お腹がなる 空腹時、他も

質問

私はお腹がすいたときなどお腹がなりやすいタイプです。学生なので授業中になるのですが、はやいときは2時間目からなりはじめます。ちなみに朝御飯は、食パン1枚とあと少しパンや卵を食べています。なる音が、ぐぅ～なら、まだましなのですが、きゅるんとなるときもあれば、(汚いですが)屁のような音がなるときがあるんです。勘違いされても嫌ですし、聞くほうも嫌だと思います。それに、お腹の筋肉を少し使っただけでもごろごろっと動きに合ってなります。原因はなんなのでしょうか。なるにしても本当にひどいんです。かぞえるのもめんどくさいほどなります。というか数ではない感じ..？なにか対策などアドバイスあれば、お願いします。

回答No.1

gooyskaao · ベストアンサー

私もそうです。
私は今オヤジになり、ならしっぱなしで平気ですが、
多感な時期は、とても恥ずかしいですよね。非常にわかります。

私は、ペンをおなかに刺してみたり、
腹筋をうまく使えないかとがんばってみましたが、
あんまり、そういう抵抗した方が、うまくいかなかった時
大きい音が鳴っちゃうんだよね。

私の場合、液体飲んだら、比較的大きい音が鳴ります。
といっても、水分補給は重要だから、飲まないわけにも行かないが。
水分量や汁物を気をつけてみて効果があれば。
あと、食パン、良いと思います。水気をすってくれそうな食材と一緒にとるとか。

お礼

お礼遅くなりすいません。
ありがとうございました。

回答No.2

yuyuyunn

こんばんは
もしかすると腹持ちがいいように
お米を食べたほうがいいと思いますよ
大変かもしれないですがよく噛んで食べてみてください

お礼

お礼遅くなりすいません。
ありがとうございました。