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短気な性格を改善する方法とは？
- 短気な性格を改善するには、感情のコントロールを学ぶことが重要です。反射的に行動する前に冷静になるための方法や、ストレスの解消法などを試してみましょう。
- 物を大切にできない、後先考えられないなど、短気な性格の欠点の改善について悩んでいる方も多いです。自己啓発の本やカウンセリングを受けることで、自身の問題点を把握し改善する方法もあります。
- 短気な性格のままでは、人間関係や仕事など様々な場面でトラブルを引き起こす可能性があります。自己成長のためにも、短気な性格を改善する努力をすることが大切です。
- assoonaspp
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- 人生相談
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３回目のおじさんです。 金持ち喧嘩せず って、言葉が有りますよね。意味としては、喧嘩しても損だから。 では、どうして、損なのでしょう？ それは、喧嘩では勝っても負けても遺恨が残るからです。 では、自分の気持ちを伝えるだけなのに、何故、喧嘩に発展するのか？ それは、自分の意見や主張が正しいと思って居るからです。 日常生活はもとより、仕事であっても、正しいと言い切れるものなど何も有りません。 ですから、何か自分が違和感を持った時には、自分はこのように感じるのだけど、あなたはどうですか？と聞くだけで良いんです。 それに対して、相手があなたがそんな風に感じているのなら、少しは譲歩してやろうだとか、やっぱり自分の方が理にかなっているとなってから、また考えれば良いんです。 また、人の意見とか主張ってそうそう簡単に覆す事はできません。がしかし、その場ではあなたの言う事を否定しても、あとから、なるほどそう言う事か！と思うことだって有るんです。 ですから、自分の言葉が他者に与える影響も、他者が変わることも「あまり期待しない」事が寛容です。 ただ、貴女はまだお若いのですから、他者との衝突を恐れてはいけません。人とのつながりは、衝突や摩擦があってこそ深まります。 好きな人が出来たら、アタックしましょう。おかしいなと感じたら、一言相手に伝えてみましょう。うまく伝わる方法など有りません。それぞれが自分なりに工夫して上手になっていくのですよ。 ポイントは、ただ一つ。相手を尊重する事だけ。 相手には相手の立場や主張が有る。それを理解した上で、自分の意見や主張を伝える。それだけです。 こうすれば、いったん相手の立場になって考えるわけですから、感情に流されて言う事は減りますよ。 先日、結婚して二重数年経つ奥さんに、自分の気持ちを伝えました。「もっとイチャイチャしたい」と。ばかみたいでしょ？笑 でも、これが出来なくて、この数年間と言うもの、ずっと淀みのような感情が溜まって来て、もうダメだ！と思ったからです。 言われた奥さんは、とても悲しそうで残念そうでしたが、「私が安心出来る方向で行きましょう」と有る程度受け入れてくれたので、こんな情けない要望をする自分に悲しさを覚えたけど、ちょっと受け入れてもらえて単純に嬉しかったです。 最後に。 これ言ったら？こうしたら？と迷った時に判断する指標として、後悔しない方を選ばれたらと思います。 先にお伝えしたとおり、相手の気持ちや立場に立ってみてからならば、自分の気持ちや主張を伝える方が後悔しないと思いますよ。 もし、それで受け入れられなくとも、失敗したとしても、大抵の場合は、それを糧に次の展開に持っていけると思いますよ。 とにかく、失敗を恐れずに、ご自分を色んな場面や立場において青春を楽しんで下さいね。
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ぼくも超気が短いですが、これは生かせます。 まず要領がクソ良くなります。 タラタラやってんのが嫌で、いかに速くするか考えますから。 それから頭の回転が速くなる。 いろんなことに目が向き、いろいろな視点で考えるようになります。 要は気の短さのぶつける方向の問題です。 仕事や自分の無能さにぶつければいい。 能率は上がるし、予習や復習もたたみかけるようにやるでしょう。 「ふざけんな、オレ。もっと速く、そしてもっとたくさんの仕事覚えろや」 ってイラつきますから。 気の短さを他人にぶつけていいのは、理不尽なことされた場合だけです。 立場の弱い人へのやつあたりは弱いものいじめと同じ。 人として最低でカッコ悪いです。 これがぼくのポリシーです。 気が短いんならちょうどいい。 子どもに手を出したら、持ち前の気の短さで衝動的に自分に包丁刺して、自殺するぐらいの覚悟を持ってください。 子どもやか弱い女性にＤＶする親など死ねばいいと、ぼくは本気で思っています。 それぐらいの危機感があれば、だいじょうぶでしょう。
