人と接することに疲れてしまったら

質問

人と接することに(家族でも)疲れてしまったら、何をするのが効果的でしょうか。

職場の人に会うのも辛いです。友達にも会いたくないです。
彼氏・配偶者・子供はいません。27歳女性です。
生活が多忙なわけではありません。
実家住まいですが、家族と折り合いが悪いということはあります。家事は母、姉、私の3人でやります。 毎月お金は入れています。
実家はこれから出るので、恐縮ですが実家を出てくださいという回答以外でお願いできればと思います。

寝る・音楽を聴く・買い物をする等はやってみましたが、あまり効果がなかったようです。

趣味は一人カラオケで、いつも結構発散されますが、今回はそれでも解消されませんでした。
ネットゲームで知らない人と会話は気が紛れますが、一時的なものでした。

回答No.3

mina0427

たぶん、ご家族との関係で癒される時間がなくて、

人と接することに疲れてるんでしょうか？

私も一人カラオケ行きますし、買い物とか寝ることも好きで、リフレッシュにとやっていましたが、

パッとしませんでした。

人と会うのは面倒だったりするくせに、

今の状況を、誰かに共感してもらいたい気持ちはありました。

だから、勇気が必要でしたが、友達と会ってみるのも、意外とリフレッシュできたりしました。

会う前は疲れるし嫌だなって思ってたんですけど、

気心知れてるなら、思い切って会うのは１つの手段だと思います。

それかもう少し一人での時間を過ごしてみともいいと思います。

人付き合いっていろいろ大変ですけど、

嫌な思いをさせられる人が人ですが、、

良い思いをさせてくれるのも人だって信じてます。　
ちょっとのんびりでいいと思いますよ。

回答No.2

noname#181796

なぜ人と接することが嫌になったのか理由がある筈です。それを解決しないことにはこの先同じような状況が続いてしまいます。誰だって出来れば仕事なんかしたくないわけですから。相談できる親友や彼氏がいなければそういう人を探してみるのがいいと思います。私でよければいつでも相談に乗りますよ。

回答No.1

obrigadissimo

とりあえず、
インド洋か、南太平洋の島を訪れるなど、
リフレッシュ・タイムをとってみませんか。

できれば、言葉が全く通じないところが
宜しいのではないでしょうか。