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関節痛?について
背骨の左下、左肘、左腕の付け根が異常に痛みます。 昨日体育祭があり、わたしはミニサッカーと綱引きに出ました。 サッカーはさほど動いていないので綱引きによる筋肉痛かと朝は思ったのですが、時間が経つにつれて痛みが増してきています。 肘は曲げ伸ばしをしたり、内側を軽く押しても激痛が走ります。 背中の方は歩くだけで痛みが走って普通に歩きもできません。 弓道をしているので、右腕の付け根の方の筋肉痛には慣れっこなのですが、とても筋肉痛とは思えな痛みです。 これはなんなのでしょうか? 分かる限りでいいので教えていただきたいです。 病院には行くべきなのでしょうか? 対処法あれば教えてください。
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いま、綱引きの動きを再現してみました。 あなたもしてみてください。 綱引き動作で収縮する筋肉と、現在痛む筋肉とは一致していませんか? 一致していたとしたら、いわゆる筋肉痛でしょう。 一般にいう筋肉痛は、ごく軽い筋断裂によります。 おそらく、現在痛んでいるところの筋肉が、綱引きによる急激な収縮で断裂したのでしょう。 普段よく経験する筋肉痛つまり筋断裂よりも、やや強い筋断裂です。 もう少し様子を見ていてください。 2,3日しても全く改善がないなら、外科などを受診しましょう。 対処法は、ふつうはシップで済ませますが、熱を帯びているようならアイスノンのようなもので冷やしましょう。 そういうことがなければ、何もしなくてもいいです。