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足が太いです!どうすれば細くなりますか?
こんにちは、中3女子です。 私はみるも無惨な豚足です(泣) 足が短いってのは身長も低いので諦めがついてます。 でも、もう少し細い足になりたいんです。 太ももも太いですが、ふくらはぎが丸くて 更に筋肉も付いていて力を入れると角張ってしまいます。 恥ずかしくてショートパンツが履けずオシャレも出来ません…。 筋肉がなければ走ったりして落ちそうなのですが。 角張る程の筋肉が付いています。 どうすれば細くなりますか? 今年の夏までは無理だと思ってるのですが。 せめて高校生になるまでに細くなりたいと思ってます。 ふともも、ふくらはぎどうすれば良いでしょうか
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- kikuko13
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回答No.1
マッサージをして筋肉も休めてあげるのもお勧めです。 でも体重も重いというなら意外と運動したら細くなったりしますよ。女の子はあんまり筋肉付きにくいですから安心して運動してください。 脚パカはお勧めです♪ 頑張ってくださいね(*^^*)