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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:主人は、軽度の鬱です。優しい回答希望。)
夫の軽度の鬱に対するサポートに疲れ、自分も参ってしまった私の心境とは?
このQ&Aのポイント
- 夫の軽度の鬱に対して、私は支えることに疲れてしまいました。
- 私自身も精神的に参っており、時々死にたいと考えるようになりました。
- 周りには理解してくれる人がおらず、旦那の実家とも半絶縁の状態です。離婚を勧められることもありますが、私は旦那を愛しています。子供のことも考え、諦めきれないでいます。毎日生きる意味が分からなくなってしまっています。
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不幸な家族は、逃げ癖がついてるから、問題があればすぐ離婚しなさいと言うだろう。よく見てみな、文句ばっかり言ってるから。 どうすればいいかははっきりしている。君は好きが先に立っている。だけど疲れている。もうダメなときは自分でわかるよ。だけど、もう少しがんばりたいからここに書いたんだろ? 時間はまだまだかかると思う。だけど、なにか正しいことをしようとしなくてもいい。旦那の愚痴をうんうん聞いてあげればいい。愚痴なんて、同僚は聞きたくないからね。安心して愚痴たれられるのは君だけなんだ。それだけでいいよ。もう少しそのままでいてみな。こどもは今はいいだろ。結果、いないまま行ってもいいだろ、旦那が好きなら。ここに尽きるのがわからないヒトよりよほど幸せだよ。
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- kingyo_tyuuihou
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回答No.2
2カ月休職していたところから、 今では月に1.2回程度まで回復してきているのですから、 回復傾向にあることは間違いないのでは。 一人で悩んでないで、楽観的に二人で将来の展望を 語り合ったらいいんじゃないですか。 健康な人でも月に1回くらいは休むことはありますよ。 要は会社の評価がそれでどうなのか。 将来首になるようなことなのかということでしょう。 それに、好きで家族の反対を押し切って一緒にいるのですから、 子供ができなくても二人で支えあってればそれでいいじゃないですか。 とりあえず、二人で共通の趣味。できれば他の人と触れ合えて、 精神的にも肉体的にも健康になれるようなものを探したらどうです。 テニスとかハイキングとか。。 とりあえずは週末にお弁当持ってピクニックなんかいいんじゃない。 そんな時に子供がいればいいね。。って、思えれば 少々の困難は覚悟して作ってしまおうとなるかもしれませんしね。