平常時の気分について

質問

こんにちは。

以前、仕事のストレスが原因の、激しい焦燥感・不安感・動悸について相談させていただきました。
あの後、心療内科を受診し、神経質になっているだけとの診断でメイラックス0.5ｍｇを夜服用しています。

ストレス環境に変わりはありませんが、症状はだいぶ軽くなり、動悸（不安発作）に襲われることもなくなりました。
アドバイスをいただいた方々には本当に感謝しています。

今回ご相談させていただくのは、基本的な気分が慢性的に落ち込んでいるというか、ローテンションなのです。なんとなく不安といった感覚です。誰かと一緒にいたり、話しているうちは全然気になりませんし、楽しいです。むしろひとりになるとはっと我に返り、なんとなく不安になります。心が万全ではないということだと思いますが、以前のように毎日明るく、ほがらかな心に戻れるのか、自信がありません。

信頼ある方に相談すると、それが大人になったということ、初めてそんな気分になり戸惑っているだけと言われました。

そうなのでしょうか？
逆にひどくなっているわけではないでしょうか？

脈絡のない文章で申し訳ありません。
ただ今は、自分が自分をよくわからないのです。

回答No.2

love112 · ベストアンサー

こんにちは。

症状が和らいだこと、よかったですね。
私も、違う疾患ですが、メイラックスを処方されたことがあります。
コンスタントな不安感に効くようにとの事でした。
私には効かなかったのですが、そのとき薬について素人ながら調べたので
知っている限り書こうと思いますね。

まず今まで出ていた激しい動悸などの症状は
ストレスによって交感神経が過剰に刺激されている(興奮している)ことから
起こっている症状であるといえます。
そしてメイラックスはそれを抑えることで、ストレス反応を和らげます。

ですが、楽しい気持ちや、やる気にみなぎった気持ちも
交感神経が適度に興奮したときに起こります。
なんとなく不安感を感じる、ローテンションである、というのは
もしかしたらメイラックスが効きすぎているのかもしれません。

また、個人的に思うのですが、精神科の薬(特にメイラックスなどの抗不安薬)は
他の科の薬に比べて安全だと言われていますが、それでもやはり薬は薬です。
沢山副作用もありますし、ストレス性のものだったら、いずれは薬に頼らないよう
自分なりのストレスへの対処方法を、薬の力を借りて楽になる間に見出していくことが
大切だと思います。

大人になった、というのも確かに一理あると思います。
でも、質問者様の場合は、脳の伝達物質を抑える薬を飲んでいる訳ですから
まずは、主治医に相談すべきだと私は思います。

色々書きましたが、参考になれば幸いです。

お礼

ご回答ありがとうございます。

メイラックスの作用で・・とは思いつきませんでした。
ありがとうございます。
医者に言ってみたのですが、たった0.5ｍｇだからね～と言われました。

意識しすぎなのでしょうか？

早く、健康に戻りたいです。

回答No.1

doc_somday

「不定愁訴」でしょう。^^
ある意味、「信頼ある方」も「あなたは大人の精神状態になったんだよ」と突き放されたのではないでしょうか。
(信頼ある方、って日本語としては落ち着きが悪いです。「信頼出来る方」、「信頼している方」…が普通の日本語ではないでしょうか？)

お礼

ご回答ありがとうございます。

不定愁訴という言葉を初めて知りました。
参考にさせていただきます。