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私はおかしい？
私はおかしいの? ふと、こう思うときがあります。 私は客観的に見て人とは違いますか? 一人でいるのなんて全然辛くないんです。友達はそれなりに居ますけど一人でも寂しくなんてありません。 逆に人に合わせなくていいから楽だなんて思ったりします。なのに、みんなで騒いだり人混みを歩いたりするととても孤独だなと感じてしまいます。 特に人混みを歩くのはとても苦手です。 時々すごく死にたくなります。いや、死にたいんじゃなくて消えたいのかな?死にたいって思えるくらいに苦しいのかな?そんな時があります。 生きているだけで人は幸せで素晴らしいと思います。わかっています。頭ではわかっているのに、そう思えば思うほど苦しくて心が乾いていきます。 恐いとか逃げたいとか消えたいとか、みんな思うものですか?私以外の誰か、私と同じ考えの人いますか?みんな普通に思うことならば、私はおかしくありませんよね? 本当に変な私の理論ですが、時々みんな死んでるんじゃないかと思ってしまいます。 私ばかりどうしてこんなに死にたくて目に見えない何かに怯えてて、私が恐いと感じる物も理由もわからずにいる。なぜ?と考えたんです。私の中で出た答えがみんな死んでるんじゃないかってことでした。 みんな死んでるから何も恐くない。死ぬことさえ恐くないんだ。死ぬこと以上の恐怖なんてないですよね。だからみんな堂々と傷付くことを恐れずに生きれるのか。そう思いました。 みんな死んでるなら、私も死にたいな。そしたら強くいられるのかな?何も恐くないのかな?って思ってしまいます。 そう思っているとすべて投げやりになってしまって適当に生きてしまいます。そうやって生活してると、ふと、我に帰る時があってもしかして今私何も感じなかった?って思うのです。 いつも恐いものが恐くなかったり、寂しくなかったり楽しくなかったり… いつもなら笑えるはずなのにどうして笑えないの?どうして寂しくないの?ってなる時があるんです。 そうなると一番パニックになります。 もしかして私死んでる?いつも感じることを感じないなんておかしい。もしかして死んでる? 死にたいはずなのにそう思うと不安になります。 確かめなきゃ。と思って自分を傷付けてしまいます。痛みを感じると、ああ生きてるのか。と安心します。その時は生きてるのか、よかったって思うのに、時間がたつとまた死にたくなります。 永遠とこれの繰り返しです。 私おかしいですよね?こんなこと考える人いますか? したいこともない。やる気もない。すぐ諦める。もう恐い思いしたくない。一人になるのなんて恐くない。でも恐い人ばかり。思い詰めていくとこの場にいることさえ恐い。そう思う私と 何かやらなきゃいけない。遅れをとっちゃいけない。強くならなければ。他の人と同じようにそれなりにそつなく物事をこなしていかないといけない。この場にはいつまでもいられないから、行動しなきゃいけない。でもこの場を離れたくない。そう思う私がぶつかり合ってものすごい音をたてているんです。 自分の内部からの音だからあまりにも近くてうるさいんです。 私みたいな人、誰かいませんか?
- narutoboot
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- taka-aki
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> 私みたいな人、誰かいませんか? いっぱいいるじゃん。 リストカットは女性に多いね。
- nagaineko
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僕はあなたのこと、おかしいなんて思いませんよ。 むしろ、それだけ、生きると言うことに対して、真剣なんだな、って思います。 自分も、あなたのように、考えて、考えてするタイプです。 ほとんどの人は、あんまり、何も考えてないんだなって思います。 外目には、生きているけど、中身は死んでるな、って思ってました。 でも、最近はそうでもないのかな、って思ってもみたり。 自分が思うに、こうやって、いろんなことを考えてしまうのは、 自己肯定感が足りないからじゃないのかな？？って思うように なりました。 自分で、自分の事を肯定もできなし、信頼もできない。 だから、いつも心の中には、不安が渦巻く。 だから、その不安を消すために、必死になって、いろんなことを考えまくる。 でも、いくら、考えても、不安は消えてくれない・・・・。 ＞何かやらなきゃいけない。遅れをとっちゃいけない。強くならなければ。 ＞他の人と同じようにそれなりにそつなく物事をこなしていかないといけない。 ＞この場にはいつまでもいられないから、行動しなきゃいけない ○○しないといけない・・・。 ほんとに、そうなんでしょうかね？ そんな強迫観念が、自分を苦しめる。 どんどん自分を追い込んでいく。 