ベストアンサー うつ病 2014/01/01 23:37 うつ病の克服方法を教えてください。 みんなの回答 （16） 専門家の回答 みんなが選んだベストアンサー ベストアンサー e244b5eyjx ベストアンサー率21% (14/65) 2014/01/02 02:50 回答No.13 まずは早期発見、早期治療が一番大切です。 専門的なことは、書物やネットでいくらでも調べられますから、ここでは割愛しますが、 経験談から言えることは、うつ病を克服しよう、完全に治そうと 思わなくていいということです。 あとは、周りの方の理解もとても必要ですので、自分の病気のことを 話してわかってもらうことです。 うつ病の知り合いがいるのだが、どうしたらよいかという相談を受けることがありますが、 そんな時に必ずアドバイスすることが一つあります。 それは「うつ病患者のブログは見るな」ということです。 理由を説明すると長くなるので、簡単に言いますが、 あれを見ても病気がよくなることはまずありません。 患者同士の揉め事や争いが多く、巻き込まれて振り回されます。 病院選びも大事です。 自分が病院を選ぶんだという気持ちで探せば、 あなたに合ったお医者様に必ずめぐり合うことができるでしょう。 質問者 お礼 2014/01/02 23:05 ありがとうございました。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 3 その他の回答 (15) pintnt ベストアンサー率12% (10/83) 2014/01/02 00:07 回答No.5 好きなことして過ごす。 何も考えない。体は鍛える。 焦らない。頑張らない。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 1 misaki3919 ベストアンサー率14% (67/472) 2014/01/02 00:05 回答No.4 まず、休養が基本です。心を休めることに努めましょう。 専門家と二人三脚で一歩づつ回復することを目指してください。 個人差はありますが、うつ病は治療可能な病ですから。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 mu2tama8 ベストアンサー率2% (1/45) 2014/01/02 00:02 回答No.3 私もうつ病です。 病院では、休むことが大事だと言われました。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 algernon14 ベストアンサー率3% (2/56) 2014/01/02 00:00 回答No.2 病院に行くことをおすすめします。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 150715 ベストアンサー率19% (841/4396) 2014/01/01 23:54 回答No.1 病院で専門医の診察を受ける。 自分がどういう分類の鬱病で（それが本当に鬱病かも知らないけど）、 何が原因（きっかけ）で…なんてあなたにわかりますか？ どの程度の状態（軽いか重いか）なのか、 そこまであなたは冷静に物事を判断できる状況ですか？ 『克服』ってなんですか？ 自分一人で病気をどうにかできると思いですか？ かすり傷なんかの自然治癒力と、メンタルヘルスは違いますよ？ まあ中には自然に治る方もいるかもしれないけどさ。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 12 カテゴリ 生活・暮らし暮らし・生活お役立ちその他(暮らし・生活お役立ち) 関連するQ&A うつ病 うつ病の克服方法教えてください うつ病と甘いもの 本日ネットでうつ病の克服の方法を調べていたら うつ病患者は、甘いもの（糖分）をたくさん食べる習慣が多いと書いてありました。 これは本当でしょうか？ 私は確かに甘いものを毎日食べたり飲んだりしてます。 その量は以前より多いです。 鬱病の克服 鬱病を克服された方に質問です 鬱病をどの様に克服しましたか？ 克服された方と鬱病患者さんに質問です 鬱病になってしまったきっかけってなんですか？ 回答お待ちしています よろしくお願いします。 熱帯魚の飼育って簡単に出来る趣味なの？ OKWAVE コラム うつ病について うつ病について ひどくなると自殺まで考えるものなのでしょうか？ 私は職場でいじめにあって、医師の診断でうつ病だそうです。 