長文です。自分の体がだいっきらい、辛いんです。

質問

好きになれなくてもいい。
受け入れたいんです。
私は凄く骨太なんです。
町を歩いてて、男性の目線はどうでもいいんですが、女性の目線を感じて嫌になるときがあります。
言葉にしなくても、目線で否応なしに伝わってきます。「ゴツいわーあぁなりたくはない」という気持ちが。日本はどうして華奢な女性至上主義なんでしょうか。もう恋とかは捨てたけど、困るのは日常の食事に対する執着なんです。食事で体が作られるのだから、自分で管理すればこれ以上ゴツくなっていくのを防げるかもと思い執着してしまいます。私はもともと少食なんです。食べても一日1300kcalです。勉強や読書で頭を使うので、糖分は100gは食べること、肌が乾燥してしまうのでナッツを食べることは徹底しています。困るのはタンパク質をとるのが恐いという点です。これ以上無駄に成長したくないんです。ただ、低カロリー過ぎる食事をしていると成長ホルモンが沢山分泌されるという話を聞き、また信憑性のない情報に振り回されています。もっと食べなきゃ駄目なのかも、食べなさすぎるから駄目なのかもと。成長ホルモンが沢山分泌されると、手足、関節がゴツくなると聞いたことがあるので。
被害妄想でしょーと思う方、自意識過剰な奴だなと思う方、精神的にやんでるから病院行けよと思った方は投稿しないで欲しいです。心のうちに留めておいてください。
客観的、一般的にどうであれ、これは私のコンプレックス、越えたい壁なんです。
小さい頃からこの骨格が大嫌いでした。
不可抗力にゴツくなっていく骨格が嫌いで何とかしたくて、体脂肪8%までになったこともあります。筋肉量は当時の年齢の女性平均並に残っていたため、ジムのインストラクターの方に女性版イチローな体型になりたいの？もっと脂肪つけなさいと怒られました。今思うと痛々しい話ですが、生理止まっていました。それでもそこまで絞れば骨格なんとかなるかもなんて、根拠のない囚われに支配されて自分の女性性を無茶苦茶にしていました。
ただ、母、姉はみんな華奢なんです。同じ食事、だいたい同じ食事量なのにどうしてこうも違うんだろうと思うと、本当に辛いです。姉の結婚式に参列して、綺麗なウエディングドレス姿の姉とずんぐりむっくりな自分の差を思いしり、結婚式はしないと決めました。今は恋する事も辛いです。男性は綺麗な人が好きでしょう。お付き合いしてる方とデートしてるとき、彼が華奢で守りたくなる様な女の子に目を奪われているのを見てしまう度、申し訳ない気持ちでいっぱいになります。彼には申し訳ないし、自分も自分が嫌いになっていく一方で辛くなってふって終わります。
もう充分振り回されたと飽き飽きしてますが、外に出れば今日もまた新しい視線に晒されるわけで、自分の中でおとしまえつけとかなきゃいけないと思いました。
もし、同じような事で悩んでいる方がおられましたら、ご自分の悩みとどう向き合っておられるのか教えて頂けないでしょうか？
宜しくお願いします。

回答No.5

hirotan1879 · ベストアンサー

多分日本の価値観に捕らわれているので、そのように考えてしまうだけかと。日本の若手俳優　男も女も痩せ過ぎ
一方米州とかの価値観なら、女性のチアリーダーとかほっそりしていません。
アメリカンコミックとか言わずもがな　たまに有る和風アクションのガンツとかでもバトルスーツ似合わない事はなはだしいです。
自分の個性を否定しないで、其の方向を生かすフアッション、価値観をアピールするべきです。
ぶっちゃけ　日本とは極東の島国、やせ形芸能人が局地的に流行っているだけの一地方です。
西海岸とか留学してスポーツ仲間とか見つければ現在の懸念は解消すると思いますが

お礼

Hirotan1879さんのご意見を頂けるのは二度目ですね。
有り難うございます。
私はプラハ、トロント、ロンドンに滞在したことがあります。
日本に帰って来ると、独特の雰囲気に戸惑い、毎度逆ホームシック状態でした。
けど、時間がたってくると日本大好きな自分に戻ってます。
何処にいても、どんな環境でも、ぶれない自己肯定って欲しいです。
私は今、ない物ねだりしてる子供みたいな欲求に囚われていますね。
これまでを振り返ってみると、ふっと気を抜いた時、自分のコンプレックスに執着しだすので、
今はただ一時的に自分に拘りすぎているだけなのかも知れません。
自分に拘ってばかりだと、もっと大切なことを疎かにしてしまいますね。
そろそろ気分転換して、明日に向けて準備をしようかなと思います。
ご意見有り難うございました。

回答No.4

ta_kuchan

ごめん。・・男の回答で　求めてる回答にはなっていないのも
重々承知で書かせてもらいますので、お礼はいりません。
今の悩みの少しでも解決の糸口になれば・・・と思い書かせてもらいます。

おいくつかは存じませんが
骨太とか確かに女性としたら・・・悩みの１つですよね。
でもね、実際に子供を生む時や　細い骨？普通の骨に比べると
折れる確立は非常に少ないし、子供を生むには良いことなんだよね。

