- ベストアンサー
人は人
他人のことが気にならなくなる方法はありませんか？ お金を持ってる同年代が羨ましかったり、 綺麗な彼女がいる人を羨ましがったりする etc お粗末な精神をどうすれば他人のことを気にならなくなりますか？
- 人生相談
- 回答数9
- ありがとう数9
- みんなの回答 （9）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
実は誰もがそうなのですが、対処法を知らないとずっと苦しみます。 例えばですが、 色んな人が世の中について考え、それぞれ前向きな発言をしていますよね。 自分にはどうにもならない次元の話なのに、我が事のように憤慨したり、 同情したりしています。 これは何故やっているのでしょう？ つまりそういうことです。 対処法の一つなんです。 それだけ多くの人が、それだけ綺麗ごとを並べているわけですから、 それだけ多くの人が、質問者さんと同じ様に身近な人に嫉妬をしており、 それだけ苦しいと言う事ですよ。 人をうらやむ気持ちから逃れるためには、 どこか遠くにある大きなことについて心配することです。 最初は誤魔化しに感じられても、段々と本気に思えるようになるまで我慢すると しばらくして楽になります。 嫉妬に苦しむ人は、 世の中について心配し、気の毒な人について哀れむ習慣がありません。 これは自分の気をそらし、心を楽にするために行うのであって、 （まさか本気で）相手のためにするわけではないのです。 ところがこれを知らずして、 「こんなに辛いのに、どうして恵まれている人の心配をするの？」 と言い返してしまう人がいるかもしれません。 （というかそういわれたことがありますが） 幾らなんでも、 大の大人が、子供に諭すような話をしませんよね。 それでもそう受け取られてしまったため、 対処法として教えられなかったのを覚えています。 むしろ、私に対する八つ当たりで発散していたようです。 大変迷惑ですよねｗ 子供の頃に、自分の父が新聞やニュースを見ては、 何事かコメントをするので、 「お父さんは世の中に気を配っていて立派だな」 とか思ったことがあります。 この年齢になると、 「そんなはずがあるわけがない。こうやって凌ぐって事か」 と納得しています。 ですがうちの母にはそういう習慣がありませんでした。 どこか遠くのこと。 「そんな事を話しても、今に対して何の役にも立たない」 そう思っていたのかもしれません。 確かに、自分の今を変えるためには、身近な人とどう接するかが大事です。 しかし実際面では、イチャモンをつけようとしたり、 言い掛かりをつけようとする気持ちを抑えるのは難しいものです。 これは誰もがそうだと思ってください。 もしそのまま人と話せば、煙たいと思われれて、逆効果になりますよね。 また、 一般論では、我慢強く優しい人がいると思っています。 これだけ生きていると、そんな人がいるわけないと思えます。 そういう人を良く観察すると、 全くどうでも良い話をさきにしていること。 これに気がつきます。 単にそういう話をして気をそらすと、 僅かな時間だけ、本当に立派な心持になれるのです。 なので立派な人に成りましょうと子供に諭すのは、単なる理想論であり、 ペテンです。 こうしたノウハウが沢山あり、短い間だけ、立派に見えるというものなのです。 しかしこのノウハウを多用し、切れ目無く続ければ、 理論的には他人が観察できる範囲で、立派なのです。 向上心を持つとか自己研鑽をするとか、美化されて語られますが、 実際にこれをしないでいると、負の感情が抑えきれなくなります。 立派な人が世の中のことを心配しているのではありません。 全ての人は等しく嫉妬に苦しみ、 自分の心を楽にするためのノウハウを駆使している人と、 それを知らずに我慢している人がいるだけです。 幼い頃に私の父がよくやってくれたのは、 TVやニュースを見ては、 「昔の人はどうだった、こうだったんだ」 と言うお話です。 これも勉強なのかと思い込んでいましたが、 人が生きていると必ず何かについて悩みますから、 そういうときにどうすれば良いのかを教えていたのだと分かりました。 要は、どうでも良い遠くの話としては、大昔の話はとても使えます。 政治について語るよりも効果があると言う事です。 また、宇宙などの話も良くしてくれました。 これも大変使えます。 今の人が生きていない世界の話を何故するのか？ そういう意味があったと言う事です。 わたしはよく、身近な人に腹を立てる人に、宇宙の話をするのですが、 身近な人を一緒にやりこめて欲しいと思い続ける人は、 こうした話にのってくれません。 