イメージ力を付けたいと思っています。

質問

速読習得のため速読の本を読んでいたところ、トレーニングの一環として、「イメージ力上げる」というものがありました。そのトレーニングの目標は、

自分の好きな花を思い浮かべて、その色や花びらの様子、しわ、感触、大地に生えている様子、まで、現実と見違えるくらいのリアルなイメージを作り出し、それを様々な距離から、どのアングルからも見られるようにすること

だそうです。

　僕は頭の中で物事をイメージする力が弱いようで、イメージしようとしてもはっきりとしたイメージを作ることができず、頭には印象のようなものしかありません。例えば、見慣れている知り合いの顔だったり、飽きるほど見てきたゲームのキャラクターなどを頭の中にイメージできたつもりでも、いざ絵に起こしてみようとすると、筆が進みません。

　上の目標に近づくためにイメージ力を上げたいと思っています。イメージ力に自信のある方で、イメージ力を付けるために普段心がけていること、また、こうしていたら自然とイメージ力がついた、といったことがありましたら教えて下さい。

回答No.1

sutorama

昨日の夕飯を覚えてます？

と、聞かれたら、思いだす作業ですが・・・どのようにしますか？

例えば

ふつうに・・・なんだっけ？と考えるのか

母親が食卓に並べている姿を思いだすのか

食べている自分を思い出すのか・・・いろいろですけどね

例えば

食べている自分を思いだすとき

自分の姿は見えないはずです

しかし、人は昔の自分を思い出すとき、なぜか

俯瞰的（様々な距離・アングル）に自分を見た姿を想像しませんか？

それがイメージ力です

まずは、創造（想像）するのではなくて

昨日の夕飯を食べている自分の姿を思い出し

あらゆる角度から見れるようなイメージをつくりましょう