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半月板損傷保存療法による期間

二年前に半月板損傷で膝を痛めて医者からは保存療法を進められ 保存療法で様子をみて時々痛みや違和感があるもののようやく 改善され普通の生活を、してました 久々にスポーツをして膝に負担がかかってしまい 再度同じように傷めてしまいました パキッというなっておりませんが 違和感や引っ掛かりがある感じで両膝痛みます いつも痛くなると少し安静にしていれば良くなるのですが 今回は2週間たってもよくなりません この痛みはどのくらいでよくなりますでしょうか? またマッサージや鍼治療した方が良いでしょうか?

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回答No.1

マッサージ、針は意味がないと思います。 しばらく安静にしても痛みが引かない場合は整形外科に行って下さい。

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