酢の飲みすぎ?

質問

健康にいいと思って酢を飲み始めたのですが　最近はハマッテしまい量が増え一日50-100mlくらい飲まずにはいられないです。毎週スーパーに買いに行っています。水で薄めているしジュースを飲んでいると思えばたいした金額でもないので問題ない??

回答No.1

noname#7004

お酢って慣れるとすごく美味しいですよねー。
でも100mlは飲みすぎかも。
過ぎたるは猶及ばざるが如しといいますし。
高校で習ったレベルで回答にチャレンジしてみます。

お酢って酸性ですよね。
通常胃液の酸を中和するために
胃の裏にある膵臓からアルカリ性の膵液が出ます。
胃の酸度を感知して膵液は出ますので
お酢を飲んでも膵液が出ると思うんです。
そんなにカプカプお酢を飲んでいると
膵臓に負担になるんじゃないかな。

私は2Lの水に30ccお酢を加えて冷蔵庫に入れてます。
一日のノルマにしてるんで、少なすぎ、多すぎを防げてると思います。

補足

そうですね。お酢とはいえ飲みすぎはマズイですね。
いまのところ量を決めているのではないけれど
少し減らすようにして　大目に飲んでしまったら
その分水分を多めにとるようにしています。
ありがとうございました