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困ってます...
15歳 中学生です。 一ヶ月くらいで、部活や進路のことなどで ストレスからか過食してしまい、食べ続け2キロも太りました。 まだ中学生だからダイエットはしない方がいいでしょうか? また、高校生とか大人になっていけば痩せていきますか? 周りの人に相談出来ずに悩んでいます... 食べすぎ防止の方法も何かあったら教えてください>< 気が付くと二時間くらい食べ続けてたり、食べ物探してます... 自分が怖いです... 本気で悩んでいます。中傷とかはやめてください><
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- katokundes
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回答No.2
大人になってもストレスをお酒・タバコ・薬物・食べ物で逃げるひとがいますが。 小さい子供の頃の方が耐える力が強いように思うので試行錯誤して対処してください。 大人になってもストレスは多いですから。
お礼
回答ありがとうございます。