重い悩みの相談

質問

こんにちは
高校2年生の女子です。
ずっと前からですが私は、いろいろ悩みがあって困っています。悩みが多すぎてうまく言葉にまとまらないのですが、家族の関係が悪かったり、学校でうまくいかないことが多かったりです。自分の居場所がわからないです。
それで相談したくても相談する相手もいません。以前ここで質問し、養護の先生に手紙で渡そうと決めたのですが、周りの目が気になったり、勇気が出なくて相談できていません。保健室の前まで行ったけど誰かほかの生徒がいると思いあきらめて帰ってしまいそれ以来です。
結局何の解決もしないまま時間が過ぎて、悩みやストレスがたまる一方で、ずっと我慢できていた自傷行為が再発してしまい、以前よりひどく止められなくなりました。自分でも傷つけておかないと他の人を傷つけてしまいそうで怖いです。いらいらしたときに、今までにはなかったけど息苦しくなって自分の手を切ることですっきりするようになった自分が怖いです。切っているときは周りが何も見えません。もう無意識になっています。
また、寝ているときに変な夢を見ることが増えました。親から過去に言われた言葉をまた言われたり、罵声をあげられたり、殴られたり、夢の中で泣いて、目が覚めて怖くなってというのが増えました。
起きていても寝ていても怖いです。

今まではストレスを自分が我慢していればよい話だったのですが最近は我慢の限界が来てしまいました。もうどうしていいかわからなくて困っています。

来年は受験生です。ちゃんと夢もあります。自分のように苦しむ子どもを助けたいからもっと勉強するために大学に進学したいんです。ですが、その前に自分の人生が終わってしまいそうです。

それで相談できるとしたら、生徒のことをよく見てくれている私自身も大好きな担任の先生か、重い相談でも対応してくれそうな養護の先生です。もう我慢できなくて相談したいです。でも担任だと毎日顔を合わせるし、後々が不安だったり、保健室にもほかの生徒がいるとあきらめていたら一生相談できそうにないです。どうやって思い切って相談すればよいでしょうか。

担任か養護の先生か、どうやって勇気を出せばいいか、どうやって最初を切り出せばいいか、こんな相談をして先生は迷惑でないか…など、結局何を聞いているのかわかりにくい文になってしまいましたが何か言葉をいただけるとうれしいです。

自分が弱くダメな人間であることはわかっています。もっとつらい境遇の方もいると思います。だけど私自身どうにかしたいのです。よろしくお願いします。

がんばって今週中には相談したいと思っています。

回答No.2

suzuko

教員です。

つらいですね。

>養護の先生に手紙で渡そうと決めたのですが、周りの目が気になったり、勇気が出なくて相談できていません。

では、手紙は書けたのですね。よかった。

できれば、その手紙にはあなたの名前をきちんと書いてくださいね。そして、封筒に入れて、表には養護の先生の名前を書いてください。

>でも担任だと毎日顔を合わせるし、後々が不安だったり、保健室にもほかの生徒がいるとあきらめていたら一生相談できそうにないです。

そうですね。保健室の先生の靴箱は、わかりますか？

もし、靴箱に扉がついているのならば、あなたの手紙を靴箱に入れておいてはいかがですか？

靴箱に扉がないのならば、保健室で誰もいない時（放課後など先生たちが会議の時など）に先生の机の上に置いておくのも手です。

どちらもダメなときは、封筒に学校の住所を書いて、学校の「郵便物受け取り」ポストに入れましょう。

封をされて宛名のある手紙は、私信ですので、養護の先生以外は絶対に開けません。

ご参考までに。

お礼

ありがとうございます。どうしても最後まで相談できなかったらポスト探して入れてみるなり、保健室の机に置いておきます。

回答No.1

askaaska

あなたにとって大事なのは
まず誰かに聞いてもらうこと
これね
あとはいかに話しやすい状況になるかだわ

校長先生に相談するのもありだけどね
校長先生も先生の一人
普通に話を聞いてくれるわ

いっそ用務員の方とかでもあり

どうしても誰かが・・・という場合
捕まえた先生（担任じゃなくてもいいと思うわ）に
進路相談室とか生活相談室とか
なんかそういう感じの個室を利用してもらうといいわ

悩みがあるので聞いてもらえませんか
と言えばNOと言える先生はそうそういないわ
先生にお願いするのは職員室なり教科の部屋なりに行けば
周りに生徒がいないのでお願いしやすいかも

体育科には女性の先生もいるだろうし
そういう先生の方が話しやすかったりするかも？

どうしても職員室とか入りにくいときは
筆記用具を持っていくといいわ
勉強の質問をするようなふりをしてね

お礼

ありがとうございます。筆記用具を持っていくのすごくいいなって思いました。思い切って先生を捕まえて話を聞いてもらいたいと思います。