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太ももの間の肉と落としたい。
隙間も空いているので特に太ももが太いわけではないんです。 ただ、太ももと股の境というのでしょうか。 そこに肉がついていて、パンツだとどうしてもすっきりしない印象なのです。 そこの肉を落とすには、又は引き締めるにはどうしたらいいでしょうか?
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- timeup
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回答No.3
小股の切れ上がった・・・状態と言うのでしょうね。 比較的簡単なのは、無理しない程度の「大股で歩く」事です。 前後に股関節周辺の全方向のストレッチをしておくことも重要です。 これ以上に色々やる気があるなら、方法もありますが、この程度で解決するでしょう。