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前頭葉の働き向上は。

前頭葉の働きを良くする食べ物や方法があれば教えてください。20代の男性です。

質問者が選んだベストアンサー

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  • etekosal
  • ベストアンサー率42% (172/407)
回答No.1

こんにちは。 dropoutさまはお若い方なので、「なんで?」と思われるかもしれませんが、3月18日放送の『スパスパ人間学!』の放送テーマ『オジサンオバサンの脳』がまさにご質問の内容に即したものですのでご紹介します。 下記のURLをご参照ください。  http://www.tbs.co.jp/spaspa/ ご参考になれば幸いです。

その他の回答 (2)

  • zoy255
  • ベストアンサー率23% (46/200)
回答No.3

 こんばんわ。  私も前頭葉の活性に頭を悩ます20代男性です。  これが活性化すれば、やる気が出て、自律神経の機能向上や人間関係にも期待できるようですよね。  いい文献を知っているので紹介します。自分も結構読んで実践して役に立ちました。  朝刊10分の音読で脳力が育つ  川島隆太著 PHP研究所

  • itab
  • ベストアンサー率50% (431/861)
回答No.2

やはり本命は、DHAを含む食品ということになるのでしょうか。 ご参考までに。↓

参考URL:
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arunouSP/nou7.htm

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