努力を継続するいい方法

質問

図書館で勉強を始めようと思います。

努力を継続するいい方法を教えて下さい

回答No.4

gimyou0101

図書館へは、面倒でも行くだけ行く。まずはその習慣をつける。

勉強をすると決めたら、最初は短時間から設定し、こなせたら自分に何かしらご褒美。部屋の見えるところにカレンダー等があれば、こなした日付に印をつける。
時間は、慣れたら段々追加していく。

最初は一日短時間、次は三日間継続(あるいは一週間に◯日)、二週間…という感じでやっていくと継続しやすいと思います。

回答No.3

noboru1217

まず思うだけで無く、図書館へ行く事です
次に30分でも本を広げて勉強をします
それが出来たら、帰りに何か自分に　褒美をあげます
何か食べたり、好きな物を買います　アイスクリームとか100円ショップの意味もない品物が良いです
また出来なかったら、褒美も無しです
三か月程度続けば、後は楽になります

みんな数学が嫌いだった　ここに気づけば、ぐんぐん伸びる

1,223円（税込）・著者／編集：シンシア・Ａ．ア-レム　訳 秋山仁
・出版社：クレスト新社
この本は数学と題名がありますが、勉強一般の学び方が書いてあります
参考にしてください

回答No.2

mamamamamafyi

コツは

細く長く…です。

長時間から始めたら、もしかしたら息切れして太く短くなってしまうかもしれません。

毎日の目標を決める。小さくてもいい。時間であろうと内容であろうと
童話のうさぎとカメみたいに

コツコツ積み重ねていくんです。

もし、できない日、やりたくない日があっても大丈夫。

また明日から頑張ろうって、気持ち入れ替えて同じようにコツコツ。

1番は、完璧を求めないことです。
自分を許す心を持つ、です。

あとは、ヤル気と覚悟があれば継続できるのではないでしょうか。

継続できないときは、内容や環境が、何かひとつ自分に合ってないのではないでしょうか。

回答No.1

noname#202739

やりたい勉強をやる。

絶対になりたい目標をもつ。

やらざるを得ない状況にする。

のどれか。