生き方・向いている職業

質問

今24歳の女です。
仕事のストレスなどで精神的に限界をむかえ(精神科に通っています)、4年ほど契約社員で勤めた会社を休職します。
契約社員なので、このまま退職金など手当ては一切出ず、休職期間を迎えたらやめさせられそうです。
また、いま自分が向いている職業が分からず、コミュニケーション能力も低いため(日によって)、次もし転職したとしても同じような状態になりそうです。
全く文章がメチャメチャで申し訳ありませんが、問題が沢山あって自分でも不安ばかり募っています。
最終学歴が専門学校なので、大学に社会人入学するか、コミュニケーション能力向上のためカウンセラーなどに通うか、なやんでいます。
申し訳ありませんが、アドバイスよろしくお願いいたします。

回答No.7

doc_somday

いくつか質問します、意味の無い返答をしなくてはならない物もあるでしょう。

>4年ほど契約社員で勤めた会社
仕事の内容は変りましたか？同じ仕事が単純に上手くなった、は除きます。
仕事は同じだったが、内容は複雑になった、は別の職に就いたに含めましょう。
仕事は同じだったが、人間関係が変った、も別の職に含めます、
この際社内の人脈が出来た、社外の人とふれあう機会が増えそちらの人脈ができた、も仕事が変ったと言えます。
考えてみて下さい。お答えを待ちます。

ブレイクダウンすると職に就いたときのあなたと休職する前のあなたは「変ったか」
「うつ」の様ですが、それは除きます。
嫌な上司にいじめ続けられ、だれも助けて呉れなかった、は変化無し。
誰かが支えてくれた、なら変化あり、
他の場所があるだろうと言ってくれた人が有ったら、変化あり。

補足

ご返答ありがとうございます。
矢印で回答させていただきます。
的外れな答えでしたら申し訳ありません。
よろしくお願いいたします。

>4年ほど契約社員で勤めた会社
仕事の内容は変りましたか？
→1年2ヵ月ほど経ってから部署異動になりました。(部屋と部署が変更になり、仕事内容も変わりました)
>ブレイクダウンすると職に就いたときのあなたと休職する前のあなたは「変ったか
→変わったらしいです。元気が無いとか前より痩せたとか言われていました。
>嫌な上司にいじめ続けられ、だれも助けて呉れなかった、は変化無し。
→変化無し

追記ですが、お医者さんで診断書を書いて頂き、病名は適応障害でした。

回答No.6

poco_2

おはようございます。NO.3です。
悩んだり立ち止まったりすることは誰にでもあることで、そう思うこと自体が甘いわけじゃないですからそこは勘違いしないで下さいね。
「だからゆとりは・・」は「だから最近の若い子は・・」と一緒で、いつの時代にも言いたい人はいるものです。
でもそういうことを言ってる人はたいした人じゃないですから無視して大丈夫。
人間的にできてる人、仕事のできる人はそんなセリフ言いません。

休養するかすぐに職を探すかは質問者様次第ですが、環境が変わるのは自分が変わるいい機会でもありますよ。もちろん不安はあるでしょうけれど、今の職場にいるのが限界だったなら、それよりは良くなる可能性も高いわけです。
とりあえず一度大自然の中で深呼吸しましょう。
ちなみにクレーム処理などは演技派女優になったつもりでやるのがいいです。
職場で苦手な人に対してもそうですね。
全部受け止めてたら疲れますから。

お礼

再度投稿頂きありがとうございます。なかなか苦手な相手や言われたことに敏感になってしまうので、辛いですが、仰って頂いたようにがんばります。この機会に資格取得などして次に備えたいと思います。

回答No.5

toronto2007on

☆はじめまして☆
少しでも参考になればと回答させてください。

4年間、いろいろあってもちゃんと勤めてこられたんですよね。
なのに、自分のこと甘いって思わなくてもいいのではないでしょうか。
とりあえず、心身ともに休める機会も頂けたんですし。
いったん休養しましょう！

詳しいことは分かりませんが、
自分で自分のことを甘いとか、ダメだとか思わない方がいいと思います。
というか基本思ってはダメです。。。
絶対に自分だけは、自分を信じてあげましょう。
何も開き直れと言ってるのではないです。。。
自分で自分を否定すればどうしようもなくなるからです。
反省することと、自分を卑下することは大きく異なります。