追い込んでいくのは、他でもない、自分だったりする。 それって、思い込みじゃないのか？？ ほんとは、○○なんてできなくてもいいんじゃないのか？？ そんなことを想うようになりました。 何かをやらなくてもいい。 遅れをとってもいい。 強くなくてもいい。 そつなくこなさなくてもいい。 行動しなくてもいい。 そんな自分でもいいんじゃないのかな？ そんな自分も肯定していいのかもしれない。 なんか、そう思うと、すっと心が軽くなったような気がしました。 イケてる自分も、イケてない自分も、両方自分なんだから、 それでいい。 自分で、自分を否定するのは、やっぱり辛い・・・。 いろんな自分を、自分で認めて、肯定するところから始めないと、 いつまでたっても、恐怖や、不安が、ついてくる。 自分を否定したままで、いくら頑張っても、それらから、逃げ出すことはできない ような気がします。 今思うのは、死んだように見えてた人は、そんな自分を、自分で肯定 していたのかもしれない。 だから、怖くなかったのかもしれない。 僕らは、自分を否定していたから、怖かったんだ。 いつも怯えていたんだ。 そんな気がします。
- soratobi_cat_d7
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おかしくはないと思いますよ～。 ただそういうことを考える人もいれば考えない人もいるかな。。 わたしも考える人でした。 >したいこともない～(中略）でもこの場を離れたくない >そう思う私がぶつかり合ってものすごい音をたてているんです 自分の中で決まりや割りきりがはっきりしてなかったり 自己肯定が確立していない時は 不安や焦りや孤独が誰でもあるものだと思います。 年齢がわかりませんが１６～２４歳くらいまでは わたしもいろんな考えでいっぱいになっていたし 矛盾だらけだったし、いろんな苦しさを感じていました。 例えばこのことは、やる気をもたなくていいとか、悲しまなくていいとか 自分の中ではっきりしてくると そうそう苦しくなくなってくると思います。 みんな死んでるとは思いませんでしたが 自分は、誰かのみてる夢の登場人物なのかもしれない と思ったりはしたかな。。 一人のときに、孤独だと感じる人もいれば 人といるときに一人がくっきりする人もいると思います。 でも本当は変わらなくて、いつでも人は一人だと思います。 だから孤独はふつうなことなので それはそれで時々苦しいのは自然なのだと思います。 わたしは、人ごみにいると一人だと感じるタイプでした。 でもたくさんの中の一人もすき。 孤独なのに隣にいるって面白いじゃないですか？ だからきっとみんな繋がろうとするんじゃないかな。 >生きているだけで人は幸せで素晴らしいと思います ほんとにそうなんですが。。 死ぬほど辛いこともないと、そうそう生きてるだけで とは思えないのかもしれません。 narutobootさんはまだいいことでも、悪いことでも 心の底から震えるようなことに出会えてないんじゃないでしょうか。 たくさん考えて迷って苦しんで自分の道が見えたら そこからやっと人生がはじまるのかもしれませんね。 そうなるまでは。。 七転八倒 試行錯誤しながら、生きること自体に迷いながら もがくものかもしれません～。
- kyoromatu
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とにかくそれ以上酷くならないうちに 一度 心療内科なり精神科のお世話になったほうがよさそうですね。
長くなりそうなので、解決方法から言います。 人ごみを避けて、群れなきゃいいだけです。 群れるヤツほど、孤独に弱い。 以上です。 ここで読むのやめてもいいですよ。 ・・・ みんな死んでるんじゃないか。 おもしろい発想ですね。 そもそも生きてるってなんでしょうね？ 死の定義ってなんでしょう？ 死体でも、細胞が一部生きてたら、生きてるってことなんでしょうか。 逆に無感情なら、臓器がすべて動いていても、死んでいるのでしょうかね？ 定義によっては、あなたの仮説は正しいかもしれません。 いやぁ、ごめんなさい。 おもしろくて、つい思索にふけってしまいました。 さて。 あなたが変かって言われても、「変」ってなに？ って話です。 みんな違うんだから、変もなにもありません。 仮に変だとしても、だからなに？って話ですしね。 変＝悪い ってこともないしね。 ひとりでも平気だけど、人ごみでは寂しく感じる。 孤独感って、そういうものです。 友だち多いほうが孤独に弱いのは、ギャップがあるからです。 みんなでわいわいと、ひとりになった時のギャップがね。 あなたは同じことを人ごみにいる時に感じています。 ギャップを感じないためには、そもそも群れる習慣、人ごみにいる習慣を なくせばいい。 基本、ひとりで過ごし、１対１でしか、人と会わなきゃいいんです。 そっちのほうが深く話せますしね。 そういうわけで、「群れるな」っていう結論になるわけです。
