産後摂食障害

質問

見てくださりありがとうございます。現在もうすぐ11ヶ月の娘がいます。産後はホルモンバランスの影響でイライラすると言いますが一向におさまりません。
自分の時間もなく、毎日家事育児に追われ夜は夜泣きで起こされるとそこから寝付けず（まさに今）朝方寝付いた頃赤ちゃんに起こされます。
産後二度だけ二時間弱旦那に預け出かけさせてもらいましたが基本的に赤ちゃん泣いても携帯、テレビに夢中、抱っこしながら洗濯や晩御飯用意してても基本的に知らん顔なだんなのため期待するのも疲れました。更につたい歩きやハイハイで動き回りちょっとのすきにイタズラするので、実母には旦那一人に任せるのは危ないと言われています。かといって実母にも預けれないのでなんだか結局一人の時間も全くなく、全て自分でなんとかしなければとプレッシャーで気が狂いそうです。お金に余裕もないので一時保育もなかなか調べて預けてという気になれません。。
結婚前、七年ほど摂食障害と不眠症で痩せていた頃は37キロほどでしたが、旦那と知り合い摂食障害も回復に向かい結婚妊娠した頃は体重も50キロほどになり健康体に。てっきり完治したものだと思い精神科も行かなくなりましたが、妊娠中20キロ太り、産後母乳で50キロまで戻しました。かなりの母乳過多でしたが、実父の闘病お見舞いに毎日通っていましたが日に日に弱って行き最期亡くなってしまった悲しみ、それに加え育児ストレス、睡眠不足が加わり母乳が9ヶ月でとまってしまいました。
そこから摂食障害がぶり返してしまいました。母乳育児中は栄養を考えた食事、いくら便秘や頭痛でも薬はいっさいのみませんでしたが、今現在食事は基本的に寒天と野菜しか食べれません。旦那用のおかずをたまに味見するぐらい。これもチューイングしてしまうことも。カロリーが怖くてでもどうしても食べたい時、ご飯よりチョコレートなどに手が出てしまいます。極めつけは下剤乱用依存です。現在一日ピンクの小粒15から25錠飲んでしまいます。昔は一日150錠飲んでいた時期もありますが、いつかまたそうなりそうで怖いです。現在160センチ45から6キロで痩せてはいませんが、行動がかなり昔の摂食障害時代のようになっているので怖いです。やはり病院行くべきでしょうか。でも赤ちゃん連れて精神科や心療内科行く気にもなれず、、、と思い毎日食事に対する罪悪感に押しつぶされそうになりながら生きています。娘にもこんな母親で情けなく申し訳ないです。涙がでます。なんだかまとまりのない文章ですみません。悩みなのかなんなのかもわかりませんね。吐き出したかったのかもしれません誰かに。読んでくださりありがとうございました

回答No.1

sayapama

育児お疲れ様です。

医者ではないので診断はできませんが、記載されている内容からすれば、産後鬱である可能性が高いと思いますよ。

赤ちゃんを連れて精神科や心療内科に行く気になれないとの事ですが、病院によっては乳児を連れて行くと、看護師の方が優しく丁重にお子さんの相手をしてくれますし、女医の先生にお世話になれば女同士で理解してもらえ易いのでお勧めですよ。

これらについては、予めお電話で各医院に相談してみましょう。

一人で何でも背負い込んでいても、どんどん深みに嵌るだけで何時まで経っても出口は見えず、いずれは栄養失調に成り意識がもうろうとして育児どころではなくなってしまいますよ。

お母さんであるご自身の健康状態に注意をするのは、お子さんの育児する基本中の基本です。

自分自身のためだと動きにくいかも知れませんので、可愛いお子さんの為にも専門医での治療を受ける事をお勧めします。

１１ヶ月であれば、あと数か月もすればお外を走り回るようになりますので、ますます健康的な肉体が必要になりますよ。

近々に治療を始めれば、それまでに充分に間に合います。

お子さんに楽しいお外遊びを満喫させてあげる為にも、動いてください！