抗不安薬が効かない

質問

私は、適応障害と診断されて現在診療内科に通っているものです。
仕事上での不安や焦燥感が強く、そんな日には頓服で抗不安薬を飲むようにしていますが、効いた実感がありません。

飲んでも不安は不安だし泣くのが我慢できずに泣いてしまいます。身体が重くなります。
そういった薬はどうなったら効いたと実感することが出来るのでしょうか。

今までデパス、ワイパックス、メイラックスと試しましたが、心から楽だと感じたのはないです。

また、気分に波があるのですが、同じことをしていてもなんともない日と、不安で仕方ないと感じる日がありますが、そういうものなのでしょうか。

回答No.8

aeromakki

うつ病・うつ症状の薬が、双極性障害の症状を悪化させることもあるそうです。
自分はいつからかは分かりませんが、うつ症状が双極性障害に移行していたため、薬が合ってなかった時期が長かったですね。

上がり下がりがあるなら、私のように双極性障害に移行している可能性もあります。

ただし、「反応性のうつ」というのもあるんですよ。
誰だって落ち込むようなことがあったら、うつっぽい人はうつが重くなる。

うつじゃなくて抗不安剤の話だと言われると困るのですがね。
抗不安剤なんて、私の体感ではまさに気休め、効いたと感じたことがないなぁ(笑)
不安を感じる神経が一時的に麻痺してるから不安を感じないだけで、薬が切れたら、元通り不安は変わらずある。単なる対処療法なんです。
不安というものは、薬より心理療法のほうが効き目ありますよ。

認知行動療法とか、マインドフルネスとか、そっちを試したほうがいいです。
後、心療内科では不安は治らんでしょ、内科なんだから。心理療法をきっちりやってくれるメンタルクリニックに転院したほうがいいと思います。

お礼

詳しく色々と回答してくださりありがとうございます！
たしかに私も双極性障害疑わしいと感じるときがあるので診断が違う可能性も否定できません。

心理療法、認知行動療法気になるので調べてみたいと思います。

回答No.6

hahaha8635

他の向精神薬にする

なお今の日本は季節の変わり目で
しかも気温が乱高下してるのでただでさえ厳しく
それの影響かも

お礼

ありがとうございます！
今はソラナックスで様子見てます。多少聞いてるように感じます。
これからも自分の身体に向き合いながら仕事頑張ります。

回答No.5

noname#259312

抗不安薬を飲んだからといって、不安感がすっかりなくなるとか、気持ちが落ち着いて心地良いとか、そういうことにはそうそうなりません。
そこまでの効果が出るような人なら、そういった薬はそうそう出ないでしょう。
抗不安薬はあくまでも不安感の緩和が目的です。

>飲んでも不安は不安だし泣くのが我慢できずに泣いてしまいます。身体が重くなります。

抗不安薬以外の選択も考慮したほうが良いのかもしれませんね。
医師に相談してみて下さい。

>そういった薬はどうなったら効いたと実感することが出来るのでしょうか。

日々、同程度のストレスを受けている場合は、薬を服用した場合としていない場合で比べてみることです。
しかし、ストレスの程度が日によって違う場合はわかりにくいですね。

>また、気分に波があるのですが、同じことをしていてもなんともない日と、不安で仕方ないと感じる日がありますが、そういうものなのでしょうか。

「気分変調症」や「非定型うつ病」なども考慮したほうが良いのかもしれませんね。

性別がわかりませんが、女性の場合は生理の周期と精神状態を比べてみるのも良いかもしれません。気持ちの波に幾らか影響しているかもしれません。

お礼

回答してくださりありがとうございます！
たまに本当に適応障害なのかと疑わしい時もあるので診断が違う可能性も否定できません。

当方女性です。たしかに周期による影響はあります。
薬も気休めと考えて行動や考え方から変えていけるように努力していきたいと思います。

回答No.4

MIKI-PAPA

貴方の通っている医者「主治医」に聞いて下さい。
我々素人に聞いても判る筈が有りません。

お礼

ありがとうございます。
主治医の先生にうまく症状を伝えきれないのも原因のひとつかもしれません。
先生とコミュニケーションとりながら向き合っていきたいと思います。

回答No.3

DEN1010

レキソタンのジェネリック「セニラン」を服用して、１５年程経ちます。
２０年前のリストラで、当初はソラナックスを服用していましたが、２錠でないと効かないと主治医に言ったら、それでは危険だからセニランになりました。
今は、起床時と就寝時に１錠づつです。
最近の気候は、気温変動や曇の日が多いので、なんだかダルいですね。
やる気が出てくるまで、頑張らずに「やり過ごす」のが一番です。

お礼

ありがとうございます！
今はソラナックスで様子見てます。
気候も関係してますよね。頑張りすぎてしまう癖があるので力を抜きながらいきたいと思います。

回答No.2

noname#242299

涙が出るほど辛い思いをなさっているのですね。

実は自分に合った頓服が見つかるまで少し時間がかかることがあります。そして不安や焦燥感が強い時はなかなか効果がみられなくなります。

抗不安薬は体調によっても効果が左右されます。雨の日が近づいているとか、急に寒くなる日に体調が崩れたりして精神的にとても不安になったりします。

あなた様に合った抗不安薬が必ず見つかりますので焦らず諦めないで医師に話を聞いていただいてくださいね。

合えばよいのですが
コンスタン
効果があれば身体がリラックスして不安な気持ちがなくなります。医師にご相談くださいね。

お礼

労りのお言葉ありがとうございます。大変胸に刺さりました。
今はソラナックスで様子見てます。
自分の身体と向き合うことは難しいですが、諦めずに良くしていきたいと思います。

回答No.1

momiki4455

こんにちは

　　　何日間とか何週間とか何か月とか服用の時間や期間が
　　わかりません。お仕事がどんな仕事か不明です。
　　原因は何からでしょう。
　　仕事が原因でしたら薬と仕事の時間や種類と共に
　　変えてみるのはどうでしょう。
　　　参考になれば

お礼

ありがとうございます！
仕事とか詳しいことは身バレが怖くてあまりかけませんでしたが、人の命に関わる仕事をしています。
精神的にも肉体的にも疲労がすごいので私には適職ではなかったのだと思います。
転職も視野に入れながら自分と向き合ってみたいと思います。