最近の体調の事で質問

質問

最近色々なことで追い込まれ、ストレスでどうにかなりそうです。
主に進学のこと、家庭内でのこと、学校での交友関係、体の問題等です。

病状としては
やる気がでない、軽度の頭痛(酷い時もある)、胃の痛み、吐き気、記憶力の低下、体の怠さや重さ(特に酷く、持ち上がらない)、頭が働かず何を言っているか分からない時がある、覚えている限りでは36.8～37.2の微熱が12月頃?から続いていること(平熱は36.2くらい)など。
それに加えて今朝から心臓が少々痛みます。昼ごはんも憂鬱で気持ち悪く2/3以上残しました。

今患っているものは
睡眠障害
アレルギー(甲殻類、蕎麦、動物の毛、花粉、ダニ、ハウスダストが主なものだと思います。)

昔はマイペースだと自負するくらいだったのに、最近では息詰まって手が追いつかなく、何をするにも億劫です。学校にもちゃんと行けていません。
夏休みの間に、部活の合宿と修学旅行の様なものがあるのですが修学旅行の方の事で担任、学年主任、教頭と話をしてきました。
「少しの体のだるさや重さで来れないなんて有り得ない」
「もうそろそろ進学についてもフォローが出来なくなってくるよ」
「明日から一週間、遅刻もせず朝から休まず来なさい」
などこのような事を色々言われました。
少しの体のだるさなんかじゃない。こんなに体調悪くて毎日行けるのか不安で仕方ない。保健室に行く度心も体もズタズタで泣いています。相談しようと思っても保健室は忙しいし、話そうと思っても言い出せなくて結局教室に送り出されます。断れないです。嫌って言えません。
体も心もズタズタです。
一歩踏み出せない自分にすごくイライラします。
教室も、友達はいるんですけど、喋りかけたりできなく、いつも最近一人です。
本当に最近自分らしくなくて辛い。
何するにも苦痛に感じてしまう。
頼ることも怖いです。

もう何がなんだかわかりません。
どこの何科の病院にかかれば良いでしょうか。
睡眠障害とストレスの病院、耳鼻科、内科小児科、全て個人経営のお医者様のところへ通っています。
内科小児科が休みだったので耳鼻科に微熱の事でかかったところ、なんの異状もないと言われました。

どうすれば現状が改善されるか。
急いでいます。後がありません。
回答宜しくお願いします。

回答No.1

noname#197206

本当に大変ですね。大丈夫ですか？ご質問を書くのも辛いでしょうに・・・。
　個人経営の病院が悪いとはいえませんが、総合病院や国立病院に行ってみてもいいと思います！
　また、今のところ身体の方に異常がないのならば、精神科にも行ってみたり、カウンセリングを受けたりするのもいいも思います。

　私も高校生のとき、no_Kurakataさんのように、学校に行くことも億劫で、精神的にも身体的にもきつかった時期がありました。でも、私なんかよりずっと大変だと思います。

　睡眠障害やアレルギーって、それだけ聞いても、no_Kurakataさんにとって、とても大きな負担になっていることは間違いありません。
　no_Kurakataさんにかけられた言葉は、悪意はなくとも、今のno_Kurakataさんにとってはすごく心に突き刺さる言葉です。「きちんとやれ。周りに頼るな」と言って、追い詰めているのと同じですよね。
　no_Kurakataさんは、十分頑張っていると思います。私なんて、ちょっと挫折したくらいでもう人生の終わりみたいに落ち込んでましたから。

　あまり気張らなくても大丈夫ですよ！お大事に。

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お礼

ありがとございます。
そう言っていただけるだけで嬉しいです。
最近、嫌でももうダメなんじゃないか。と思ってしまいます。
総合病院の先生は果たして取り合ってくれるのでしょうか。
睡眠と精神科が一緒になった病院にはかかっていますが、メインが睡眠障害についてで、母にも同伴してもらっているので話そうにも話せません。
近くでストレスコーピングを受けようとしましたが、12月まで待たないといけないそうです。
やはり学校側に漏れるの覚悟でスクールカウンセラーに見てもらった方がいいのでしょうか。

そうなんです。すごく深く突き刺さりました。
ありがとうございました！