同じ事を24時間ずっと考えていて、夜も不眠気味で、薬も処方 されました。家族とレジャーに出掛けても出掛けた先であった 出来事は覚えていません。家族といる時もずっといじめの事ばかり 考えてしまいます。1か月会社を休む事にもなりました。 休むことによって病気は緩和されるのでしょうか？ 今現在うつ病の人、また、克服した人も体験談など教えて下さい。 また、うつ病を克服した人はどうやって克服したのかもよろしか ったら教えて下さい。 お願いします。（プチうつは除きます。通院したまたはしている方。） うつ病 うつ病やパニック障害だった人どうやって克服しましたか!? うつ病の克服について うつ病になり、心療内科やカウンセリングなどで一応克服したとします。 それでもうつ病を0にできない方は多いのでしょうか？ 知人でうつ病を経験し、自殺未遂まで経験した男性がいるのですが、 十何年も前にうつ病を克服したと言っています。 それでも何か自分にとってきついことや辛いことがちょっとでも起こると 敏感に反応してうつ病まではいかないまでも精神を病んでしまうようです。 こういうことはよくあることなのでしょうか？ うつ病 21歳です。 うつ病にかかり、ベッドから起き上がるのも困難な状態です。 周りのみんなはつらいことから逃げないで頑張っているのに、私は家でぼーっとしているだけです。 不安と焦りでいっぱいです。 どうしたらいいのかわかりません。 うつ病を克服された方や、うつ病に詳しい方、アドバイスをお願いします(>_<)‼︎ 鬱病 鬱病を克服した方 どのくらいの期間かかりましたか？ 本当に治るか不安です。 【医学・うつ病】鬱病は過去のトラウマを乗り越えない 【医学・うつ病】鬱病は過去のトラウマを乗り越えない限り治らないのでしょうか？ トラウマを乗り越えずにうつ病を克服出来た人っていますか？ うつ病はアメリカで増えているようですが、うつ病克服と治療方法は何？ うつ病の治療と克服方法について質問です。 アメリカでは、日本以上にうつ病が急増しているようですが、 やっぱり抗うつ剤治療がほとんどなのでしょうか？ 医学薬学先進国なので、うつ病治療に日本より進んでいる点があるのでしょうか？ アメリカのうつ病事情を知っている人、教えて下さい。 うつ病 について うつ病 を克服 した人 または 良い カウンセラーを 関西で ご存知の方 情報を いただけませんか うつ病になったかな？ 初めまして。現在失業していまして、就職活動中です。なかなか仕事が見つからなくて、落ち込んでいます。現在、朝の５：００なのですが、将来の事を考えてしまい、眠れない日が続いています。それと、症状は軽いのですが、糖尿病です。病院に行こうと思っているのですが、何科に行けばイイのでしょうか？うつ病を克服された方、現在うつ病の方、良きアドバイスをお願いします。 宅配業者とのトラブル。対策を教えて？ OKWAVE コラム うつ病について 自分が鬱病なのかどうかはわからないのですが、 軽い鬱状態なのはまちがいないようです。 鬱病を経験された方 鬱を克服した方にお聞きしたいのですが、薬以外で 病気が治ったキッカケのようなものはあったのでしょうか。 回復に向かっている・・・と思う時というのは どのような状態の時にそう感じましたか。 わかりにくい質問ですが よろしくお願いします。 三年前医者から鬱病と診断されて今日まで鬱病と戦ってきました。何度も死の 三年前医者から鬱病と診断されて今日まで鬱病と戦ってきました。何度も死のうと思いましたが、怖くて実行できずにまだ生きています。一時期自殺願望がとまらなくなってしまった時期があって毎日のように死ぬ方法を調べたりしていました。家族を悲しませてばかりでもう耐えられません。自分なんてただ迷惑をかけているだけの存在でしかなく生きていてもしょうがない、自分なんていなくなったほうが家族のためにもいいと思っていた時期もありました。今も自殺願望はあるのですが自分にも悲しんでくれる人がいるので死ぬことなんてできません。死ぬ選択も選べない以上鬱病から逃げる手段がありません。精神的にもう追い込まれていてもう限外寸前です。鬱病って必ず治るものなのでしょうか？鬱病を克服したかた、克服した人をしっている方がいましたらお話を聞かせてください。 うつ病について うつ病の経験者にお聞きします。 ごく近い大事な子がうつ病にかかっています。 とても気遣いの出来る、負けず嫌いの頑張りやさんです。 あることがきっかけで症状が悪化したようなのですが、 色んな事が一気にかぶさってくると、自分の中で処理できずパニックになって、全て自分のせいに思ってしまうようです。 