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大学生の心の状態に悩んでいます。心療内科に詳しい方への質問
- 大学生の心の状態について、悩んでいます。大学に入ってから楽しめず、心を開ける友達もできません。授業にも興味がなく、テストの時だけ出席し、無気力で太ってしまいました。ADHDなどの自己チェックで当てはまる部分もあり、病院に行くべきか悩んでいます。
- 大学生の心の悩みについて、心療内科に詳しい方へ質問です。大学に入ってから楽しめず、心を開ける友達もいない状況です。授業にも興味がなく、テストの時だけ出席していて、無気力で太ってしまいました。ADHDなどの自己チェックで症状が当てはまる可能性もあります。病院に行くべきかどうか迷っています。
- 大学生の心の状態について相談です。大学生活が楽しめず、心を開ける友達もできません。授業にも興味がなく、テストの時だけ出席し、無気力で太ってしまいました。自己チェックでADHDの症状が当てはまることもあり、病院に行くべきか悩んでいます。心療内科に詳しい方の助言をお願いします。
- tsty
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- 心の病気・メンタルヘルス
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ADHDのセルフチェックって、 ちょっと落ち込んでるときにやると 大抵の人が「傾向有り」になると思います・・・。 そして、ご質問だけでの判断になりますが 病院に行かなくてもいいんじゃないかな、と感じたので その前提での回答をさせていただきます。 なので、望まれている回答からはずれるかもしれません。 ストレスの原因がある程度はっきりしているので ・人間関係がうまく築けない ・授業に興味が持てない ・ストレスの発散で食べてしまう ・太った などを 具体的にどうしていったらいいか 一つ一つつぶしていくことを まずしてみてはいかがでしょうか。 人を見下すのは 自分がそこでうまく立ち回れないことから 自分を守るための防衛本能です。 自分で、自分の方が優れていると 暗示をかけているのです。 その大学の すべての人とかかわっているわけではないでしょうから かかわる人の幅をもう少し広げてみたり 違うフィールドの人と知り合えるように動いてみたり してみてはいかがでしょうか。 あと、病院に行ったら今より楽になるかもしれませんが 余計にしんどくなる可能性もあるということも 知っておいた方がいいと思います。 医師にしろカウンセラーにしろ相性がありますし 薬で一時的によくなった気がしても それは治ったということではなかったりします。 一日何もしないで家にいることに罪悪感があるなら 家中を掃除したり 手の込んだ料理を作ってみたり 何か作ってみたり 何かに集中する時間を作ってみるのもいいんじゃないでしょうか。 作業すると頭がすっきりすることもあるし 何より身体を動かすことが習慣化して 心身の滞っているものが動き出しやすくなります。
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- KVJ
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> 行くとしたらどのような病院に行けば良いでしょうか？ 心療内科とか精神科を考えているんですよね？ その2科の違いをざっくり書きますね。 心療内科は、内科です。 心因性で起こっている内科的な病気の治療をするところで、 片頭痛や耳鳴り、不眠、ストレス性の胃炎とか、そういう症状を診てくれます。 あります？心因性の内科的病状。 摂食障害は心療内科だけど、うだうだしながら食べ過ぎれば当然太るし、 健康でも気持ち悪くなります・・・。 精神科は、心の病と呼ばれる病気を、投薬によって治療する科です。 よって、投薬治療を拒否するなら、「うちにできることはない」と帰されます。 精神科の投薬治療はお金も時間もかかります。 そして途中でやめてもらっちゃ困る（観察者のない断薬は危険だから）。 ですからお金と時間に余裕がなく、治療の継続が容易ではない場合も 「治療できない」と断られます。 というか、そこで断らない医師は信用しないほうがいい。 服薬してまで治したい精神的な病状って、なんですか？ 簡単な例えを出すと、 うつそのものは精神科で、うつによる睡眠障害や頭痛等は心療内科。 この2科をごちゃ混ぜにしている人も医師も非常に多く、 またそれを利用してごっちゃに治療する病院も多いですが 本来はそのような区分けがあります。 どちらも、普通内科の5倍程度の治療費がかかります。 どちらも病院であり、愚痴のこぼせる相談所ではありません。 > 一度病院に行ってみるべきでしょうか？ 高い治療費を払って、お薬を飲んででも治したい、困っている病状は、何？ 質問文からは見つけられなかったですけど。 レベルが低いと思うなら、会話しなきゃいいと思います。 会話しなきゃいけないって書いてありますけど、 会話してくれって、仲良くしてくれって、誰かに頼まれたんですか？ 大学も、気に入らないならやめればいいよ。 受験しなおす人だってたくさんいます。 大学は義務教育ではありません。 それとも誰かに頼まれました？そこを卒業してくれって。 バイトが面白いなら、そっちに専念してみればいいと思う。 休学だって、できないわけじゃないでしょう？ 大学外にお友達がいるのなら、一緒にごはんでも食べて、お酒でも飲んで、 少し愚痴をこぼさせてもらったらどうでしょう。 好きな場所があるならそこへ行って、心行くまで楽しんできたらどうでしょう。 気晴らしが、上手にできていないんじゃないかと思います。 一浪したこと、入学してみたら思ったような学や人に出会えなかったこと、 2年目になって辟易してきたこと・・・ その上太っちゃったし、あれこれ不満がたまっているんですよね。 周囲を見下しながら、でも実は自分が疎外されているんじゃないかって気がするのでは？ 思ったような結果じゃなくても、大学に入りました。 努力したんです。できたんです。立派なことですよ。 賢い頭が、そこについています。 バイトでは楽しめています。 それは、そこで気持ちの切り替えができているからですよ。 だから気晴らしも、ちょっと考えてみれば、 本当はもうちょっと上手にできるんじゃないかしら。 しかしながら、そういうところから新型うつになる現代人は少なくないです。 その場合は精神科へ。 眠れないとか急に痩せてきたってことになれば、普通内科か心療内科へ。 頑張れそうなところで、息抜きもしつつ、頑張ってください。 あっちでもこっちでも、全ての人に対して頑張って見せる必要はないですよ。
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回答ありがとうございました。
幼少期はまともだったんですよね？ ＡＤＨＤではありません。 成人のＡＤＨＤは子供の頃から継続して症状が現れています。 イキナリなる病気ではありません。 病院へ行っても同じ様に言われるはずです。 厳しい事を書きますが 学校のランクがＡ、服が好きでアパレルのバイトがどうとか、 知り合いを見下す様に見ている事等、蛇足です。 病気とは一切関係がありません。性格の問題です。 それに自堕落な生活をしていれば誰でも太ります。 気になるなら、日本にはかなり数が少ないですが ＡＤＨＤの専門病院に行ってみて下さい。 それなりの答えが返ってくると思います。
お礼
回答ありがとうございました。
- 1964orihime
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浪人してがんばって入学した大学なのに、Aランクだからと選んだのに、授業も学生の質も期待したほどではなかったのですね。 ADHDと言うよりも、鬱とか何かの神経症状かもしれませんね。摂食障害（過食）もあるようですし。 何度も暴食を止めようとしても止められないって、辛いよね。 病院に行くのであれば、心療内科や精神科で摂食障害が得意なところを探してみましょう。 心療内科や精神かも、認知症が得意なところとかアルコール依存症が得意などいろいろあります。 私は病院に行くのも良い解決方法と思いますが、貴方の大学に「健康管理室」とか「学生生活の相談にのってくれる部署」ってありませんか？ 大学って、結構同じような悩みを持っている学生が多いので、まずは大学に相談するのが一番だと思います。
お礼
回答ありがとうございました。
お礼
回答ありがとうございました。