作るよ。

騙されたと思って、挨拶から始めてみ！コミニュケーションの基本はこちらから。受身ばっかじゃダメよーダメダメ。

暗い狭い世界から抜け出すのなんて、簡単さ。一歩前に踏み出すだけ。

健闘を祈る！

回答No.3

tsubasa1125

釘打ちでちょっと笑ってしまいました。
すみません。
いじめはいじめるほうが100%わるいです。どんな場合も、絶対です。
いまは高校生、学校と家だけで世界が狭いからそういう考えになっちゃうのはわかるよ。
でもね、わかってくれる人は必ずいるから
こんな真面目なあなたをちゃんと見てくれている人はいるからね。
味方は必ずいるからね。
文章力もある、自分の考えをちゃんともってるじゃない。

回答No.2

noname#204004

甘えん坊・・・それだけです

回答No.1

noguna

ある病気で私の余命はあと２年です。まさに生きていること自体が価値ですよ。身体が動かなくなり、過去の価値はすべて失いました。でも生きてて美味しいご飯を食べるだけですごい幸せ。あとは何の欲もないですね。
他人より優れた能力などたいした意味ないです。