しかし、そういう気のそらし方を知っている人は、 ハッと気がついて、一緒に同調します。 これを知らない人が見れば、 「ああこの人達は知識も豊富で意気投合までして・・・ なんて羨ましい」 とか余計に嫉妬が出来てしまうんです。 私の殆どの知識は、苦しい気持ちから逃れたくて、得たものです。 もしものために、今でも科学記事などのブックマークを登録しています。 どうにもならないときは、良く開いてみています。 そこまで行かないときは、ニュース記事などで足ります。 これらを話題にして、話に乗ってくれる人は、 そのひとも同じ状態にあり、同時に凌ぎ方を知っていると言う事です。 人の資質に差があると思ってはいけません。 子供の頃に羨ましいと思った殆どの上等な貴族的なことが、 嫉妬を誤魔化すための気休めで出来ているのです。 自分には縁遠い話だとおもって避けてしまう人ほど、苦しみが強く、 これを撒き散らしてしまいますし、 これを撒き散らす自分に恐れ、 これを撒き散らす自分を嫌いに成っています。 これらのノウハウは古来からあります。 とくにそうしたノウハウを活用するように子供に教えます。 これを情操教育と言います。 習い事とか芸術を鑑賞するとか、何の意味があるのか？ その道のプロになるわけではありません。 知識をひけらかすわけでもありません。 こうしたものに逃げ道を求める年齢が来ると言う事です。 趣味が多く話題が多い人、友人が多い人、アウトドアを楽しむ人。 こういう人をリアルが充実していると表現する人がいます。 もちろんこれは勘違いです。 本当に心が満たされている人は、何もしないでしょう。 また、その様に勘違いしている以上、そういった方は真実を知らず、 対処を知らないのではないかと思うのです。 世の中には生産とは全く結びつかないが、 何やら偉そうであり、尊ばれることが多くて謎だと思いませんか？ またこれらを積極的に自慢する人に余計に嫉妬しませんか。 たとえ話ですが、 誰もが水の中で溺れているとします。 このなかで、空気の入ったわっかの様な、浮き輪なるものと戯れて、 余裕をかましている人がいたとします。 「この人はきっと楽に泳げる才能があり、 それがために浮き輪の様な泳ぎとは無関係な無駄な物と戯れることができる。 いずれ自分も泳ぎ力をアップし、 この人のように浮き輪と戯れて、人を羨ましがらせよう。 いやいや、それは夢だ。 どうして世の中は不公平なのだろう」 などと思う人がいたら、面白いですよね。 浮き輪の使い方は皆さんご存知ですから誤解しません。 しかし、世の中のことについて心配する。 歴史や宇宙に思いを馳せる。 身近な人に優しい言葉を掛ける。 などなど、本来の意味が浮き輪であるとご存知でしょうか？ 道徳めいて、自分から縁遠いとして避けておりませんか。 同時にそんな立派なことから縁遠い自分にがっかりしていませんか？ 泳ぐのでいっぱいいっぱいで、浮き輪などで遊んでいられない。 そういう状態になっていませんでしょうか。 もしそうであるならば、 博識であり世の中について良く知っており、誰に対しても優しく、 その上で心の余裕がある人と、 知識もなく、世の中について悪態ををつき、誰に対しても嫉妬する 人にわかれてしまいますよね。 実際にそうなります。 昔から生産とは全く関係ない、どうでも良い良いことが沢山伝えられています。 これに精通している人は何故か立派に見えます。 そうでない人は、心も狭く見えます。 この謎は、これまで説明したとおりです。 全ての人は等しく嫉妬で苦しみ、精神が疲れ果てる仕組みなっています。 これが当たり前なので、そういうものが伝えられているのです。 それを別の意味に解釈し、避けてしまうと、2倍損をします。 精神を鍛えることはできません。 精神を楽にする知恵を覚えることが出来るだけです。 この差を、精神力の差とか、心の出来の差、とか思い込みますと大変ですよ。 楽に泳ぐ資質をもとめてから、浮き輪で遊ぼうとか考えてしまいます。 勉強をすると言う事も気をそらすノウハウの一つです。 社会で役に立たないことを必死に教える社会です。 ですが、個人の心を守るノウハウとして必死に教えているのだとしたら、 納得がいきます。 勉強をさけ、心が荒れ、勉強が出来る頭がいい人が羨ましいとやってしまったら、 これは頭が良いという資質が先にあり、勉強と言う浮き輪があとになりますね。 2倍損をします。 こういった順番の違いが沢山あります。 是非、他の人が自慢する、不可思議な良いことを観察してみてください。 すべてが自分の心を楽にするためのものかもしれませんよ。 お試しあれ。 効果は抜群です。 以上、ご参考に成れば。
