人の気持ちが解りません。精神疾患でしょうか。

質問

高校生女子です。
私は相手の気持ちになって考えるということができません。

母は、それは生まれつきの欠陥だからどうしようもない、割り切ってできるだけ別の面から補いながらうまく生きていくしかない、と言います。
単に母が自分が教育に失敗したと思いたくないのか、実際私の脳の共感能力をつかさどる部分に欠損があるのかはわかりません。

でも私は後天的なものだと思います。
なぜなら私は最近になって共感能力の欠如に気付くまで、「相手の気持ちになって考える」という概念が無かったからです。

学校や幼稚園の先生が繰り返し「相手の気持ちになって考えなさい」と言うのも、定型句だと思って、聞き流していました。
叱られるとき、まず「こら！」って言われますよね。でも、「こら」の意味なんて誰も考えません。
そんな感じです。

それから道徳の授業も、誘導尋問じみたつまらない茶番だと、言葉は違えど小1の頃から馬鹿にしていました。
その時ちゃんと授業に真剣に参加していれば、少しは人の気持ちを考える力も養われただろうに、低学年の時はどうやったら先生に受けるか、中学年の頃はどうやったらクラスのみんなの笑いが取れるか、高学年以降はどうやったら指導マニュアルに沿って展開されるお決まりの授業に、痛烈な皮肉で一撃かましてやれるか。そんな事ばかり考えていました。

あと、周りの子にもあまり関心がありませんでした。
幼稚園生の頃は多分、世界の中心は自分だと信じて疑わなかったし、10歳くらいまで多分自分の事しか考えていなかったし、その後小５にして中二病を発症し中３まで引きずるんですけど、その時も周りの人について考えることと言えば「私のことをどう思っているか。」
田舎の小学校でちょっと他の子より賢かったので、周りは殆どバカばっかりだと下に見てたんです。
（同じく中二病を患った）親しい友達はいましたが、ネットでチャットを楽しむように、他愛のない話で笑いあっただけで、相手の気持ちを考える必要があるようなデリケートな話はしませんでした。

そんなわけで、私は今まで人の気持ちになって考えることを学ぶ機会をことごとく、狭い価値観で馬鹿にし、無駄にしてきました。

私は共感能力の欠如はそのせいだと思います。
でも母が言うにはその「無駄にする」行為そのものが先天的な欠陥に基づくものなのだそうです。
もとから共感する回路が切れているから、「人の気持ちになって考えろ」という幼稚園の先生や母の言葉を聞いても理解できなかった。
最初で躓いたから次のステップの進めずその結果今がある。
とかなんとか。

本当でしょうか。
あと、治せるんですか？

高校生にもなれば怒っても不快感をあらわにする人なんかそういません。
多少なら友人の過ぎた言動もみんな笑って流してしまいます。
だから何を言ったら人が嫌な気持ちになるのかも傷つくのかも、今更学習しようがありません。
唯一感情の読めるサンプルは自分ですが、人はそれぞれ違いがあるし、私の友人には私の様な人などいないのであまり参考になりません。
一人じゃなくて、もっとたくさんの人を観察して、時には怒らせるなんて失敗もして、経験値をためることで共感能力も養われるのではないか、と根拠はないんですが私は思います。

今更どうしたら良いんでしょうか。
やっぱり共感能力を司る脳の回路が備わっていないから、改善は不可能なんでしょうか。

回答No.3

d194456

「共感能力を司る脳の回路が備わっていない」のですか？
その回路は、産まれて何か月かの間に、赤ん坊が自分で作って行くものだと思いますよ。
身の回りに居る大人の顔や表情を見て、感情と表情の関係を読み取るのでしょう。
それが、大人の表情に関心の無い赤ん坊だと、回路が出来そうにないから、回路が無いと言うのですか。

発達障害の方と数年文通をしていましたが、当時は知る人が少なくその人も自分の障害に関しては何も言ってくれませんでした。それでも、文通していた何人かの人たちとは感情の変化も感じることが出来ていたと思いますよ。
僕自身も勉強する余裕が無く、知らないことが多いですが、「臨床動作療法」を学べば、何か道が有りそうに思います。自閉症の子供の改善には効果の多い学問ですから、発達障害の改善も可能かと思って居ます。

「今あなたが知らないこと、出来ないことがあるなら、それは学ぶことが無かったか、忘れてしまったことです。」と考えて下さい。お母さんの所為でもありませんよ。

15年も前に文通していた人は、今は高名な医者の講演会に参加したりと、自分で方法を探しています。
あなたに足りないものが何かはあなたが一番よく知っているのですから、医者の発表する考えのヒントを見つけられるのも、あなた自身が出来ることです。
改善は可能であると信じて、文献や講演会の講演集をよく読んであなた自身で探して下さい。

回答No.2

k-a-r-a-p-a-n-a

たとえば
私の持っている箱に何が入っているかをあなたに聞く
あなたは当然「わかりません」と答える

開けると中にケーキが入っている

もうひとりのお友達を呼んで
中に何が入っているかを聞きますが
お友達は中に何が入っているかわかるでしょうか

クイズではなく
脳の回路に関する質問です

回答No.1

obrigadissimo

【一個の人間にとってもっとも恐ろしいのは、
気がつかないということです。　　郭沫若】

【ぼくは若いころに斜めに構えていて、
　　　いろんなことを吸収できずに大損した。　　　糸井重里】

質問者さまは、気づいただけでも、
救いがあります。
どんなに、忖度、斟酌しても相手の具体的な
本当の気持ちなんて誰にも
わからないのではないでしょうか。
そうしたこととは別次元の、気配り・
思い遣りが日本人の繊細さになっています。
自身に欠落している共感性などの解らないことを
解ろうとしますと非常に膨大なエネルギーが必要になりますので、
長所を活かして暮らすようにしませんか。とりあえず、
【自分だけよければ、いい】
【99.99%～100%j自身に非があっても絶対にそれを認めない】
という人種が大量にいる中国を旅して来ませんか。
旅のプロセスで、質問者さまの
公共心や気配り・思い遣りが中国人よりも優れていることに
気づくかもしれませんよ。
それを【よし！】としませんか。

旅がメンドクサイのであれば、最寄りの
ホスピス病棟を訪れて、ヴォランティアで
お役に立って参りませんか。
3週間も通えば、いままで見えていなかったことが
見えるようになるでしょう。

お母さま以外の人とも話しませんか。
CiaoCiao！