まず、質問者さんに必要なのは、心の休養です。
カウンセラー等々、アドバイスもらいながらいったん気持ちの面をある程度整えましょう。
ある程度回復してから、将来のことを考えても遅くないと思います。
心が痛んでるのに、不安に焦らされて行動すれば問題は大きくなるばかりだと思います。

そして、それから自分がどうありたいのかを考えましょう。。
むやみに大学に行っても意味はありませんし。。
コミュニケーション能力の向上は周りにアドバイスもらいながら、改善すればいいし。

とりあえず、今質問者さんは悩みの中焦ってませんか？
大事なことは、
(1)一度気持ちの整理、自分がどうありたいのか整理することが大事です。。。
(2)その為に、悩むし、不安だけど、自分くらいは自分を信じる。。
問題の解決はそれからです。。。

自分にできること、いいところ、必ずあるはずです。
その良さを発揮できる場所が質問者さんの向いてることです。
休まれる間にそんなことも少し考えてみてはどうでしょうか。

お礼

ありがとうございます。
毎日会社にも家にも居場所がなく、
ただただ月日が流れるばかりで不安ばかり募っていました。
お優しいお言葉ありがとうございます。気持ちの整理・・・時間がかかりそうですが頑張って目標を定めたいと思います。

回答No.4

caciow

どんな仕事を選ぼうと対人関係の問題を解決しない限り事態は好転しないと思います。

大学に通う余裕があるなら心理学を学んでみてはどうでしょうか。とりあえず社会心理学の本を読めば、自己と他者の違いや、コミュニケーションの方法を学ぶことができます。「いやな気分よ、さようなら」という認知療法の本もオススメです。

補足

ありがとうございます。
やはり、対人関係鍛えないとですね・・・。具体的なタイトルの紹介ありがとうございます。たしか立ち読みで見かけました！大学の心理学は興味はあるのですが、専門学校時代にその方面の大学に行っていた人がいて、臨床心理師などを職業にする以外は行ってもあまり・・・という話は聞きました。教えて頂いた本探してみます。

回答No.3

poco_2

向いている職業が分からない、とは最近よく聞きますが、余程高度な専門職を目指すのでない限り向いているも向いていないもないと思いますよ。
収入を得るのが目的なら、大雑把に、体力を使う仕事ができるか、とか、接客が好きか、とか、その程度です。
自分も事務職で20年近く勤めていますが、事務職が向いているなんて思って始めたわけではありません。たまたま就職できたのがこの会社で、収入が必要だから働き続けています。
慣れるまでは大変でしたし、人間関係に悩んで体に異常をきたしたこともありますどね。
仕事をする中で自分なりに自分の居場所を作りつつやってきました。

資金と時間に余裕があるのなら大学もいいでしょうけれど、大学さえ出たら就職できて順風満帆・・・とは考えてませんよね？
そしてカウンセラーに通った方がいいほどなのかどうかは分かりませんが、通うにしても毎日24時間通うわけではないですよね？
転職を機会に新たな気持ちで頑張ろうとは思いませんか？
厳しいことを言いますが不安は自分で行動して解消していくしかないんです。

ただし精神科の先生が働けないという診断書を出すほどの状態なら話は別です。
無理せず休養する勇気も必要ですから先生とよく相談なさって下さいね。

補足

ありがとうございます。
そうですよね・・。自分次第と言うことは重々承知の上なのですが、転職をしたとしてもおなじことになりそうで怖いです。１日9時間以上あの空間に毎日いて、クレーム対応やルーティンの雑務をこなし、陰で「だからゆとりは・・・」と言われ続ける・・。
なんだか色々疲れてしまいました。
やはり甘いですよね

回答No.2

raski

一ヶ月いくらくらいの収入が必要ですか？

補足

ありがとうございます。
一人暮らしをする予定なので、手取り20万以上は欲しいです・・・

回答No.1

ginga3104

先ずは４年間お疲れ様。

本当に今の若い子達は大変だよねー。なんか直ぐに成果とか結果を求められて。

(専門学校では何を学んだの？その方面での就職は出来なかったの？)

最近、四国の、お遍路さんが若い子達に人気なんだって。行ってきたら？

何に向いてるか？って直接の答えは得られなくともヒントは貰えるんじゃ無いかなー？

補足

ありがとうございます。
専門学校では3Dを学びました。
高校でもイラストレーターとフォトショップ、別の3Dソフトなど学び、今の会社もその方面で雇用したのですが、私のコミュニケーション能力などが原因で事務に回されました。