お礼
なるほど。プラスに捉えると、そういう側面もあるんですね！ そのポリシー、カッコいいと思いました。 ぜひ見習いたいです。
補足
ごめんなさい。 まさに私は最低な人間です。 相談もお礼もした矢先に。 短気なだけでなく、普段溜め込んでいてたまに爆発するのかもしれません。
- ginga3104
- ベストアンサー率23% (510/2208)
補足をどうもありがとう。 読書はなされますか? 僕は中学生位から読み始めて、５００冊位までは数えたのですが、その後はどうなったのやら…。最近は老眼が入って来たのと、あまり衝撃的な作品に出会う事がなくなったので、こうやってWebで色んな方々の思考に触れて居ます。 貴女と同じ位の娘がおりますが、彼女は小学生位からやはり読み漁って、漫画もアニメもと所謂オタクです。 読書は擬似体験の側面が有ります。自分とは違う人がどう感じるか？を追体験出来ます。それによって、相手の事を思いやる参考にはなるでしょう。 なかでも、有川浩さんと言う作家が書く作品がオススメ。映画にもなった『阪急電車』の原作者です。 若い女性向けのライトノベル出身と言う事も有って、コミュニケーションがちょっと苦手のとんがった若い女性がよく出て来ます。そのなかでどう周りとやっていくか？って言うのを上手く作品にされていると思います。 試しに読んでみられたらいかがでしょうか。 また、身体を使うスポーツも有効です。ストレス発散にもなりますし、からだを丈夫にする事は女性にも余裕をもたらします。他の人がへばりがちな時に自分はまだ余力が有れば、優しく接する事にもなりますし、子供を授かった時にも体力がものを言いますよ。 参考になれば、幸いです。
お礼
二度目の回答ありがとうございます。 とても参考になりました！ 読書、早速始めてみたいと思います。思えば昔に比べて読まなくなっていましたし。 体力もここ数年落ちていました。言われてみると、そういう意味で余裕をなくしていましたね。 気持ちに余裕を持てるよう、生活習慣も変えていこうと思います。
補足
補足していいものかわかりませんが… 回答でも出たコミュニケーションの問題、本当に苦手だなと改めて感じました。 こっちは強く言わないから大人しく見られがち。表で言ってることやってることが全てだと思われるから、周りは言いたい放題やりたい放題。 そこで何人もの間で板挟みになり、理不尽な展開になり爆発してしまいました。 普段の「大人しくていい人」からは想像つかなかったと思います。 思い返しても理不尽っちゃ理不尽。 けど、こっちもちゃんと言いたいこと言っておけば、少しはマシになっていたかもしれない。 いい年して大人げなかった。 最後は結局自己嫌悪です。
- ginga3104
- ベストアンサー率23% (510/2208)
「むしきり」ってなんだ？と思いました。５０年近くも生きていて初めて目にしました。 Webで検索すると、お寺で行う疳の虫を追い出すおまじないだそうですね。小学生位までが対象のようですが、質問者のあなたはどうでしょう？おいくつなのかな? ちょっと、不思議なのが、あなたの性別や年齢が質問文から想像つかないことかな？ 意図的に書かれていないのであれば、少しコミニュケーションの取り方が下手なのかな？と感じました。だから、自分の意図が上手く相手に伝わらず、イラつくのかな?と。 また、単純に、せっかちなのかもしれませんし、ちょっとプライドが高いのかもしれません。 何か感じる事や思う事が有ったら補足して下さいね。
補足
回答ありがとうございます。 20代前半♀です。 はい……どれも当てはまっていると思います。 余計なことを言うと、好きな人や仲良くなりたい人へのアプローチも下手。バイト先など親しくない人の前でも、感情が態度や顔に出てしまうことがあります。 10代の頃よりはマシだと思いますが、自己肯定感も低いと思います。そこで人間関係うまくいかず、イライラして爆発して、自己嫌悪……の悪循環もよくあります。
お礼
何度もお付き合いありがとうございます。 本当にためになるお言葉で……何度も読み返しました。 心に留めておきます。