職場の先輩との接し方について。辛いです…。

質問

私は中学、高校は帰宅部でした。大学も小さな大学でしたのでゼミみたいなものもなく、部活みたいなものには入ってましたが過疎化していましたし、 就職活動で忙しく部活動している先輩はいませんでしたので文化祭で顔を合わした程度です。

なので社会人になってから、先輩、上司との付き合い方が分からず、ずっと悩んでいます。
頑張って仲良くしようとすると、友達のようになってしまい馴れ馴れしく接してしまってムッとされたり、かといって「先輩」と意識して接するとぎこちなく接してしまいます。よそよそしいのかもしれません。
常に緊張してますし、笑おうとするとすごく顔が引きつります。そんな私の態度に最初は笑顔の先輩たちも無表情になっていきます。これについては、楽しませようとするのに私が引いてるから引きつり笑いしてるように見えるのかなと思います…。

「すごく礼儀正しいよね、今までずっとそんなんだったの？」と言われました。

「お疲れ様でした」と挨拶するときも、「ありがとうございます」とお礼を言う時も
最初は微妙な表情で「うんー」と返してくれますが、付き合いが長くなるとたいていの先輩はお礼をいうと「あ、どうもー」と言ったり、ただ頭を下げたり…

打ち解けようと頑張りますが、何か言えばいうほど空回りしてるようです。

最初は先輩も打ち解けようと話をしてくれたりしますが、今はほとんど業務的な会話しかありませんし、先輩たちも私に敬語です。

前の職場では高齢の方がほとんどでしたので私が極度に？礼儀正しくてもそこまで不自然じゃなく（当方２０代）なのでうまくやっていましたが、今の職場は同年代がほとんどです。

よそよそしい自分の態度は自覚していますが、どうすればいいのか、他の人とどう違うのか分かりません。
辛くなってきました。ほとんど孤立状態です。不器用で極度の人見知りな自分が憎いです。

愚痴っぽくなりましたが、先輩との接し方ってどうすればいいんですか？
なんでもいいです。アドバイスをください。

参考になるか分かりませんが、「ありがとうございます。」や「いえいえ」とよく言っています。これよそよそしいのかな。

回答No.2

hiroasi

相手は、「こういったらこういうことが返ってくるはずだ」とある程度考えて、
行動するものです。

あなたは、たぶん、それがずれているのかもしれません。
そして、仲が良くなってくると、態度もゆるくなるものですが、
相手も敬語を使っているということは、
心のガードがかなり固い状態でしょう。

たぶん、部活とか、学校とかではなく、
親子の接し方ではないかなと思います。
まじめすぎたり、極端だったり、そういったことはありませんか？

そういったことをなくするには、
私は、お笑い番組を見ることだと思います。

お笑いは、２０年くらい前のをyoutubeで見ても、
面白くないものもあります。

笑いは時代を表しているので、
その時その時にあったものでないと、受けないのです。

たとえていれば、
あなたは、２０年前のお笑いを見て、面白く、周りの人は現代のものを見て面白いと思っている、
そんな感じかもしれません。

お笑いやバラエティを見て、
どこでみんな笑っているのか、何て言った時に笑うのか、どんな表情をしているのか、
声のおおきさは？話すスピードは？緊張しているか、リラックスしているか、

そんなところを注意しながら見るといいかもしれません。

前の職場で年長者が多くて…、というところからしても、
若者の感覚と違うから、それを学ぶ時間を取らなかったのでしょう。
それをやる必要があると思います。

お礼

本当にそうだと思います。気を許しても、きっと打ち解けられないと思っているのでガードは堅いままだと感じます。
今思い返せば、親子関係も雑談のような会話は少なかったと思います。
極端にまじめで、正しい事しか許さないような家庭だったので息苦しかったですね(笑)

お笑いを見て勉強します。ありがとうございました。

回答No.1

sn1031

人見知りってことですか？先輩に、私人見知りなんですが、仲良くなりたいので、接し方とかいろんなこと教えてください！ってお願いするのはどうですか？？

お礼

人見知りもありますが、接し方が分からない、感覚の違いからか、会話が思うように続かないのです。
自分でもなにがおかしいのか、何が原因なのかよく分からないので具体的にお願いができないのです。
ですがそういったことを相談したり頼んだりすると親しくなれるかもしれませんね。ご回答ありがとうございました。