コーヒーを飲んでからどのくらいできくのでしょうか？

質問

カフェインがきく人って、コーヒーを飲んでからどのくらいできくのでしょうか？
人それぞれですか？
１０分の人もいれば、3時間かかる人もいますか？

回答No.9

fuukakou · ベストアンサー

３０分ぐらいと聞いた事があります。

コーヒー中毒で常飲してる人が２４時間以上飲まないと頭痛がしてきて飲むと３０分ほどで治るって聞いたので、３０分かな？と。

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.8

goodn1ght

7時、10時、15時にはコーヒーを飲んでいるが、

お昼寝はしっかりできる。

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.7

tarutosan

はかってはいないけど一時間はかかってるような印象です。

カフェインの覚醒薬も使ってますが、そちらも30分以内にはききません。その変わり飲んでからは5時間以上は持続するかな。切れると眠くなっちゃうので、切れてないのだと思います。

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.6

ynakano

ぶっちゃけコーヒーに入っているカフェインより緑茶飲んだ方が眠気覚ましには効果ありますょ。

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.5

okmaxsec

普段の飲む量、体質などで個人差でる様ですが、
ホットコーヒーで30分～1時間程
アイスで1時間～2時間
で血中濃度が最大になるそうです。
効き始めとなると上記時間マイナス15分位かと思います。
でも私も♯1で前述している方の様に普段よくコーヒーを飲むのですが、正直余り効果は感じられませんね。
質問者さんがどういう意図で質問されているのかは分かりませんが、単純に眠気覚ましにと考えているのでしたら含有量の多いカフェイン錠剤もありますし、個人的には漢方がオススメですね。
ここぞという時にしか飲みませんが、結構効きますよ。

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.4

trajaa

中には１０分ぐらいの人もいるかもしれないけど・・・・・
３時間て事はない

例えばお昼の休憩時間が１時間だとして、食事の時にコーヒーを飲んで午後の仕事の為に休憩時間の後半２０分ぐらいウトウトしていると
午後一時からの業務再開時に丁度カフェインが効きだしてくる

午睡を提唱する医師などは、そういうコーヒーの飲み方を推奨している

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.3

meg68k

こんばんは。

一般に、カフェインの効果時間は飲んで３０分ほどから効き始め、
効果時間は５～８時間くらいもつと言われています（人により幅が
大きいようです）。

消化の関係もありますので１０分の人は少ないんじゃないかと。。

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.2

yusukehosaka

どの程度の量を日常的に飲んでいるかにもよりますが、一般的には15～30分程度で効果が出るようです。
効果が出るまで数時間かかるという話は、自分の周りでは聞いた事がないです。

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.1

teresa8102

一般的には３０分でカフェインの効果が出てくるそうです。

コーヒーがぶ飲み派の私にはあんまり効き目は感じられませんけどね。

お礼

ご回答ありがとうございました。