脚が細い人の生活

2013/06/11 00:35

脚が細くて長い人に凄く憧れます。私なんて筋肉質で短足で太いです。よくお菓子を食べるのですが、お菓子やめれば筋肉がボコっとしてる部分が細くなりますかね…？美脚の方の食生活を教えてください！また、何かキープする秘訣などあったら教えてください！

質問者が選んだベストアンサー

2013/06/11 17:20 回答No.1

背筋を伸ばしたまま中腰で歩くと下半身の代謝アップしますよ、自宅でトイレ行くときとかやってみるといいですよ、あと普段はきれいに歩くようにしてメリハリをつけるとよいです。

2013/06/12 03:24 回答No.2

あっ補足ですが筋肉質とあなた様は存じていますが、脂肪がなくて筋肉質なら太くないはずです、私の足も筋肉質ですが細いです。