その他の回答 (8)
- gouzig
- ベストアンサー率25% (536/2078)
それは他人と自分をあまり比較しないことです。 学業でも、スポーツでも、服装でも、お金、恋愛でもです。 参考にする程度ならいいでしょうね。 比較しても、何も得るものはないのですよ。
お礼
その方法が知りたくて質問しました。 回答ありがとうございました
- hekiyu
- ベストアンサー率32% (7193/21843)
皆、同じですよ。 他人のことが全く気にならない、というのは 異常ですし、そんなことが出来るのはサイコパス や、聖人君子 だけで、まともな人の中には、 存在しないんじゃないですか。 ただ、軽減する方法はあります。 それは、自分にとって何が一番大切か、を 見い出すことです。 これさえ確固不動のモノにしておけば、他人の 事はあまり気にならないようになります。 何が一番大切か。 見い出す、方法を一つ紹介しておきます。 真夜中、布団の上に独りで仰向けになります。 そして目を閉じ、もうじき死ぬんだ、と自己暗示を かけます。 すると本当にその気になってきます。 そうなると、何が大切かが見えてきます。 怖いので、ワタシも一回しかやったことが ありませんが、一度試してみたら、と思います。
お礼
ありがとうございました！
- pct10968
- ベストアンサー率21% (641/2971)
じじいです。 ＞他人のことが気にならなくなる方法はありませんか？ 自分の人生に迷いが無ければ、よそ見をしなくなります。 ＞お粗末な精神をどうすれば他人のことを気にならなくなりますか？ 必要は、人生経験です。 人生経験も浅く、分不相応な金を持てば失うのも早い。 http://www.akb48matomemory.com/archives/1002739013.html 人生そんなに甘くないよ。
お礼
世の中なにがホントかわかりません・・ ありがとうございました
- cheory
- ベストアンサー率26% (38/141)
こんばんは(^-^) 質問者様の、生きる目的とは何でしょうか？ 生きる目的を追い求めるのなら、周りの人をかまっている場合では無くなります。
お礼
目的？ないです。 ありがとうございました
- fuyuka0140809
- ベストアンサー率29% (14/48)
皆、大なり小なり持ってるものですよ。 昔の人が言った、隣の芝は青い。 あなたがもしかしたら気づいてないだけで、他の人から羨ましいと思われてるかもしれませんよ？ 皆違うから、無い物ねだりをするんです。 でも、皆違うから自分の為になることもありますよ？ 他人を気にするというより、視点を変えるトレーニングをしてみてはどうでしょうか？ お粗末な精神、という自分を卑下する発想からまず抜け出してみませんか？ 何かに打ち込むのも自信に繋がっていいと思いますよ。
お礼
はい ありがとうございました。
私の場合ですと、趣味、です。 第一の趣味は、歩くこと。 すると、お金なんか関係ないですし、彼女も関係ないですし、お粗末なんて思いませんし。 もう一つの趣味が、囲碁。 更に、お金では上達できませんし、彼女も関係ないですし、お粗末な精神なんて、間違っても思えませんし。 頭の中が、歩くことと、囲碁で、一杯、ですから、他人を気にしている暇がないのです。 （囲碁って、膨大な量が必要です。一生掛けても、間に合いませんし。どこまで行けるか、ですね。そして、単に、囲碁の研究をやっていてもダメで、色々な多方面の本を読むことになります。「読書」も趣味ですね。積んでおけば、嫌でも読みますし。） 何でもいいですから、強力に「これが好き」というものを発見すると、わが道を行く、になってしまうかと思います。
- hide6444
- ベストアンサー率21% (912/4223)
妬みや僻みや、しょうもないプライドが何もかも邪魔をするんですよね。 私にはそのようなものがありません。他人をうらやましいと思ったところで 自分に利益はないし、逆に他人の努力に拍手を送ることで自分にも良い事が 訪れるのではないかと思い、私は毎日妻や少しでもお世話になった方に 「ありがとう」と必ず感謝の言葉を言います。この言葉は、普段言っているようで 言っていない言葉なのです。どのような些細なことでも「ありがとう」と感謝する 事であなたに良い事がもたらされるのではないでしょうか。 「ありがとう」は誰でも出来ることですからね。
自分がそれなりの人間になる
お礼
ありがとうございました
お礼
ありがとうございました。