人目が以上に気になる

質問

二十歳の社会人です。タイトル通り、以上に人目が気になり困っています。例えば、他人と目があっただけで、「笑われてる」とか「バカにされた」など必ずネガティブに考えてしまいます。もはや僕は病気でしょうか？自分に自信がもてないのも原因でしょうか？僕はどうしたらいいんでしょうか？このままでは本当にダメだと思っています。中傷でもけっこうですのでよろしくお願いいたします…

回答No.1

kamikami30 · ベストアンサー

何が病気かよくわからないので病気とは思いません。

自分に自信がないから、周りの目が気になる。
その通りだと思います。

自分に自信がないからダメなんだと思います。

自分に自信を持てるところがないなら作ればいい。

出来なければ
死ぬ

それくらいの気持ちで努力したから変わります。

回答No.2

jejejeblue

下の方の書いた通り、何か努力して自分に自信をつけるまでなかなか性格は変わりませんよ。

何年かかけるつもりで、気長にコツコツやればよいのでは？

私も主様のような年齢のときにはおどおどしてましたが、毎日がまんしてコツコツ仕事してたら回りにもそこそこ評価され自身もついてきましたよ。

30位までかかりましたが(笑)