たまに不安になります

質問

なにも問題はないのに、わけもなく不安になります。
抗不安薬は依存性が高いのでやめました。もう飲むつもりはありません。

メンタルヘルスカテゴリでの回答は僕には合わないのかもしれません。
僕自身が精神疾患者だから負担は大きいんです。
精神疾患者だからこそ、自分の経験を活かしてどなたかのお役に立ちたいと思いました。

でも結局は「メンヘラ」なんですね。
そうやって馬鹿にされる。

この不安はなんなのでしょう？

回答No.6

kaitara1 · ベストアンサー

余計なことだと思われるかもしれませんが、割合微妙なところかと思うので書いてみます。結果主義というのは、おっしゃる通り、経過など問題ではなく結果だけが重要だということですが、ある意味では正しい。終わりよければすべてよしと同じで、結果が良ければ経過もよかったということになります。ですから人のために自分の経験を生かしたいというのも、相手に結果がよければあなたの体験もよかったということになります。やはり結果主義でいくべきなのではないかと思いました。結果主義を捨てる必要はないと思うのです。

お礼

次の質問も気にかけて頂きありがとうございます。

僕は双極性障害の人が苦手なんです。依存と怒りが半端ないですよね。
その人が孤立するのを避けたくて僕は係わろうとするのですが、やはりメンヘラにメンヘラは良くないのでしょうか？

傷の舐めあいが良いとは思っていません。
僕には妻や友人たちがいます。
それが心強いのでリアル社会への踏み台にでも僕がなれればと思いながらも出来ません。怖いんです。

依存されると僕は相手を切り離せなくなります。
しかし切り離さないといけない場面がありました。
結果は最悪ですね。

結果を出すには冷徹でなければいけない。
それで本当に良いのでしょうか？
所詮ネットはバーチャルの世界です。
リアルで幸せになってもらうことが僕の目的です。

回答No.5

56syukumou

お礼ありがとうございます。

何も知らないで、偉そうな事言ってごめんなさい。

私の知人にも、同じ病気の男性が何人もいます。

１００人に一人の病気と聞いたこともあります。

先日、ＮＨＫのテレビ番組で、同じ病気の方々で結婚している

ご夫婦もいらっしゃいました。

幻聴と幻覚は俺の才能だと言っている方もいました。

前向きにとらえられると良いですね。

お礼

精神疾患は前向きに捉えています。
聞いたときにはやはりショックでしたが、身体の病気のほうがショックでした＾＾

>同じ病気の方々で結婚しているご夫婦もいらっしゃいました。

統合失調症でも予後が良好な型があります。
ただ再発はしやすいですね。
破瓜型になると再発どころの話ではないので詳しく調べて安堵しています。

「100人に1人」と言われていますが、重症になる人はもっと少ないんです。
多くは人との接し方が慇懃なんですよ。
礼儀正しく親切です。

ありがとうございました。

回答No.4

atti1228

メンヘラは、いやなの？こんな俺は俺ではないってわたしだって考えたことがある。あぁーーーーだったよ。でも、やっぱり自分は、自分。弱い自分も自分。汚い自分も自分。

回答No.3

kaitara1

目的ではなく、結果が人の役に立つように考えてはどうでしょうか。

お礼

もともと僕は結果主義なんですよ。
営業職だったのですからそれは仕方ないですよね。

「経緯なんて関係ない。結果が全て」というのは僕の思考の根本になってしまって、ある種の美学にまでなっています。

他人に対して強要はしませんでしたが、自分に対して厳しく課せられたそれは僕自身を苦しめています。

だから結果主義も完璧主義もやめたつもりでいました。

ありがとうございました。

回答No.2

msyaan

独り言ですみません。この質問を読んでいて、わたし事ですが、なにやら今さっき回答した内容が的を射てる様な気がしてきた。

参考になればと思うので今さっき回答したリンクをはっときます。

参考URL：

http://okwave.jp/qa/q8726589.html

お礼

ハッ！FFで思い出しました。
『零』で遊んだからだ・・呪われちゃったかな(;Д⊂

ありがとうございました。

回答No.1

56syukumou

何かの心理学の番組で、人間は誰でも自己愛から逃れることはできないとありました。

あなただけではなく、誰も同じですよ。

自己愛があることで、自分を精神疾患者と決め付けるのは行き過ぎです。

辛いときは、自分がするべき事ややりたい事に一生懸命取り組みましょう。

とにかく、考えることより、行動することが大事です。

暇な時間を埋めることを考えて下さい。

お礼

ありがとうございます。

申し訳ございません。
僕は統合失調症です。落ち込んでいて書き忘れました。医師の診断書にはっきりとそう書かれています。

なんだか気分どよーん。
胸がざわつきます。
攻撃態勢に入る前でしょうか。
カマロがトランスフォーメーションするみたいにかな？
それは冗談です。