また　男性目線（おれだけかも？）からすれば
細い人より　色気あるなって思えるよ。
（私が太ってる人が好きとかではないですｗ）

悩みを悩みと思わず　コンプレックスをバネとして
プラス要素に考えると少しは気持が楽になるんじゃないかな。

女性と付き合うのは　身体ではなく　気持や考え方
その人自身を好きになるって事だよ？

もっと自信を持って良いんじゃないかな。

お礼

ご意見有り難うございます。
過去にお付き合いをした方は、皆さんta_kuchanさんの様に、私が短所だと思っているところを誉めてくれ、
外見も内面も大切に扱ってくれていました。
問題はやはり自分の意識なんですよね。
他人が私をどう見るかなんて、本当はどうでもいいんです。
他人の目を通して、私が私を罵倒しているんです。
自分を偏見の目で見てるのは私自身なんですよね。
どうにかひねくれた考え方を肯定的に変える方法考えてみます。
一番最初に挫けた事を思い出してみます。
そこにヒントがある気がします。
ご意見有り難うございました。
優しいお言葉かけて頂き、とても有難いです。

回答No.3

ura235

出産や旦那さんが病気になった時の事考えれば　体格いい嫁さんは心強いです。
付き合うだけならともかく結婚相手は健康第一でしょう。
人生　苦労してる人ほど　健康で体格いいお嫁さんを望むと思いますが、、、。

お礼

ご意見有り難うございます。
私はこのコンプレックスを思うとき、異性を意識していません。
願うのは、自己受容出来るようになりたい、自分のコンプレックスに囚われないようになりたい、ということです。

それと、苦労している方や割と順風満帆な人生を送っている方など....皆さん好みのタイプは人それぞれだと思います。
ただ、そのご意見の真意は、「そのままでいいんだよー」というメッセージが含まれているんだと勝手な解釈をしています。そしてその優しさがとても有難いです。
有り難うございました。

回答No.2

kawagutinozomi

おいくつなんでしょう？
骨太なのにダイエットを心掛けて痩せて行ったら、余計に骨が目立ちますよ。
華奢な体への憧れより、骨太な体が嫌ということであれば、極端な話、もうぽっちゃりを目指してみては？
ぽっちゃり好きな男性もいますし。
というか、お付き合いしてた方が何人かいらっしゃるんですよね。
見た目だけでは、女性が「あ、あの服綺麗」と思うように一瞬見惚れることがあっても、ずっと一緒に居られるかどうかは別問題。
とんでもない容姿の方が、結婚してらっしゃるなんてざらですよね。

正直私は、華奢ではないけどむちむちな感じでたぶんあなたから見たらうらやましい範囲のスタイルだと思います。
顔もかわいいと言われます。
でも、そのたび、それを差し引いても中身がダメだから、誰も私のこと受け入れてくれないんでしょ？と悲しい気持ちになります。
逆にあなたの場合、あなたが仰る通りの見た目だったとしても、それを差し引いても付き合いたいと思われるくらい内面に魅力があるってことですよ。
私がもし、道行くあなたを見ていたとしたら、それは「ああはなりたくない」じゃなくて、「（失礼ながら）どうして、あの人には誰か一緒に居てくれるんだろう……見た目で買ってたって、人間として私はあの人より下なんだ……」って思っています。
見た目への努力はやめ、清潔感を保つくらいに心掛けて、食事や趣味で、できるだけ笑っていられる時間が長くなるような方向に努力した方が良いのではないでしょうか。

お礼

ご意見頂き有り難うございます。
こうもはっきりと「見た目で勝っても....」と言われると逆に気持ちがいいもんですね。
私は多分ポッチャリにはなれません。
ポッチャリな体型になるまで食事に時間をかけるほど、食事に執着や関心はないんです。
体脂肪8%まで絞った時のように、自分で意識すればポッチャリになれると思いますが、体脂肪がありすぎてもなくても骨格にかわりはなく、体脂肪で骨太が誤魔化せることはないと思います。
あと異性の為にではなく、(私も失礼ですが)あなたのような方々の視線にいちいち反応したくない。自分では浮かばない自己肯定の考え方、自分との建設的な向き合い方のヒントを頂きたく、こうしてこのサイトを利用しているわけです。
どちらにせよ、他人と自分を比べて自分の尺度で自分を卑下している点は共通していますね。
あなたはご自分を冷静に客観視し、足りない部分を自覚されていますし、それはご自分の努力次第でどうにでもなります。見た目が美しく、内面も美しい女性になってくださいね。きっとなれます。
私の悩みは不可抗力であるから、もはや受け入れるしかないに答えが尽きるかも知れません。
しかし受け入れるのは容易ではないです。
ご意見有り難うございました。

回答No.1

hirotan1879

未だ成長過程で女性ホルモンの分泌が少ないからでしょう。
脂肪をつけて良いならケーキとかアイスクリームとか食べ放題ではないですか？
廻りの友達に聞いたらうらやましがられると思いますが。
心配しなくても　ある年齢になればポッチャリしてきます。

お礼

ご意見頂き有り難うございます。
ただ、私が悩んでいるのは体脂肪ではありません。
美食家ではないのでケーキやアイスを飽きるほど食べたいと思わないし、仮に痩せの大食いだとして羨ましがられても何とも思いません。
私が悩んでいるのは骨格です。
骨の太さ、関節のごつさ、全体的に大柄な事です。
私の表現力が乏しい為、上手くお伝えできず申し訳ありません。
ただ、ご意見頂き有難いです。
有り難うございました。