前頭葉を働かせたい

質問

お世話になっております。
随分前から物忘れや物を考えることが
できなくなったと実感しております。
20代後半の女性ですが、同じ物を買ったり、
買ったものを忘れて、数日後に気がついて
驚くこともしばしばです。仕事で話し合いに
参加できず、ボーっとしてしまいます。
何をしているのか何を考えればいいのか
解らないのです。前頭葉が煮え立って
のぼせている状態が続いています。
10年前から、
統合失調症とうつ病の薬を飲んでいますが、
薬が原因なのでしょうか。
なんとか前頭葉を働かせたいと思います。
どなたかアドバイスいただけたら
幸いです。

回答No.1

noname#71316

直接の回答にはならないかもしれませんが、
私にはその感覚分かります。

私の場合、自律神経失調症で10年くらい前から
ベンザリン、アモバン、デパスを常飲しています。
医師に聞いた訳ではないのですが、どうも
薬が効き過ぎている、あるいはまだ残っていると思われる時に
前頭葉が働いてない感覚があるのです。

その時は物を読んでも聞いても考えても、書こうとしても駄目です。
頭に入ってきません。
本当に「動いてくれよ！！！」って怒れちゃうくらいです。
「ごめん、今ダメだわ。頭働かん！！」って先に諦めちゃいます。

少し、薬の量を減らしてみるとか、早めに飲んで次の日への持ち越しが少しでも減るようにするとか、が今のところの私の作戦です。

回答にならず申し訳ないんですが、質問者さまのお悩みが分かるので書き込ませていただきました。

お礼

アドバイスありがとうございます。
いやいや、助かります。
本当にお互い辛いですね。
怠けているわけではないですもんね。
私も朝は飲んでいかないようにします。

その作戦GETです！