数日泣いていたりすることもあるそうです。 現在、眠剤と抗欝剤は常用のようです。 うつ病を克服した方の経験談と、 比較的そばにいる私たちに、うつ病の方がしていただきたくないことを教えて下さい。 うつ病性障害を克服した方どうか教えて下さい うつ病性障害とかかりつけの医者からいわれています 現在のうつ病性障害の治療としては、パキシルやルボックスなそSSRI投薬治療を行ってきました ただある時、担当医からうつ病性障害は抗うつ剤投与だけでは治ることはないかもしれない。SSRIは昔と比べてとても進歩した抗うつ剤だけど、対症療法の範囲内だから、うつ病になる原因を一つ一つ対処していきましょうといわれました。ただここの病院では、根治療法は行っていないから、と言われました。なので、何か別のうつ病性障害の治療法を探していきたいと思ってます。 うつ病（性障害）を克服された方がいましたら、どのような方法で克服していったのか教えてもらいたく思っています。 こんにちは。鬱病になって克服した方に相談なんですが、どうやって克服した こんにちは。鬱病になって克服した方に相談なんですが、どうやって克服したか教えてください。 鬱病になって３年がたちます。きっとこの苦しみはなった人しか理解出来ないと思うので。 よろしくお願いします。 うつ病克服の体験談を聞かせてください。 現在うつ病暦２年です。 ３０台半ばの男性で、 仕事をしながらうつ病と付き合っています。 症状としては ・不眠 ・思考力、記憶力の低下 ・億劫間、脱力感 があります。 服用している薬は ・ジェイゾロフト50mg×3 ・ドグマチール50mg×1 ・レンドルミン ・ロヒプノール となります。 ストレスをためない、休養が必要のセオリーは 十分にわかっているつもりです。 症状が悪化することはありませんが、 回復する兆しも見えません。 うつ病を克服した人に伺いたいです。 このようにうつ病を克服した等の方法を教えてください。 よろしくお願いします。 鬱病から立ち直った方、鬱病で全て失いました 開いていただきありがとうございます。 鬱病で全て失った40歳、独身、元自営業です。 鬱病から立ち直った方のお話をうかがいたいです。 この４年、色々なことがあり鬱病になりました。 20代で自営となり、仕事一徹でやってきました。 ３６歳、４年前に家に帰ると元妻が子供を連れて出て行っていました。 突然一人になり寂しくはあるものの、仕事を続けていると絶縁していた毒両親が交通事故で他界 不眠症になりそこから毎日死にたいと思う鬱病になりました。 誰にも鬱病になったことを言いませんでした。 医者にもいきませんでした。 お客さんの前ではいつも通り元気に振るまい、 家に帰るとベッドから動けない、 そんな毎日を過ごしていると 元妻から離婚届が届き、 わけもわからないままサインをし 離婚成立 外にでることができなくなりました。 誰にも鬱病のことは言っていないので、 周りの人たちはお客さんも、私が無責任、怠けているとおもい大激怒 仕事も、お金も、人間関係も 全部なくなりました。 いまは鬱病を克服しましたが、（医者の診断） 働く自信がありません。 鬱病のころ、 頑張って働こうとすればするほど、 周りに迷惑かけました 鬱病を克服したかたのお話を聞いて、生きる希望にしたい。 お願いします。 うつ病を克服して今元気にされている方 うつ病を克服して今元気にされている方に質問です。 ・うつ病になった原因 ・うつ病を克服するにはどのような行動をしましたか。 ・投薬治療を受けた方はどのくらいの期間服用されていましたか。 私は最近 専門医から 鬱病と診断され どのように克服していけばいいのか 悩んでいます。 原因は生活上のトラブルです。 現在投薬治療中です。 仕事は休ませてもらっています。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 生活・暮らし 暮らし・生活お役立ち DIY(日曜大工)家具・インテリアエクステリア掃除・洗濯・家事全般リサイクルマナー・冠婚葬祭手紙・文例・季節の挨拶電気・ガス・水道郵便・宅配防犯・セキュリティコンビニ・スーパー・百貨店文房具・事務用品季節の行事公共施設学校行事・同窓会正月・年末年始伝統文化・風習その他(暮らし・生活お役立ち) カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
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