イメージで

質問

身長が高くなる高くなると高くなった自分を頭の中でイメージすると本当に少し高くなるというネット上話を聞いたことがあります。
低くしたい人は低く低くとイメージすると本当に少し低くなるとか、
目が細くなった自分を頭の中でイメージすると本当に少しだけ目が小さくなるとネット上で聞いたこともあります。
イメージをした自分になってしまう、ということなのですが・・・
このようなイメージトレーニングすると、そのように頭の中で考えている自分になるホルモンが出る、とネット上で聞いたのですが、これは本当なのでしょうか？？
この情報を２～３個のサイトで見たことがあります。
どうなんでしょうか・・・？

回答No.1

noname#26905 · ベストアンサー

本当ですよ。
人は何度も繰り返し思い描いた想像をしていると、
それに近い形で実現化してきますよ。
でも、心のどこかに「それは無理なんじゃないか」という
思いがあると実現化は妨げられてしません。
ホルモンが出るのかは知りませんが、潜在意識に刷り込むと
良い念いも悪い念いも、叶えられるそうです。

補足

自分は身体醜形障害と強迫性障害でそのようなとらわれに困っています。
自分の容姿が醜くなったとこを想像したくないのにしてしまって、そうなるのではないかと不安になります。
怖いものですね。