読書の際の眼の疲れ

質問

こんばんは。
視力が両方とも1.2あります。
しかし一時間ほど本を集中して読むと視界がぼやけて30分ほど焦点が合いません。
ちなみに年齢は20代ですが、数年前からこうなります。
読むスピードは速いと思います。
読書後すぐの車の運転とか怖い時があります。

そこでこのような症状の原因と対策をご教示お願いします。

回答No.3

gaugaugau · ベストアンサー

僕も本を読むと目が疲れやすくて困っているのですが、
眼科では軽い遠視があると言われました。

もしかしたらcheesecakeさんは少し遠視があるのではないですか？
「遠視は近くがみえにくいけど、遠くはよく見える」
と誤解している人が多いようですが、
実はそうではないのです。
若いうちは眼のレンズの調節力が強いので、
眼のレンズががんばることで遠くを見ることができます。
しかし、遠視の人が年を取ると、眼のレンズの調節力が落ちてきて
近くも遠くも両方見えにくくなります。

遠視がある人は、近くを見ていると、普通の人より目が疲れやすいです。
そして、目が疲れると、遠くを見るときに眼のレンズががんばれないので、
遠くも見えにくいのだと思います。

一度眼科で検査してもらうといいと思いますよ。検査は普通の視力検査
（ちっちゃいCみたいなのをみて右、上とか答えるやつ）
ではなく、機械の中をのぞき込むと機械が勝手に測定してくれる検査です。

参考URL：

http://www.shonai-ya.co.jp/eye.html

回答No.2

StarkerRegan

遠くのピントが合わないというのが本を読んだ疲れ目の一般的の症状と思いますが参考程度にお答えします。

ピントの調節は目の水晶体(レンズ)をそのまわりをそのふちを取り巻く筋肉が収縮して引っ張ったり逆に緩むことで厚さを変えて網膜に像を結ぶように調節しています。ですから、その筋肉の動きが疲労により鈍ってしまったのだと考えられます。

しかし自分も長い間、本を読むことはありますが質問者の方のようにひどい症状にあったことはありません。面倒かも知れませんが眼科にかかることをお勧めします

回答No.1

StarkerRegan

視界がぼやけるとは、近くを見ても、遠くを見てもですか？

補足

そうです、視界全体です。
とくに近くがひどいです。